Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #70661 (permalink)  
Vechi 24 apr 2018, 06:52:56
yoko49's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

76.9 kg
Pupici la toata lumea
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
rozica1965 (25 apr 2018)
  #70662 (permalink)  
Vechi 25 apr 2018, 08:18:55
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Neata,fetiliiii!!!!!!
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
adinico (25 apr 2018), Zoe (25 apr 2018)
  #70663 (permalink)  
Vechi 25 apr 2018, 08:21:40
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul
Scriam mesajul de mai sus si in dreapta pe ecran imi apare avertisment cu o stire publicata de un site. Titlul articolului:

"Avertizarea lui Mencinicopschi înainte de a fi arestat. Piața din România este plină de fructe din import tratate cu radiații ionizante care au ca efecte obezitatea, diabetul tip II și cancerul"

Eu nu zic - or fi si exagerari dar exista si ceva adevar. Nu credeti?
Nu stiu daca e asa!
Ce stiu sigur e ca,pomii se stropesc si pe fructe si la radacina cu glucoza si fel de fel de substante pt crestere si pt indulcire.Stiu sigur.........chiar ginere-miu o face!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
Michelina (26 apr 2018)
  #70664 (permalink)  
Vechi 25 apr 2018, 08:30:38
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Clasamentul saptamanii:

1-mikhdc-0,8
2-ade78-0,8
3-yoko-0,5
4-adinico-0,4
5-daniela-0,3
6-orhidee-0,2
7-un pai roz-0,1

8-rozica-0
9-lidiuta-0
10-oana-0
11-nelly-0

12-elena67+0,2
13-gily+0,3
14-michelina+0,3
15-almara+0,5
16-laura+0,9
17-niky+1
18-elena20+1,1
__________________
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
elena20sverige (25 apr 2018), nikytour (25 apr 2018), Onutza15 (27 apr 2018)
  #70665 (permalink)  
Vechi 25 apr 2018, 08:31:09
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Neata,fetiliiii!!!!!!
Neata Rozel multumim de clasament totul ok la tine sper, cum esti ?
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...

Ultima dată editat de adinico; 25 apr 2018 at 08:33:36.
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui adinico:
Michelina (25 apr 2018), rozica1965 (01 mai 2018)
  #70666 (permalink)  
Vechi 26 apr 2018, 13:34:24
Almara1's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2016
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 65
Date: 157cm, 63.8kg
Mesaje: 545
Aprecieri acordate: 1.713
Am fost apreciat(a) de 956 ori in 486 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul
Va puteti imagina cum era la inceputul omenirii? Cum alergau betii oameni sa vaneze cate un animal? Cat de greu reauseau sa-l prinda si cum trageau cu dintii de carnea f putin preparata? Nu era nici pe departe gustoasa mancarea sau tentanta - era doar o simpla nevoie.
Cand gaseau cate un fruct - era in sezon - ca doar fructele nu cresc tot anul - si atunci era sarbatoare. Nici nu erau modificate sa fie mari, zemoase si dulci - cum sunt acum. Iar dulce extrem cred ca era doar mierea - dar ca sa reusesti sa gusti....
Nu doar atunci, ci chiar mai recent. parintii si bunicii nostri munceau fizic. De dimineata, de cand rasarea soarele, si pana la apus.
Aveau alt ritm, alt program de odihna, la 9-10 seara toti dormeau, iar la 5 dimineata cel tarziu erau in curte ori pe hotar deja, la sapa.
Ceea ce mancau se consuma. Ba mai tgineauy si posturi severe, nu ca noi, post cu cascaval si pate de post. Etc.
La atata munca nu mai incapeau fițe psihice, psiho-pupu, numerologi, astrologi si alte aratari de astea care pacalesc azi oamenii, ca mvaaaaiiii nu mai reusesc sa-si gaseasca fericirea.
Ba pe langa toate mai aveau si 7-8-12 copii.
No, ia sa vedem, am fi noi in stare de toate astea, ca ei?
Nu cred.
Iar generatiile care vin dupa noi sunt si mai debile decat noi.
Astia care nu stiu altceva decat sa linga telefonul, is candidati la moarte prin infometare (asa supraponderali cum sunt, caci 80% sunt peste greutatea normala, ceea ce acum peste 40 ani nu prea vedeai...) ca nu stiu nimic sa faca. Nimic.

