Jurnal slabit orhidee
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal slabit orhidee, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de orhidee
Draga jurnal,
- 200 g....
Felicitari!!!!!!!!!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 feb 2014, 10:12:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Draga jurnal,
- 200 g....
|
Felicitari!!!!!!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
16 feb 2014, 10:13:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
16 feb 2014, 12:15:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina
Date: 168cm, 91.9kg
Mesaje: 1.623
Aprecieri acordate: 35
Am fost apreciat(a) de 282 ori in 175 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Draga jurnal,
- 200 g....
|
Bravo!
Merge bine tanti rina!
Eu nu m-am mai cantarit.astept ziua de dupa vitamine, adica miercuri dimineata.
O sa intru sa raportez cat s-a topit in 4 zile.
Cum te simti cu Rina, Maria?
Mie imi place, mai ales ca am sentimentul ala ca nu sunt la dieta.
Frumoasa cum iti merge?
cricos, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
cricos, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2458 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1941 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 909 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui cricos:
|
|
16 feb 2014, 12:36:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de cricos
Bravo!
Merge bine tanti rina!
Eu nu m-am mai cantarit.astept ziua de dupa vitamine, adica miercuri dimineata.
O sa intru sa raportez cat s-a topit in 4 zile.
Cum te simti cu Rina, Maria?
Mie imi place, mai ales ca am sentimentul ala ca nu sunt la dieta.
Frumoasa cum iti merge?
|
Multumesc, Cristina!
Astept cu nerabdare raportarea ta de miercuri!
Cu Rina ma simt f.bine... intr-adevar nu exista sentimentul ca sunt la dieta... imi pot satisface aproape orice pofta si asta conteaza enorm! De abia astept, acum la pranz, tocanita cu mamaliguta! Ca sa nu mai spun de ciocolata de diseara! Nu cred ca mai exista dieta cu ciocolata sau cu mamaliguta... De asta Rina este extraordinara!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
16 feb 2014, 14:41:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de cricos
Mai sa stii ca erau destul de maricele.
Cred ca toate impreuna au facut cam cat o felie de tort destul de generoasa 
Te asteptam la Rina.
Uite ca si Maria deja a dat jos un kg.
Eu raportez dupa 4 zile 2 kg minus. |
O felie de tort? Super!!!!!!!!
2 kg in 4 zile.......felicitari!!!!!!
__________________
|
16 feb 2014, 14:45:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Sunt perfect de acord, absolut perfect de acord cu ceea ce spui tu!
Eu am mai identificat o greseala, in ceea ce ma priveste ... faptul ca nu am mai intrat zilnic pe "Slabute" n-a fost bine... nu am mai fost conectata la ideea de slabire sau macar de mentinere... lunile cand am lipsit de la "Slabute" au fost lunile in care kilogramele s-au pus cu mare viteza... greseala asta mi-am promis sa n-o mai fac niciodata! Trebuie si sa ma cantaresc zilnic (stiu ca sunt obsedata de ideea cantaritului)... in perioadele de acumulare a kilogramelor nu ma cantaream... nu-mi pasa! De aceea mi-am promis si cantarirea zilnica! Sa nu mai am surpriza ca s-au pus 5-10 kg si eu habar nu aveam... desi, de banuit... banuiam...
|
Stiu cand ai lipsit mult..........cand ai facut gardul!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
16 feb 2014, 14:46:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
16 feb 2014, 14:48:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Draga jurnal,
- 200 g....
|
Felicitari!!!
Na ,ca te-am felicitat de doua ori..........
__________________
Ultima dată editat de rozica1965; 16 feb 2014 at 14:52:39.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
16 feb 2014, 14:49:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Corect!!!!!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
16 feb 2014, 14:51:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
[QUOTE=orhidee;1329585]
Multumesc, Cristina!
Astept cu nerabdare raportarea ta de miercuri!
Cu Rina ma simt f.bine... intr-adevar nu exista sentimentul ca sunt la dieta... imi pot satisface aproape orice pofta si asta conteaza enorm! De abia astept, acum la pranz, tocanita cu mamaliguta! Ca sa nu mai spun de ciocolata de diseara! Nu cred ca mai exista dieta cu ciocolata sau cu mamaliguta... De asta Rina este extraordinara 
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
