Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Căsuta slăbuțelor active

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #61 (permalink)  
Vechi 25 mar 2020, 19:57:29
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 56.6kg
Mesaje: 6.241
Aprecieri acordate: 4.486
Am fost apreciat(a) de 10.362 ori in 4.853 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1740 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1223 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1224 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #62 (permalink)  
Vechi 26 mar 2020, 07:04:35
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 79.5kg
Mesaje: 10.012
Aprecieri acordate: 12.225
Am fost apreciat(a) de 11.568 ori in 6.494 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

Bună dimineața! Vă aștept aici cu o cafeluta.
Imagini ataşate
File Type: jpg 75.jpg (39,9 KB, 0 vizualizări)
__________________
Jurnalul meu..lidiuta
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1314723


lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
butterfly30 (26 mar 2020), happygirldiana (26 mar 2020), Zoe (26 mar 2020)
  #63 (permalink)  
Vechi 26 mar 2020, 07:07:01
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 90.5kg
Mesaje: 17.988
Aprecieri acordate: 2.511
Am fost apreciat(a) de 2.915 ori in 1.556 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

Neata! Aduc eu cafea azi, iaca!
Sa o savurati cu placere!
Imagini ataşate
File Type: jpg 1.jpg (123,3 KB, 0 vizualizări)
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2599 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2082 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1825 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui happygirldiana:
butterfly30 (26 mar 2020), lidiuta (26 mar 2020), Zoe (26 mar 2020)
  #64 (permalink)  
Vechi 26 mar 2020, 07:17:40
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 70kg
Mesaje: 7.709
Aprecieri acordate: 1.515
Am fost apreciat(a) de 4.916 ori in 2.660 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

Neața! Am venit sa va beau cafelele!!!
Sa trag aer în piept și să mă apuc de strâns jucării.
Acum un an jumătate eram fix...eu nu am sa cheltui prea multi bani pe jucării, putine si luate cu cap. Pardon....în cap! Am uitat sa mentionez asta neamurilor!
Copilul meu se va juca frumos in dormitor, în vârful patului...livingul il păstrăm bec pentru musafiri, pt relaxare la un pahar de vin după ce adoarme Bomberman!really?! Jucării, pufuleti,biscuiți,covrigi,papuci,perne,șervețel e,pampersii, scaunele,sticle....ma simt ca la groapa de gunoi!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2404 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1887 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui GCM:
butterfly30 (26 mar 2020), happygirldiana (26 mar 2020), lidiuta (26 mar 2020), niculina04 (26 mar 2020), Rallara (26 mar 2020), Zoe (26 mar 2020)
  #65 (permalink)  
Vechi 26 mar 2020, 07:18:15
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 70kg
Mesaje: 7.709
Aprecieri acordate: 1.515
Am fost apreciat(a) de 4.916 ori in 2.660 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

Sincer, nici nu stiu de ce mai strâng?! Mda...poate pentru fericirea care o are în ochi, atunci când le vede pe toate aranjate frumos, si intra in ele ca buldozerul?!������������

Sa revenim...ce mai gatiti? Ce mai invartiti? Slabiti?!
Iar ma dispera forumul ca posteaza în rate!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2404 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1887 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui GCM:
butterfly30 (26 mar 2020), niculina04 (26 mar 2020)
  #66 (permalink)  
Vechi 26 mar 2020, 07:44:13
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 56.6kg
Mesaje: 6.241
Aprecieri acordate: 4.486
Am fost apreciat(a) de 10.362 ori in 4.853 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

Neata, fetelor! Codruta, eu am abandonat de mult timp lupta, don't even care! Odata pe săptămână strang ca sa igienizez, in rest.. Razboi
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1740 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1223 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1224 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
GCM (26 mar 2020), niculina04 (26 mar 2020)
  #67 (permalink)  
Vechi 26 mar 2020, 07:52:24
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 70kg
Mesaje: 7.709
Aprecieri acordate: 1.515
Am fost apreciat(a) de 4.916 ori in 2.660 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

Chiar vorbeam cu sotul...cata răbdare, te invata sa ai o ghemotoaca de om! Eu care scoteam flăcări pe nas daca ceva nu e ok, care ma enerva din orice....acum se mira si el. Mai ales cand e ora 23 si incerc sa o adorm, timp în care suge de 2 ori, coboară din pat...da o tură de camera vine iar în pat(inca nu reușește să urce si se enerveaza pana o ridică unul din noi) apoi ne calareste pe rând...ne prinde de față si ne pune sa ne pupam...apoi iar toc toc de 2 ori...si cand zic ca a adormit...o ia de la capăt. Pic franta....dar zen!
Cu sotul acasă sunt asa linistită...nu mănânc prostii, nu simt nevoia să mă ascund în rontaneli, mao fac si cate o baie...cum pleaca începe show-ul! Sper sa mai stea acasa vreo luna
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2404 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1887 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui GCM:
Rallara (26 mar 2020)
  #68 (permalink)  
Vechi 26 mar 2020, 07:54:04
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 70kg
Mesaje: 7.709
Aprecieri acordate: 1.515
Am fost apreciat(a) de 4.916 ori in 2.660 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

Sa ma liniștesc la bibilica...
Gata cu jucăriile, pus la spălat, dezinfectat obiecte sanitare, spălat pe fata pe dinti, cremuit....si deja mi-e somn! Deci sa mai luam o cafea.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2404 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1887 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui GCM:
butterfly30 (26 mar 2020)
  #69 (permalink)  
Vechi 26 mar 2020, 07:56:49
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 56.6kg
Mesaje: 6.241
Aprecieri acordate: 4.486
Am fost apreciat(a) de 10.362 ori in 4.853 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
Chiar vorbeam cu sotul...cata răbdare, te invata sa ai o ghemotoaca de om! Eu care scoteam flăcări pe nas daca ceva nu e ok, care ma enerva din orice....acum se mira si el. Mai ales cand e ora 23 si incerc sa o adorm, timp în care suge de 2 ori, coboară din pat...da o tură de camera vine iar în pat(inca nu reușește să urce si se enerveaza pana o ridică unul din noi) apoi ne calareste pe rând...ne prinde de față si ne pune sa ne pupam...apoi iar toc toc de 2 ori...si cand zic ca a adormit...o ia de la capăt. Pic franta....dar zen!
Cu sotul acasă sunt asa linistită...nu mănânc prostii, nu simt nevoia să mă ascund în rontaneli, mao fac si cate o baie...cum pleaca începe show-ul! Sper sa mai stea acasa vreo luna
Al meu e plecat de o săptămână. Si cand vine se inchide in birou
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1740 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1223 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1224 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #70 (permalink)  
Vechi 26 mar 2020, 09:46:37
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 90.5kg
Mesaje: 17.988
Aprecieri acordate: 2.511
Am fost apreciat(a) de 2.915 ori in 1.556 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

Codris, exact asa ziceam si eu. Livingul va ramane living, copilul va avea locsorul lui de joaca, bla bla bla. Gasesti acum jucarii pe sub chiuvete, in baie, in cada, in debara... Mi-e groaza sa fac curatenie )

Eu azi nu gatesc nimic. Am perisoare, am musaca. Acum am bagat o tura de haine la masina de spalat, spal niste vase si apoi joaca. Ce joaca om mai face, nu stiu...
De cantarit, nu m-am mai cantarit de duminica, o data pe saptamana si atat. Poate chiar la doua, in curand. Dar bag sport in continuare, redescopar mixurile de cardio party ale lui Chalene.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2599 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2082 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1825 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui happygirldiana:
Rallara (26 mar 2020), Zoe (26 mar 2020)
Răspunde

Informatii despre slabit
active, calorii, casuta, dieta, jurnale, sanatos, slabit, slabutelor

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Casuta slabutelor roxy04 Discutii pe diverse teme 133 27 feb 2019 10:13:47
Casuta Comebak Nevrotiq Arhiva jurnale slabit 29 23 nov 2016 11:42:43
Jurnal roxy04 ~ casuta mea roxy04 Arhiva jurnale slabit 1403 01 mar 2015 19:57:59
Jurnal roxy04~Noua Casuta roxy04 Arhiva jurnale slabit 23 14 ian 2015 02:36:52
Problema casuta mesaj privat mishutza Forum 1 15 feb 2010 09:16:48

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole