Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal "Slabuta"

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #4991 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 15:22:32
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de bzzz Vezi mesajul
Super daca este timp sa strangem cele 100 000 de semnaturi Sper sa reusim sa ne intalnim intr-un weekend frumos... sa termin de impartit invitatiile (astazi mi-au venit..o s apun poza cu ea..) si incerc sa adun fetele sa ne intalnim..sper sa gasim o zi ok pt toata lumea.. Mi-as dori sa ne intalnim ..sa ne cunoastem..sa strangem cat mai multe semnaturi.. Astept si eu pozele cu atelierul tau si tablourile tale.. Acum o sa pun poze si cu papagalii dar am spus prima oara sa raspund la toata lumea.. Si eu sunt foarteee emotiva..cand m-a cerut cata de sotie nu ma mai puteam opri din plans.. sper sa nu fac asta si la nunta Acum totul este cu masura pt ca mi-am facut din timp totul..Incerc sa nu depasesc limita ca numa rau va fi Ma bucur ca momentan pot fi asa..Sper asa sa fiu pana la final oricum sunt fericita ca invitatiile au iesit peste asteptarile noastre...Sunt superbe si toata lumea le-a laudat ceea ce m-a bucurat foarte tare.. O seara minunata....
Buna Andreea

Am vazut invitatiile, sunt minunate, stilate si foarte originale Aveti multi invitati?
Am promis ca fac poze cu atelierul meu, dar nu am facut pentru ca vreau sa termin cu toate: mai am cateva tablouri de pus pe pereti, in plus trebuie sa aduc mobila. Vreau sa iti arat atelierul in faza finala. Sunt atat de multumita ca are geamuri mari si este cu orientare buna, foarte luminos. Ah, am uitat, mai trebuie sa pun o lustra, este doar un bec agatat

Daca ai placerea, as fi foarte incantata sa citesc povestea voastra Daca ai scris-o undeva, da-mi un link.

Sunt sigura ca veti forma o familie fericita, bazata pe intelegere, iubire si respect.
Eu sunt foarte emotionata cand vizitez albumul Emei, are o familie deosebita. Asa imi doresc si eu.

Te imbratisez cu mult drag
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #4992 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 15:33:33
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Buna Marina
Iarasi vin acasa, din pacate iarasi pe fuga...nustiu cand o sa mai vin in Ro in vacanta , serios...
Pe 20 plec de aici, stau pana pe 27.
Pe 10 ajunge tusi(sora lui buni) la noi si sta pana pe 20 cand plecam toate 3 in Ro. apoi pe 27 s-ar putea sa ma intorc cu mami si cu bunica mea din parte lui tati. Am zis sa o aduc la mine o saptamana...mai mult pentru tati... in memoria lui. Ca nu am avut noi un raport atat de ... In fine, o sa iti povestesc si de asta intr-o zi... lunga poveste.
Deci, anul acesta avem multi musafiri di Ro In august vin si verii mei la mine 10 zile
Foarte bine, eu azi am facut 80 de min
Nu ma las...doar la mancare am ceva probleme Mi-e mereu foame, pofte...
Si eu o ador pe Jasmine e o dulcica, de abia astept sa o vad
Cica se intorc, ce bine sa rezolve cu toate actele, apoi se intorc
Mami e bine, obosita ca lucreaza foarte mult, dar e ok
E ziua ei pe 12, si ma gandesc ce sa mai inventez anul acesta Greu cu, cadourile
Am citit , sunt la curent cu stirile Ai muncit mult la atelier, dar cred ca o sa fie mai bine, asa separat, nu?
Te pup si eu, si mie de tine
Si mi-e dor si vremurile acelea cand stateam la "taclale" pana tarziu
Pupici, noapte buna
Ma bucur de fiecare data cand gasesc un mesaj de la tine
Ati stabilit totul, cand veniti, cand plecati
Sunt sigura ca undeva te-am intrebat ce ruta ati ales de data aceasta, dar pe cuvantul meu daca tin minte unde, cred ca in jurnalul tau, dupa ce scriu acest mesaj, o sa merg sa verific

Andra, oamenii strang multe suparari de-a lungul vietii, si eu cu bunica din partea tatalui meu nu am gasit limba comuna, desi am stat foarte mult cu ea cand eram mica, avea casa la curte si era in oras, preferam sa stau la ea decat acasa, intre 4 pereti. Dar, acum, am o urma de regret, a murit si am ramas oarecum "dusmani". Nu am mai avut timp sa discutam si sa lamurim lucrurile.
Eu consider ca faci un lucru bun daca o aduci pe bunica sa stea putin cu voi. .. in ciuda tuturor neintelegerilor. Cand ai timp, imi poti scrie povestea voastra.

