[roxxialexx]

Anterior postat de Slabuta

Multumesc pentru recomandare.
Se pare ca suntem mai multe care sufera de aceste dureri ingrozitoare.

da, din pacate asa este iar cauzele sunt multiple. Oricum, daca o sa ai nevoie vreodata imi poti spune, eu comand mai mereu de pe site ca ne strangem mai multe (colege de serviciu etc) si numai bine nu platim transport. Site-ul cred ca il stii: life-care.

[roxxialexx]

Anterior postat de DanielaDa

Multumesc mult de raspuns
Exact la fix m-ai trimis. Am gasit fructele in mega image. Ieri cautasem in real si nu am gasit si azi m-am uitat si in cora dupa ele si tot degeaba . Auchan nu am pe langa mine . Tot din mega am luat si biscuitii.

da, la biscuiti majoritatea au zahar, mai greu fara...defapt, in general cam tot ce se gaseste in comert are zahar si/sau sare in excel in componenta...

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Niculae Roxana

Buna Marina,

Pff....da....pai de fata buna ce sunt m-am dus la munca...stiam ca n-are cine sa-mi tina locul si am crezut ca fac bine....dar...chiar mai rau am facut....miercuri seara mi-a revenit febra si uite asa m-a tinut pana aseara....am stat numai in pat...mi-a fost rau...am avut febra mare...plus rusiii....asta este...
Azi sunt mai bine...sper sa-mi revin de tot...

Da....suntem in aceeasi perioada.....
Iar n-am putut sa vin ieri in parc.....dar oricum....a fost si urat afara..a plouat..si nu cred ca era multa lume....vom gasi noi o alta zi in care sa mergem...

Da....sper ca va fi asa....poate nu voi mai pica tot eu de Pasti si la anul.

Da...am fost constiincioasa....a fost un virus puternic...asta este...imi revin eu...si am grija la curent...

Tu cum mai esti cu reumatismul?....esti mai bine?

O zi frumoasa!
Pupici!

Buna Roxanel,

Ce aiurea ca nu mai scapi de gripa. Eu stiu ca mai rau faci daca nu o tratezi pana la capat, revine si e si mai rea. Eu am patit-o odata, am fost bolnava in jur de o luna, tot ziceam ca mi-a trecut si ma duceam la lectii si la sfarsit de saptamana eram la loc, ba chiar mai rau.

Da, a fost foarte urat. Sa speram ca saptamana aceasta se mai regleaza vremea.

Eu ieri din nou am avut un episod de reumatism, deh, vremea a fost numai buna pentru asa ceva, dar m-a lasat repede, am stat la caldut cu ciorapi lungi si nu m-a chinuit mult.

Sper sa te faci bine cat mai curand, se intinde cam prea mult gripa ta Nu simti nici o greutate la respiratie?

Te pup

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de BornCrank

Neata! Cum ai dormit?

I-ai facut vant? Trebuie sa-i fac si eu. Acasa nici nu stiu pe unde am cantar, asa ca 1 luna si, stau fara cantar.

Hmmm...cand ai zis ¨¨minunatiile¨¨ din comert, m-am gandit, pai bun Marina are noroc, are de unde sa ia, dar astia ca mine, ce facem? Nu mai mancam?
Si tata pune legume in lada frigorifica, dar nu cate as vrea eu. Bine ca eu oricum nu sunt acasa. I-am luat o lada mare cu scopul asta, sa bage de toate in ea.

Da, imi iau ceva subtire si gros, bluze, pantaloni si am rezolvat problema.
Ma duc sa fac baie, sa strang pe aici si sa plec, am de facut cumparaturi.
Dupa-amiaza te anunt ce am facut, ok?

Te puuup!

Buna draga Alina

Am dormit foarte bine si m-am trezit cu multa pofta de viata. Am visat pe o slabuta, desi nu stiu cum arata in realitate. Impreuna am mers sa strangem semnaturi. Este evident ca sunt foarte preocupata de Petitie, visele sunt pe aceeasi directie
(Irina daca citesti mesajul meu, sa stii ca te-am vazut in visul meu )

Da, la propriu i-am facut vant. L-am aruncat intr-un colt, baterie nu i-am mai luat, cea veche nu mai merge si imi vad linistita de viata Vineri a venit fratele meu in vizita si vroia sa se cantareasca, nu a avut cum Gata! I-am dat metrul.

Ce ma bucur ca vei avea o vacanta mai lunga, poate avem noroc sa ne si intalnim. Tie iti vine sa crezi ca in curand e Pastele Mie nu... Parca prea repede au trecut lunile din 2012.
De Pasti suntem invitati si ma gandesc ce bunatati sa fac, as vrea sa merg cu niste bucate facute de mine Incep sa imi scriu in carnetel idei de mancaruri si vad care imi "suna" mai bine.

Cu legume, iti spun cum sa faci, axeaza-te pe cele congelate si legume de sezon.
La fructe e mai complicat. In Spania care sunt fructele de sezon?

Merci pentru mesaj.

[roxy04]

buna slabuta ce mai faci ?esti bine sanaoasa ? multi pupici

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de roxy04

buna slabuta ce mai faci ?esti bine sanaoasa ? multi pupici

Buna Roxy,
Multumesc de intrebare, sunt bine.

Nu-mi place ca vremea este foarte schimbatoare.
Azi e cald, maine ploua.

