Diary'18Axenya
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Diary'18Axenya, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Bine v-am regasit!
Acesta va fi un alt jurnal, ptr ca cel vechi s-a arhivat din pacate...
Planul de bataie, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 mai 2018, 08:27:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 ian 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 165cm, 83.2kg
Mesaje: 307
Aprecieri acordate: 250
Am fost apreciat(a) de 251 ori in 158 mesaje
|
|
Diary'18Axenya
Bine v-am regasit!
Acesta va fi un alt jurnal, ptr ca cel vechi s-a arhivat din pacate...
Planul de bataie, e acelasi: hipocalorica+sport. Am simtit nevoia de un nou jurnal, pentru ca in ultimele luni am incercat sa renunt la a calcula cal. ingerate, pierdute etc. insa se pare ca deocamdata nu reusesc, inca mai am de lucrat la capitolul asta. Jurnalul si calculatoarele de aici ma ajuta sa fiu mai organizata si mai perseverenta.
Ce m-as face daca nu ar fi acest site
Va pup!
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui Axenya:
|
|
03 mai 2018, 09:44:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Diary'18Axenya
bine ai revenit Axenya!doar stii ca in comunitatea de aici ne sustinem si ne monitorizam impreuna pentru un stil de viata sanatos ! multa determinare si mult succes in tot ce ti-ai propus!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
|
|
03 mai 2018, 20:01:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 dec 2010
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 35
Date: 170cm, 84.3kg
Mesaje: 162
Aprecieri acordate: 25
Am fost apreciat(a) de 212 ori in 117 mesaje
|
|
Re: Diary'18Axenya
Buna Axenya!!! Asa ma bucur ca mai suntem cateva pe aici care ne mai stim...ajuta mult sa ne sustinem!
Bafta!
__________________
I am not there yet, but I am closer than I was yesterday
|
Acest membru apreciaza mesajul lui stefs:
|
|
03 mai 2018, 20:53:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 ian 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 165cm, 83.2kg
Mesaje: 307
Aprecieri acordate: 250
Am fost apreciat(a) de 251 ori in 158 mesaje
|
|
Re: Diary'18Axenya
Buna fetelor!
Multumesc tare mult
Asa e, aveti dreptate!
Azi a fost o zi ok, cu mult efort am ajuns la 1282 kal. Nu stiu de ce , dar nu prea am avut pofta de mancare....de ar fi toate zilele asa fara pofta, nu ar fi rau
Ultima dată editat de Axenya; 03 mai 2018 at 21:03:50.
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Axenya:
|
|
04 mai 2018, 20:24:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 ian 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 165cm, 83.2kg
Mesaje: 307
Aprecieri acordate: 250
Am fost apreciat(a) de 251 ori in 158 mesaje
|
|
Re: Diary'18Axenya
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Axenya:
|
|
05 mai 2018, 18:40:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 ian 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 165cm, 83.2kg
Mesaje: 307
Aprecieri acordate: 250
Am fost apreciat(a) de 251 ori in 158 mesaje
|
|
Re: Diary'18Axenya
*1430
https://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY
Tare mi-ar placea sa pot face si eu acest program, insa din pacate un ovar polichistic care ma ca supara dupa abdomene..
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Axenya:
|
|
07 mai 2018, 17:12:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 ian 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 165cm, 83.2kg
Mesaje: 307
Aprecieri acordate: 250
Am fost apreciat(a) de 251 ori in 158 mesaje
|
|
Re: Diary'18Axenya
Fetelor, voi cum faceti cu painea?
Imi este destul de greu sa renunt la ea, e ca un drog Incerc sa controlez cantitatea de paine, dar parca tot ce mananc se potriveste cu paine sau wasa
Offf... greu e sa te dezobisnuiesti de obiceiuri culinare proaste...
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Axenya:
|
|
07 mai 2018, 17:50:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 dec 2010
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 35
Date: 170cm, 84.3kg
Mesaje: 162
Aprecieri acordate: 25
Am fost apreciat(a) de 212 ori in 117 mesaje
|
|
Re: Diary'18Axenya
Nu stiu solutia...incearca sa alegi mancare care sa nu mearga cu paine. Eu am o saptamana si o zi cu doar doua ciugulituri de paine-ce ziceai tu-drog. Sau incearca cu mamaliga. Eu am observat ca ma simt muuuult mai bine dupa o masa cu mamaliga decat dupa o masa cu paine.
__________________
I am not there yet, but I am closer than I was yesterday
|
Acest membru apreciaza mesajul lui stefs:
|
|
07 mai 2018, 20:28:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 ian 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 165cm, 83.2kg
Mesaje: 307
Aprecieri acordate: 250
Am fost apreciat(a) de 251 ori in 158 mesaje
|
|
Re: Diary'18Axenya
*1260
Mersi, Stefs! Am mai inlocuit pe aici pe acolo cu mamaliga...dar.. sper ca in timp sa reusesc sa imi controlez mai bine portia de paine ..nu prea am cum altfel, se pare
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Axenya:
|
|
08 mai 2018, 21:05:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 ian 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 165cm, 83.2kg
Mesaje: 307
Aprecieri acordate: 250
Am fost apreciat(a) de 251 ori in 158 mesaje
|
|
Re: Diary'18Axenya
*1350
Astazi am avut o zi buna, si acum pe seara ..un pic de dans prin casa nu strica
https://www.youtube.com/watch?v=X6MKxNfH1ps
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Axenya:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Axenya's Diary
|
Axenya |
Jurnale slabit mirese |
72 |
11 apr 2016 08:44:58 |
JK's Diary
|
JK13 |
Arhiva jurnale slabit |
50 |
25 aug 2013 14:47:45 |
Thinspo Diary
|
JC1 |
Arhiva jurnale slabit |
28 |
14 aug 2013 16:15:18 |
Leyanka's diary....
|
Leyanka |
Arhiva jurnale slabit |
14 |
05 mai 2013 03:58:43 |
Lalita's Diary
|
lalita |
Arhiva jurnale slabit |
870 |
03 mar 2011 18:26:28 |
|