Jurnal slabit orhidee
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal slabit orhidee, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; La multi ani Maria pentru ieri si felicitari pentru inceputul plin de determinare si fara deja cele aproape 2 kg ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 sep 2019, 09:11:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
La multi ani Maria pentru ieri si felicitari pentru inceputul plin de determinare si fara deja cele aproape 2 kg lipsa ....spor si numai bine!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui adinico:
|
|
15 sep 2019, 20:01:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de adinico
La multi ani Maria pentru ieri si felicitari pentru inceputul plin de determinare si fara deja cele aproape 2 kg lipsa ....spor si numai bine!
|
Multumesc din suflet, Adi!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
08 oct 2019, 21:53:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Maria ! Maria ! Pe unde te plimbaresti , draga mea ? Mi-e dor de tine
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui corinnef:
|
|
08 oct 2019, 22:11:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui corinnef:
|
|
09 oct 2019, 23:13:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
23 oct 2019, 14:43:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Imi pare rau ca ai asa un program aiurea si stiu ca este greu sa mananci cum trebuie in situatia data . Din fericire suntem bine, toti vegani iar eu 95-99% raw . Din pacate de cate ori mananc gatit imediat imi curge nasul si tusesc iar daca continui criza de astm este urmatorul lucru care vine .....deci nu prea am de ales :
1-mananc ce pofteste creierul meu si ma intorc la kg multe multe , astm si o tona de medicamente si pufuri
2-mananc raw si ma simt super bine si sunt supla
Cred ca este usor de ales desi uneori .....e fffff greu , dar atunci bag ceva raw care imi place si trece sau fac o mica exceptie ....apoi bolesc 2 zile si o buna bucata de timp stau cuminte
Viata asta este o lupta si din pacate nu e usor .
Eu nu prea am de lucru dar pentru moment caut ceva cu jumatate de norma ca sa pot sa am grija de familie si casa plus ca aici daca amandoi avem norma intreaga platim mult mai mult impozit ......(pe anul trecut am platit extra 400euro plus 250 la tipul care ne face regularizarea de impozit , adica ce am castigat eu cu cateva ore in plus am platit la sfarsitul anului...nici o bucurie)
Sper sa reusesti si tu sa te mai asezi putin si sa ne mai auzim pe aici
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui corinnef:
|
|
23 oct 2019, 22:08:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de corinnef
Imi pare rau ca ai asa un program aiurea si stiu ca este greu sa mananci cum trebuie in situatia data . Din fericire suntem bine, toti vegani iar eu 95-99% raw . Din pacate de cate ori mananc gatit imediat imi curge nasul si tusesc iar daca continui criza de astm este urmatorul lucru care vine .....deci nu prea am de ales :
1-mananc ce pofteste creierul meu si ma intorc la kg multe multe , astm si o tona de medicamente si pufuri
2-mananc raw si ma simt super bine si sunt supla
Cred ca este usor de ales desi uneori .....e fffff greu , dar atunci bag ceva raw care imi place si trece sau fac o mica exceptie ....apoi bolesc 2 zile si o buna bucata de timp stau cuminte
Viata asta este o lupta si din pacate nu e usor .
Eu nu prea am de lucru dar pentru moment caut ceva cu jumatate de norma ca sa pot sa am grija de familie si casa plus ca aici daca amandoi avem norma intreaga platim mult mai mult impozit ......(pe anul trecut am platit extra 400euro plus 250 la tipul care ne face regularizarea de impozit , adica ce am castigat eu cu cateva ore in plus am platit la sfarsitul anului...nici o bucurie)
Sper sa reusesti si tu sa te mai asezi putin si sa ne mai auzim pe aici
|
Ma bucur, draga mea, ca ati ramas toti vegani si ca tu esti raw ...
Ca si noutate... sotul meu a devenit raw vegan in proportie de 70 - 80 %... si a exclus total faina si zaharul... il admir, as vrea si eu sa am puterea lui... mereu zic ca de maine voi manca ca si el, dar nu-mi iese... deocamdata...
Dependenta de mancarea gatita e mare... daca as putea face ca el stiu ca as slabi... el a slabit mult... si ii sta tare, tare bine...
In privinta job-ului... sper sa iti gasesti cat mai repede de lucru ceva care sa-ti convina...
Corina, mutarea ta in Germania e definitiva sau iti doresti sa te intorci candva in Romania... la pensie, de exemplu?
Te imbratisez cu drag si de abia astept urmatoarea vizita !
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
24 nov 2019, 15:56:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Te-am parasit dragul meu jurnal...
N-am mai trecut pe aici de o luna...
Ce-i drept... nici nu am mai facut nimic in privinta slabitului... acum s-a mai stricat si cantarul...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
25 nov 2019, 09:43:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Hai Maria, nu te lasa ...vine Mosu' si poti sa ii scrii sa iti aduca unul in dar zic ...
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui adinico:
|
|
26 nov 2019, 10:58:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de adinico
Hai Maria, nu te lasa ...vine Mosu' si poti sa ii scrii sa iti aduca unul in dar zic ...
|
E o idee...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|