Astept cu nerabdare Pastele.

[happygirldiana]

Anterior postat de Slabuta

Buna Roxy,
Multumesc de intrebare, sunt bine.

Nu-mi place ca vremea este foarte schimbatoare.
Azi e cald, maine ploua.

Astept cu nerabdare Pastele.

Te salut si eu,Slabuta!
Nici mie nu imi place vremea asta..Pana acum a fost soare, acum e asa innorat si urat....

Ia spune, ce pregatesti de Pasti? Eu nu sunt asa nerabadatoare sa vina sarbatorile....Eu la serviciu, iubi acasa, parintii si sorela la tara....

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de happygirldiana

Te salut si eu,Slabuta!
Nici mie nu imi place vremea asta..Pana acum a fost soare, acum e asa innorat si urat....

Ia spune, ce pregatesti de Pasti? Eu nu sunt asa nerabadatoare sa vina sarbatorile....Eu la serviciu, iubi acasa, parintii si sorela la tara....

Buna draga Diana

Ieri si azi este foarte frumos Mult soare, fara vant si la balcon se aude ciripitul pasarilor, le-am pus multa mancare

Chiar de azi o sa incep sa public retete de Pasti si cam ce vreau eu sa fac.

Ce-mi pare rau pentru tine. Macar ai program redus? Ai facut curatenie?

[happygirldiana]

Anterior postat de Slabuta

Buna draga Diana

Ieri si azi este foarte frumos Mult soare, fara vant si la balcon se aude ciripitul pasarilor, le-am pus multa mancare

Chiar de azi o sa incep sa public retete de Pasti si cam ce vreau eu sa fac.

Ce-mi pare rau pentru tine. Macar ai program redus? Ai facut curatenie?

Yes,yes, retete, le astept cu mare interes, desi eu imi facusem meniul.Dar stiu ca postezi niste retete dementiale si mai astept.

Asa e vremea azi la noi,e soare, e linistit, niciun pic de vant sau nor.Azi e primavara!

Nu,draga mea, nu am program redus, o sa fie tot de 12 ore....Asa imi pare rau.Dar stii de ce?Pentru ca parintii mei sunt la tara cu bunicii si sora, eu aici, iar dupa Pasti parintii se vor intoarce in Spania Si abia daca ne-am vazut 3 saptamani insumat....Chiar sufar din cauza asta dar...ce pot sa fac?

Curatenia..oh, e un subiect sensibilAlaltaieri, in ultima zi libera, am facut curatenie intr-o camera, cu spalat de perdele, batut covoare, curatat, sters fiecare coltisor.Azi si ieri nu am putut face nimic pentru ca am fost la serviciu,asadar maine si poimaine voi avea activitate pana cand voi intra la serviciu.Mai am gramada de facut, dar printre picaturi le fac eu, in asa fel incat urmatoarele libere(cele dinainte sarbatorilor) sa fie rezervate pregatirii mesei de Pasti.

Tu ti-ai facut curatenia?

[happygirldiana]

Slabuta, uite ca apelez si la ajutorul tau....moral, ca altfel nu ai cum sa ma ajuti...Desi activez de ceva vreme pe aici si pot spune ca am capatat experienta si am invatat foarte multe in ceea ce priveste alimentatia sanatoasa si slabirea intr-un mod sanatos, tot nu sunt foarte echilibrata.Mai am cate o "iesire"din asta nervoasa, cate un moment in care pur si simplu clachez, calc stramb si nu pot sa imi dau seama cum pot fi atat de slaba.De obicei sunt constiincioasa, imi vad de treaba, asta pentru ca ma axez pe o alimentatie sanatoasa si pentru ca imi doresc sa slabesc, numai asa ma pot simti bine.DAr am momente in care pur sis implu nu sunt eu.Poate stii ca aveam des momentele astea, pentru ca mereu ma plangeam de instabilitate in dieta, la mine in jurnal....Am nevoie de un sfat, am nevoie de orice cuvant,,,Nu stiu cum sa ma ridic si sa fiu perseverenta.Desi stiam, reuseam sa trec peste situatiile astea....

Iti dau exemplu ziua de astazi.Am hotarat sa nu mai fumez.E prima zi.In prima parte a zilei,pana pe la 14, a fost totul ok, nici gand la tigara.E ,de la 14 incolo....teroare.Gandul meu numai la tigara si la faptul ca nu pot fuma si automat gandul la mancare....Am fost cuminte, m-am abtinut, mi-am vazut de lucru, insa am clacat....Am mancat prea mull si intr-un fel de care nu sunt prea mandra.Cred ca il pot numi episod de binge eating.... Spuneam azidimneata ca am cumparat o cutie de carne presata de vita.Eh, jumatate a fost in plan sa mananc,dar in momentele astea de disperare, am mers si am mancat-o pana la capat plus inca niste feliute de sunca de pui....Nu sunt chiar atat de nocive precum alte alimente dar am mancat mult si ma simt foarte rau psihic din cauza asta,ma simt groaznic, mi-e rusine de voi si de mine, ma uit dezamagita la mine si la lacomia mea.....Nu reusesc sa regasesc echilibrul....Si mi-e teama ca atunci cand voi ajunge acasa nu o sa inchei bine seara.Dar chiar si asa, de maine vreau sa o iau de la capat.dar nu gasesc calea