lavydor |
05 mai 2010 08:22:59 |
Re: E anul meu, ma casatoresc!
Citat:
Anterior postat de slabuta
(Post 173827)
Uite aici ai explicatia cu kcal si cal :) Calorii sau kcal? - Slabute.ro
Hai sa iti dau un pont. :)
Eu cantitativ nu mananc mult, aparent ai spune, nu fac bine, dar si eu am stomacul format pe o anumita cantitate, insa lucru foarte important este faptul ca eu mananc lucruri, atat putin calorice cat si mediu spre mult calorice, dar fiind o cantitate mica, nu imi strica dieta dar si la calorii la final de zi eu nu sunt sub limita ;)
Sunt sigura ca poti gasi si o solutie in cazul tau. ;)
Eu am inceput sa nu mai iau lactate degresate si consumand aceeasi cantitate de lactate ca inainte, dar alea erau degresate, acum adun mai multe calorii la aceaesi cantitate ;) Si la restul de alimente la fel.
|
Slabuta, util sfatul tau,multumesc,am inceput si eu sa mananc iaurt normal (sunt moarta dupa lactate), mai un 30 de gr de cascaval, cantitativ nu e mult dar in calorii e crescuta alimentatia, mi-am luat ficatei de pasare sa ii fac pe gratar sau fierti, incerc sa mai schimb meniul putin ca sunt satula de tot tot tot.
:-*
|