Jurnal Costina89
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Costina89, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de marinuta
Hello scumpa un weekwnd linistit si frumos sa ai
Multumesc la fel Mari
Citat:
Anterior ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
28 iun 2014, 11:25:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Costina89
Citat:
Anterior postat de marinuta
Hello scumpa un weekwnd linistit si frumos sa ai   |
Multumesc la fel Mari
si cum azi dimineata cantarul meu mi-a arata +2kg....  azi si maine
cat mai slabut cu mancarea ca deja o iau razna.
|
29 iun 2014, 12:50:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 apr 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac
Date: 168cm, 65.8kg
Mesaje: 122
Aprecieri acordate: 42
Am fost apreciat(a) de 46 ori in 33 mesaje
|
|
Re: Jurnal Costina89
__________________
Montignac faza I
reînceput în 15.06.2014
Jurnalul meu... 
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui delyrics:
|
|
29 iun 2014, 12:54:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Costina89
deci sora nu a vrut sa plece in sat si noah logic ca nu am dat fata la tara cu cosyul...dar na imi e cuminte si probleme nu imi face fata mea..un pic de dezordine dar sanatate sa fie 
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
05 iul 2014, 18:12:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Costina89
Salutare draga jurnal. ...am prinns si eu un pic de semnal la internet si am intrat un pic pe forum.
Vesti despre spre evolutia mea in slabit ....nu am...stagnez la 77....ce-i drept ca nici nu m-am tinut de treaba.
Sper ca dacă luni sa ma mobilizez si sa ma apuc si eu odata si o data de slabit.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
|
|
06 iul 2014, 09:41:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Costina89
Helloo scumpa sper sa te mobilizezi si tu,,,ca te inteleg ca la tra cu multa munca si copii e cam greu intradevar...
Acuma sotul imi zice ca se vede ca am slabit la cm se vede dar la cintar ciu ciu...scumpa o zi linistita si usoara sa ai...te poopic
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
27 iul 2014, 10:12:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Costina89
Popici iubita...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
15 sep 2014, 23:19:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Jurnal Costina89
Hey salut Costina.
Ce mai faci? Te.ai mutat la oras daca au inceput fetele scoala?. Ce mai face Simon?
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Laura:
|
|
27 oct 2014, 13:23:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Costina89
Salutare dragul meu jurnal
Nu am mai trecut de foarte mult timp pe aici,am asa multe de povestit si totodata nimic,tikerul spune tot  .
Citat:
Anterior postat de Laura
Hey salut Costina.
Ce mai faci? Te.ai mutat la oras daca au inceput fetele scoala?. Ce mai face Simon?
|
Laura ne-am mutat iar la oras...bucurie maxima pentru mine  ,
Simon creste si face numai prostioare,un lucru bun nu ar imita  ,are in jur de 11,5kg si vreo 86cm....a inceput sa lege propozitii,eu ca mama care stau in permanenta cu el in inteleg foarte bine,pacat ca eu vb chineza pentru el caci nu face nimic din ce ii cer...nu ca nu ar sti ce ii spun....
Asadar dupa cum se vede nu am nici mai mult nici mai putin de 81,4kg....sunt cat un tanc,vine iarna si nu ma mai incap hainele,ma misc foarte greu,daca tip putin mai mult am impresia ca am alergat 5km.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
|
|
27 oct 2014, 13:38:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnal Costina89
Buna Costina!
chiar ma intrebam ce-i cu tine de nu mai apari la mamici 
ce mai faci, cum esti?
cati ani au copii acum?
unde v-ati mutat?
te pup si ma bucur ca te-am regasit
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
27 oct 2014, 13:51:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Costina89
Citat:
Anterior postat de simonet
Buna Costina!
chiar ma intrebam ce-i cu tine de nu mai apari la mamici
ce mai faci, cum esti?
cati ani au copii acum?
unde v-ati mutat?
te pup si ma bucur ca te-am regasit |
Buna Simona
Sunt praf,demoalizata din cauza kilogramelor in plus,incerc sa ma mint ca sunt bine dar nu e asa deloc.Incerc sa spun ca nu vreau sa ma slabesc dar nu e deloc asa,mi-as dori enorm sa ajung macar la 60kg,dar imi pare asa de lung si anevoios drumul  .
Primul lucru care l-am facut cand am intrat pe forum a fost sa ma uit la pozele tale si ale Loredanei.Esti o mamica super,arati de parca nici nu ai fi nascut ,bravo.
Copii au asa,Justina 7 ani si o luna,Anisia 3 si 10 luni si Simon 2 ani si 2luni.
Ne-am mutat in Buzau,dar in oras ca stateam la tara....trai pe vatrai....viata la bloc e frumoasa dar sedentara .
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