raport azi: 63,3
Almara1, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1764 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1247 kcal/zi. Pentru a slăbi 2-3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1248 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui Almara1:
elena67 (27 apr 2018), lidiuta (27 apr 2018), Michelina (26 apr 2018), nikytour (26 apr 2018), Onutza15 (27 apr 2018), rozica1965 (01 mai 2018)
  #70667 (permalink)  
Vechi 26 apr 2018, 14:16:53
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de almara1 Vezi mesajul

nu doar atunci, ci chiar mai recent. Parintii si bunicii nostri munceau fizic. De dimineata, de cand rasarea soarele, si pana la apus.
Aveau alt ritm, alt program de odihna, la 9-10 seara toti dormeau, iar la 5 dimineata cel tarziu erau in curte ori pe hotar deja, la sapa.
Ceea ce mancau se consuma. Ba mai tgineauy si posturi severe, nu ca noi, post cu cascaval si pate de post. Etc.
La atata munca nu mai incapeau fițe psihice, psiho-pupu, numerologi, astrologi si alte aratari de astea care pacalesc azi oamenii, ca mvaaaaiiii nu mai reusesc sa-si gaseasca fericirea.
Ba pe langa toate mai aveau si 7-8-12 copii.
No, ia sa vedem, am fi noi in stare de toate astea, ca ei?
Nu cred.
Iar generatiile care vin dupa noi sunt si mai debile decat noi.
Astia care nu stiu altceva decat sa linga telefonul, is candidati la moarte prin infometare (asa supraponderali cum sunt, caci 80% sunt peste greutatea normala, ceea ce acum peste 40 ani nu prea vedeai...) ca nu stiu nimic sa faca. Nimic.

Raport azi: 63,3
>:d< >:d< >:d<

Asa e. Credem ca ni se cuvine totul si daca nu capatam intram in depresie. Cand te uiti cum traiau inaintasii nostrii, ce vieti aspre aveau si cat de putin se plangeau...
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Michelina; 26 apr 2018 at 14:19:35.
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
adinico (27 apr 2018), Almara1 (27 apr 2018), rozica1965 (01 mai 2018)
  #70668 (permalink)  
Vechi 27 apr 2018, 07:20:09
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Am reusit sa cobor iar sub 62 kg - dimineata aveam 61.9 kg. Merg la o nunta sambata si probatul rochiilor ma face sa intru in depresie. Mereu am fost mandra de bratele mele - suple, musculoase cat trebuie. Toate rochiile mele imi pun in valoare bratele - acum trebuie sa gasesc o solutie sa le ascund
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
adinico (27 apr 2018), Almara1 (27 apr 2018), rozica1965 (01 mai 2018)
  #70669 (permalink)  
Vechi 27 apr 2018, 08:16:20
Almara1's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2016
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 65
Date: 157cm, 63.8kg
Mesaje: 545
Aprecieri acordate: 1.713
Am fost apreciat(a) de 956 ori in 486 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul


>:d< >:d< >:d<

Asa e. Credem ca ni se cuvine totul si daca nu capatam intram in depresie. Cand te uiti cum traiau inaintasii nostrii, ce vieti aspre aveau si cat de putin se plangeau...
Tocmai am terminat de citit o carte. ”Asceti in lume” (vol I), de Monahul Eftimie Aghioritul.
Cutremuratoare.
De multa vreme mi-am schimbat lecturile. Nu mai citesc decat carti din care toata lumea are de invatat, carti care schimba vieți.
Am citit atat de mult si socotesc ca multe au fost inutile. Dar nu e asa. Daca nu le citeam pe acelea, nu cred ca le-as fi pretuit pe celelalte cat ar trebui.
Nici o carte n-a fost inutila, doar ca azi mi se par derizorii multe. Mai ales cele dupa care alearga lumea, cu usurinta, best-seller-urile, ori cum le-o zice.
Ce vreau sa spun de fapt..... Sunt atîtea lucruri mai importante decat o jumatate de kilogram al nostru, pe lumea asta.. Capitale... fundamentale...vitale...
Dar desigur ca trebuie sa fim atenti si la acea jumatate de kilogram, dar, as zice eu, doar in masura in care o facem pentru sanatatea noastra si pentru multumire lui Dumnezeu pentru toate.
O zi minunata!
P.S.
Inainte de asta am mîncat: ”Strigat-am catre tine, Doamne” a doamnei Aspazia Otel Petrescu si ”Intoarcerea la Hristos” a lui Ioan Ianolide. Carti de referință pentru istoria neamului nostru (și a credinței, indraznesc eu să spun).
Almara1, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1764 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1247 kcal/zi. Pentru a slăbi 2-3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1248 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Almara1:
gaboritza nelly (01 mai 2018), Laura (27 apr 2018), lidiuta (27 apr 2018), Michelina (27 apr 2018), rozica1965 (01 mai 2018)
  #70670 (permalink)  
Vechi 27 apr 2018, 08:22:20
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Raport 75.2 kg,ieri aveam 74.8 si eram tare mandra ca azi voi raporta sub 75 dar cum vine vineri se "strica" cantarul weekend placut
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui adinico:
lidiuta (27 apr 2018), rozica1965 (01 mai 2018)
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole