Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #72301 (permalink)  
Vechi 20 ian 2021, 14:03:05
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.782
Aprecieri acordate: 7.742
Am fost apreciat(a) de 5.091 ori in 2.725 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de deina Vezi mesajul
Hello! Raportez 90.5 kg, -2.6 kg. Am slăbit, până acum, 31 kg.
brravvooo Deina, acum am vazut mesajul cu kg pierdute de tine bravoooo, un mare BRAVOOO.....in cat timp si ce dieta ai tinut ?

Citat:
Anterior postat de orhidee Vezi mesajul

Bravo, Rozi !
Pana la vara iti vei atinge telul de 70 kg !
daaaa adevar graiesti tu Maria!!! ne bucuram ptr tine Rozel!!
__________________
10.11-83.6 kg
25.11-82 kg
05.02- 79.5 kg
04.03-79.5.00 kg
...continuam scaderea in martieeeee trebuieeee
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
orhidee (24 ian 2021)
  #72302 (permalink)  
Vechi 20 ian 2021, 18:06:00
deina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 35
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 86.5kg
Mesaje: 1.070
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.437 ori in 969 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de orhidee Vezi mesajul

Felicitari !
Mulțumesc!
__________________
Never give up, never surrender!
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui deina:
orhidee (24 ian 2021)
  #72303 (permalink)  
Vechi 20 ian 2021, 18:29:33
deina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 35
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 86.5kg
Mesaje: 1.070
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.437 ori in 969 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de adinico Vezi mesajul
brravvooo Deina, acum am vazut mesajul cu kg pierdute de tine bravoooo, un mare BRAVOOO.....in cat timp si ce dieta ai tinut
Mulțumesc! Am început să calculez caloriile ingerate la sfârșitul lunii mai, 2020, iar la începutul lunii septembrie, când deja nu mai știam ce să mai includ în meniu, am apelat la ajutorul unui nutriționist.
__________________
Never give up, never surrender!
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui deina:
adinico (24 ian 2021), elena67 (21 ian 2021)
  #72304 (permalink)  
Vechi 24 ian 2021, 10:25:34
Onutza15's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2015
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 39
Dieta: hipocalorica
Date: 166cm, 73.5kg
Mesaje: 296
Aprecieri acordate: 580
Am fost apreciat(a) de 375 ori in 229 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Bună dimineața! Raportez 74,6 kg.
Răspuns cu citat
  #72305 (permalink)  
Vechi 24 ian 2021, 14:33:16
orhidee's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm, 104.5kg
Mesaje: 11.828
Aprecieri acordate: 6.066
Am fost apreciat(a) de 10.841 ori in 5.654 mesaje
Smile Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Raport: - 500 g
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."


orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
orhidee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1946 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1429 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1172 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #72306 (permalink)  
Vechi 25 ian 2021, 18:38:39
ade78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 apr 2010
Locaţie: Around, Romania
Vârsta: 43
Date: 158cm, 99kg
Mesaje: 863
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 224 ori in 193 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Buna, fetelor !

Raport 0
Răspuns cu citat
  #72307 (permalink)  
Vechi 26 ian 2021, 11:33:25
deina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 35
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 86.5kg
Mesaje: 1.070
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.437 ori in 969 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Hello! Raportez 89.7 kg, -800 g. Între timp, am schimbat prefixul
__________________
Never give up, never surrender!
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui deina:
lidiuta (26 ian 2021), nikytour (26 ian 2021), orhidee (28 ian 2021), Zoe (26 ian 2021)
  #72308 (permalink)  
Vechi 28 ian 2021, 12:32:30
orhidee's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm, 104.5kg
Mesaje: 11.828
Aprecieri acordate: 6.066
Am fost apreciat(a) de 10.841 ori in 5.654 mesaje
Smile Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de deina Vezi mesajul
Hello! Raportez 89.7 kg, -800 g. Între timp, am schimbat prefixul
Este impresionant cat ai slabit ! Bravoooo !
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."


orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
orhidee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1946 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1429 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1172 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #72309 (permalink)  
Vechi 29 ian 2021, 22:48:00
deina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 35
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 86.5kg
Mesaje: 1.070
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.437 ori in 969 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de orhidee Vezi mesajul

Este impresionant cat ai slabit ! Bravoooo !
Mulțumesc!
__________________
Never give up, never surrender!
Răspuns cu citat
  #72310 (permalink)  
Vechi 31 ian 2021, 11:38:12
orhidee's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm, 104.5kg
Mesaje: 11.828
Aprecieri acordate: 6.066
Am fost apreciat(a) de 10.841 ori in 5.654 mesaje
Smile Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Raport : 0
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."


orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
orhidee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1946 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1429 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1172 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole