Jurnal slabit orhidee
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal slabit orhidee, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Azi i-am raportat Rozicai - 1,4 kg... e binisor......
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 ian 2018, 16:26:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Azi i-am raportat Rozicai - 1,4 kg... e binisor... 
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
31 ian 2018, 20:24:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
|
|
03 feb 2018, 22:56:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
03 feb 2018, 22:58:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Azi i-am raportat Rozicai un minus de 1,1 kg... sunt pe drumul cel bun!  ... ca il cam pierdusem de sarbatori...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
10 feb 2018, 10:50:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Pastrez directia buna... raport catre Rozi -1,2 kg...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
10 feb 2018, 19:44:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Pastrez directia buna... raport catre Rozi -1,2 kg...
|
Foarte frumos , draga mea , foarte frumos   
Vezi despre asta vorbeam eu .
Azi am combinat si eu ceva  dragul meu sot mi-a spus dulce si dragut ca pofteste ciorba de cartofi sau o tacanita egal ce dar cu cartofi sa fie deci ......am purces catre bucatarie cu mare veselie . Fetita mea a curatat cartofii iar eu ....lenea intruchipata  am deschis congelatorul sa caut legumele pt supa  (aveam cumparate 1 kg de legume pt supa iar o data cand aveam nevoie de praz am desfacut punga si am colectat prazul de acolo iar acum mai erau in punga morcovi , mazare ,ceva albitura ,conopida si varza de bruxelles )
Draguta de fii-mea imi spune sa scot varza pt ca ea mananca cu mine raw iar baietii nu o apreciaza de loc deci ....am recuperat vreo 12 varzute si le-am pus intr-un castron fara sa stiu ce sa combin cu dumnealor si gandindu-ma ca foarte probabil le voi arunca  .
Dupa ce am terminat ciorbita (ca ciorbita a iesit) am stors vreo 3-4 kg portocale si bucurandu-ma de minunea de suc ce crezi ......mi-a picat fisa , draga : am taiat varzutele in doua si am pus o lg.ta de ulei , sare , piper ,oregano,busuioc si o lg.ta drojdie inactiva si am masat apoi varzutele si le-am pus apoi pe calorifer la deshidratat (economie la curent se cheama asta ) alaturi de niste chiftelute si......ce crezi ? cine a mancat varzutele mele care miroseau a branzica cu condimente ? EXACT ! sotul meu cel care nu mananca varza de bruxelles Bucurie maxima pentru ca acum pot cumpara mai multa si stiu sigur ca se mananca Tura viitoare incerc cu broccoli daca si pe asta il mananca sunt cea mai tare
Te pupicesc dulce draga mea si spor la minus
 
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
|
|
10 feb 2018, 19:58:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
|
|
13 feb 2018, 06:37:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de corinnef
Foarte frumos , draga mea , foarte frumos
Vezi despre asta vorbeam eu .
Azi am combinat si eu ceva dragul meu sot mi-a spus dulce si dragut ca pofteste ciorba de cartofi sau o tacanita egal ce dar cu cartofi sa fie deci ......am purces catre bucatarie cu mare veselie . Fetita mea a curatat cartofii iar eu ....lenea intruchipata am deschis congelatorul sa caut legumele pt supa (aveam cumparate 1 kg de legume pt supa iar o data cand aveam nevoie de praz am desfacut punga si am colectat prazul de acolo iar acum mai erau in punga morcovi , mazare ,ceva albitura ,conopida si varza de bruxelles )
Draguta de fii-mea imi spune sa scot varza pt ca ea mananca cu mine raw iar baietii nu o apreciaza de loc deci ....am recuperat vreo 12 varzute si le-am pus intr-un castron fara sa stiu ce sa combin cu dumnealor si gandindu-ma ca foarte probabil le voi arunca .
Dupa ce am terminat ciorbita (ca ciorbita a iesit) am stors vreo 3-4 kg portocale si bucurandu-ma de minunea de suc ce crezi ......mi-a picat fisa , draga : am taiat varzutele in doua si am pus o lg.ta de ulei , sare , piper ,oregano,busuioc si o lg.ta drojdie inactiva si am masat apoi varzutele si le-am pus apoi pe calorifer la deshidratat (economie la curent se cheama asta ) alaturi de niste chiftelute si......ce crezi ? cine a mancat varzutele mele care miroseau a branzica cu condimente ? EXACT ! sotul meu cel care nu mananca varza de bruxelles Bucurie maxima pentru ca acum pot cumpara mai multa si stiu sigur ca se mananca Tura viitoare incerc cu broccoli daca si pe asta il mananca sunt cea mai tare
Te pupicesc dulce draga mea si spor la minus
|
Multumesc, Cori! Ma straduiesc sa am minus in fiecare saptamana!
Interesanta ideea ta cu varza de Bruxelles! Sper sa-ti tina figura si cu broccoli! Asa sunt sotii... niste copii mari carora trebuie sa le aratam calea!
Marturisesc ca mi-ai facut mare pofta cu ciorbita de cartofi... acrita cu zeama de varza si pus si niste praz... iese traznet! Cred ca imi voi face ...ca sa scap de pofta!
Ca de fiecare data vizita ta, draga mea Cori, ma bucura si ma binedispune! Asa ca... de abia o astept pe urmatoarea!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
13 feb 2018, 06:39:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
17 feb 2018, 13:23:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Azi "am implinit" 5 kg date jos de la inceputul anului pana acum ! Sunt multumita !
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
. Acum pot face branzica din 70 gr de nuci sau seminte inainte trebuia cel putin 200 gr 
. Saptamana asta Ramona de la scoala de slabit a mai avut un live despre masa de seara si cred ca merita ascultat ( eu le ascult pe telefon pana trebaluiesc prin casa ) .....daca vrei si ai timp 
