[BornCrank]

Salut Slabuta,

Ce faci¿ Eu sunt ok, sper sa revin de luna viitoare pe aici. Ti-as scrie mai mult, dar n-am timp.

Te pup!

[mika_me]

Buna Slabuto..as vrea sa te rog ceva..imi poti explica te rog notiunea de "zig-zag" de calorii..adica in ce consta..cat timp e bine sa faci acest lucru?
per ansamblu stiu eu ceva..dar ti-as fi foarte recunoscatoare daca mi-ai explica, sa fiu sigura..saru'mana:*

[alynutza_x]

Anterior postat de Slabuta

Cand ninge linistit, nu viscolit atunci imi place si mie. Am balconul plin cu zapada, am deschis azi usa si e toata ninsa pe exterior
Ma duc sa fac cateva poze.



Te referi la suplimente de calciu sau care pastile?
Eu am luat si supliment de calciu+D3 dar a ramas la fel analiza. Nu se fixeaza/asimileaza si basta.

Fasolea, mazarea si pe mine... dar iarasi, ultimele dati am mancat fasole incoltita si a fost ok.

Ingredientele de la sunca

Pai asta este paradoxul, ai senzatia ca daca mananci mai putin, slabesti mai repede, dimpotriva, unele organisme reactioneaza in sens invers. Corpul nostru mereu se adapteaza, daca ii dai mai putin, scade arderile si stocheaza putinul care i-l dai, el trebuie sa faca orice ca sa supravietuiasca... corpul tau are mai multa grija de el decat tine. Este valabil in orice caz... si cand vrei sa te sinucizi (e un exemplu extrem), nu te lasa si cand te frige ceva la deget, ti-l retrage repede....

Buna Marina

Pastilele la care ma refeream sunt cele cu calciu...numai retin exact care erau...dar mi-a fost teama sa le iau...ti-am zis...din cauza posibilei ingrasari...

Fasole si mazare evit sa mai mananc...nici nu ma incanta ca gust

Cand o sa-mi mai iau sunca din aia de pui chiar o sa ma uit si o sa-ti zic ingredientele.

Stiu ideea cu organismul...si ai dreptate si chiar incerc sa mananc mai mult dar cateodata chiar nu am nimic diet sa pot manca si de asta mananc mai putin decat sa mananc prostii... asta e toata chestia...

O zi buna sa ai

[jessik]

ce faci, draga.. f fain concrusul care l-ai pus.. apropo. am pus o poza la cocnrusul de iarna.. e faina?

[DanielaDa]

Buna Marina,

Ce mai faci?
Eu mi-am cumparat cantar de alimente ieri si m-a lovit harnicia. Am facut cateva feluri de mancare, inclusiv painea cu faina integrala de grau si faina de porumb care a iesit f. buna.
Am adaugat mancarurile facute si la lista de alimente si as avea o intrebare: am incercat sa le pun si poza si imi apare mesajul "poza incarcata cu succes" dar cand ma uit in lista de alimente nu apar pozele. Stii cumva de ce?

O duminica placuta in continuare!

[laurra]

Slabuta ,unde sa incadram flotarile ,abdomenele si genuflexiunile la consumul de caloriifiindca dupa o sedinta de abdomene ma taie toate transpiratiile

[bellajane]

buna slabuto
am deschis anul trecut un jurnal, si acum vreau sa reincep sa scriu in el, dar am dezactivate functiile de scris in acel jurnal, cum le pot modifica? ms frumos
o seara minunata

[roxxialexx]

Anterior postat de Slabuta

Eu am mai luat lapte de la tara si cel mai des mi-au spus ca e de 5%.

Aha! E bine de stiut, pentru data viitoare. Multumesc!

[roxxialexx]

Anterior postat de Slabuta

Da, am ce am saptamana aceasta, de cand am primit cadou de la mama un set de 6 oale de lut, parca am innebunit imi place atat de mult gustul mancarii gatite asa.

Slabuta, tu pana la ce temperatura folosesti oalele in cuptor? Mi-e cam frica sa nu se crape....plus ca nu am cuptor la care pot seta temperatura, e aragaz clasic...

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de DanielaDa

Buna Marina,

Da intr-adevar e foarte frumoasa privita de la geam . Dar are si partile ei mai putin frumoase. Azi cand am deschis usa (ca stau la casa) mi-a intrat zapada in casa si nu mai puteam inchide usa (atat de multa se stransese in timpul noptii), a trebuit sa deszapezesc apoi ca sa pot deschide poarta iar seara cand ajung acasa sau dimineata cand plec am iala de la poarta inghetata. Cand sunt in curte mai e cum mai e torn niste apa fierbinte si se dezgheata dar cand sunt afara, de unde apa? Si sa ma vezi atunci incercand sa dezghet cu focul de la bricheta
In rest e chiar frumoasa iarna
Azi vroiam sa fac ingerasi in zapada dar mi-a fost un pic cam frica pt ca nu parea chiar atat de mare stratul de zapada si-mi era sa nu ma lovesc

O zi frumoasa!

Buna Daniela,

Eu mi-as dori foarte mult sa stau la casa. Descrierea ta imi aduce aminte de "povestile din copilarie" ale mamei, imi zicea ca stateau acasa si cateva saptamani, nu mergeau la scoala, era atat de multa zapada ca nu se putea iesi din casa, faceau tuneluri.

Tu ai pasari?

Ce inseamna ingerasi in zapada?

Anterior postat de DanielaDa

Buna Marina,

Ce mai faci?
Eu mi-am cumparat cantar de alimente ieri si m-a lovit harnicia. Am facut cateva feluri de mancare, inclusiv painea cu faina integrala de grau si faina de porumb care a iesit f. buna.
Am adaugat mancarurile facute si la lista de alimente si as avea o intrebare: am incercat sa le pun si poza si imi apare mesajul "poza incarcata cu succes" dar cand ma uit in lista de alimente nu apar pozele. Stii cumva de ce?

O duminica placuta in continuare!

Sunt bine, multumesc. In weekend incerc sa ma odihnesc ca sa am forta si energia necesara pentru o saptamana de munca. Am iesit la plimbari, ce mi-a placut cum trosnea zapada sub picioare Vad ca se incalzeste, ne asteapta fleoscaiala, care nu imi place de nici o culoare.

Am vazut comentariul tau, m-am bucurat ca ti-a placut. Foarte bine ca ai adaptat-o, nu este o reteta batuta in cuie, fiecare poate improviza in functie de gusturi.

Legat de imaginute si alimentele tale, situatia este in felul urmator: trebuie sa fie validate. Daca ai adaugat, nu iti face nici o grija, inseamna ca sunt acolo si vor aparea