Jurnal Kartika
Discuta despre Jurnale slabit peste 50 ani in cadrul subiectului Jurnal Kartika, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Celor care poarta numele Ioana,Ioan,tuturor celor care sarbatoresc ceva,orce,cat si celor care nu sarbatoresc,va doresc multa sanatate,bucurii,iar Sfantul al carui ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
07 ian 2017, 18:41:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Celor care poarta numele Ioana,Ioan,tuturor celor care sarbatoresc ceva,orce,cat si celor care nu sarbatoresc,va doresc multa sanatate,bucurii,iar Sfantul al carui nume aveti cinstea de al purta,sa va ocroteasca!
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
13 ian 2017, 12:31:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Draga mea,
Nu am fost in vizita la tine iti doresc (cu un pic de intarziere )
Un an nou fericit cu multa sanatate si bucurii!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kad_cor:
|
|
01 feb 2017, 22:48:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Kory,iti multumesc pentru vizita si urari.Intr-o vreme ti=am lasat mesaj pe fb,dar...vremuri bune iti doresc si..partie!
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
15 mar 2017, 23:07:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Mesaj pentru" kad_cor"...
Am vazut ca jurnalul tau este arhivat de aceea iti las cateva randuri aici...
iti doresc din toata inima,ani multi cu sanatate si bucurii.La multi ani,draga Cory!
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
16 apr 2017, 10:39:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Sarbatori luminate cu pace si bunatate in sufletele celor care sarbatoresc Sfintele Sarbatori Pascale.Hristos a Inviat!
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui kartika:
|
|
17 apr 2017, 12:51:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Citat:
Anterior postat de kartika
Sarbatori luminate cu pace si bunatate in sufletele celor care sarbatoresc Sfintele Sarbatori Pascale.Hristos a Inviat!
|
Adevarat a Inviat !! Sanatate si voie buna !
|
08 iun 2017, 13:00:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2016
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 65
Date: 157cm, 63.8kg
Mesaje: 545
Aprecieri acordate: 1.713
Am fost apreciat(a) de 956 ori in 486 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
S. eu ce fac cu pilulele de la dr Roman?
Intr-o zi cand am timp merg si le pun la Rocada si te sun sa stii ca-s puse, sa mergi sa le iei.
Inca nu, ca am de umblat prin diverse parti.
Sper ca esti bine, te pup.
Almara1, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1764 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1247 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2-3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1248 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 iul 2017, 21:24:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Citat:
Anterior postat de Almara1
S. eu ce fac cu pilulele de la dr Roman?
Intr-o zi cand am timp merg si le pun la Rocada si te sun sa stii ca-s puse, sa mergi sa le iei.
Inca nu, ca am de umblat prin diverse parti.
Sper ca esti bine, te pup.
|
Da,asa e cel mai bine.
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
24 iul 2017, 10:50:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Buna Kartika,
Mulumesc mult pentru urarile de ziua mea(cu intarziere).Am vazut ca jurnalul meu nu e functional, am mai intrat din cand in cand sa dau raportul si apoi gata m-am resemnat cumva. Greutatea mea este ...mare si pana acum kiligramele s-au acomodat cu mine asa ca nu doresc sa ma paraseasca(din pacate). Anul asta nu am mers in fiecare duminica in drumetie din diverse motive singurul motiv care este obiectiv - vremea restul ... ni le fabricam noi (si cand e luni , ca zi azi imi pare rau incep saptamana obosita, nemultumita de stat acasa)
Anul trecut am fost mai consecventa am fost la sala de 3 ori pe saptamna dar ... mi-a trecut (din pacate),
Mi-a facut placere ca te-am vizitat
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kad_cor:
|
|
07 sep 2017, 23:58:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Tuturor celor ce poarta numele Sfintei Fecioare Maria,le doresc,sanatate multa,impliniri si o viata linistita! La multi ani!
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|