Ma bucur ca este totul bine cu mama ta.
Si eu patesc acelasi lucru la capitolul cadouri, in fiecare an trebuie sa inventez ceva Daca ai nevoie de un sfat, poate te ajut eu

Felicitari pentru activitate fizica, am ingrosat si eu randul "sportivilor"
Am inceput sa salvez si meniurile.

Te pup
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #4993 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 15:49:54
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de DanielaDa Vezi mesajul


Buna Marina,
Ajung si eu la tine cu intarziere
R bine la casa din multe pct de vedere dar cu gratarele astea...nu-i prea bine. Dupa2 zile consecutive de gratarem-a usturat stomacul destul de raumarti.
In ce parc ati strans semnaturi? Ati intalnit si persoanecare stiau despre ce e vb? Cand mai mergeti?
Am propus un articol acoloin forum? Ai apucat sa-l vezi?
Te pup!
Sa ai o zi usoara
Citat:
Anterior postat de DanielaDa Vezi mesajul
Nratza Marina,
Trec pe la tine cu o problema.
Am incercat de mai multe ori sa-mi completez meniul de pe tel si nu am reusit sa adaug alimente decat la micul drjun. La orice alta masa se nlocheaxs
Te pup

Buna Daniela

Stiu ca sunt si foarte multe greutati la curte, dar tot parca acolo ma atrage mai mult decat la apartament Totusi, o casa este mai greu de intretinut decat un apartament.

Noi am fost in parcul Cismigiu, foarte multi oameni deschisi, sociabili si in tema (ma refer la problemele existente in alimentatia actuala). Am strans semnaturi maxim 1 ora si dupa aceea am stat de vorba Cu Diana si Simina m-am intalnit pentru prima data.

Am vrut sa mergem si saptamana aceasta si ne gandeam pentru Herastrau, dar fiind un parc mare, trebuie sa fim mai multi, ca sa il parcurgem pe tot.
Cred ca cel mai probabil vom muta pentru sambata sau duminica urmatoare. Tu ai avea timp sa vii? Mi-ar face placere sa ne cunoastem.

Am vazut articolul, abordeaza o tema foarte interesanta si este programat pentru saptamana viitoare, luni Multumesc foarte mult pentru implicare

Legat de completarea meniului pe telefon.
In momentul de fata, nu exista o interfata dezvoltata pentru versiunea mobila, pentru nici o sectiune Slabute (forum, portal, calculator nutritional, etc). Chiar si asa, am vazut ca nu arata rau pe telefon, am in casa un smartphone pe care am testat.

Ai incercat sa faci clic pe sagetuta, pentru a deschide drop-list-ul din care se selecteaza masa?
Sa-mi scrii daca ai reusit.

Te pup
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #4994 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 15:51:41
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de nikole89 Vezi mesajul
buna slabuta! eu sunt noua pe aici si nu prea ma pricep as avea o rugaminte .poti sa ma ajuti cu caloriile la o mancare? ciorba de burta se face asa | cartofi 1 kg morcov 300gr pastarnac 400gr oase vita 1 kg 1 kg de picioruse de porc si 1 gk de burta se fierb toate in 8 kg de apa se separa zeama. legumele se arunca burta se taie fideluta si se amesteca cu zeama si se pune 400 de gr de smantana de casa se sareaza dupa gust daca poti sa ma ajuti raman recunoscatoare am incercat sa calculez singura dar mi se invarte capul nu reusesc multumesc frumos
Buna Nikole si bine ai venit

Ca sa putem afla valorile nutritionale, avem nevoie de cantitatea finala de ciorba. Cate grame de ciorba ai obtinut dupa preparare?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #4995 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 16:17:06
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Am observat ca jurnalul meu a "implinit" astazi 500 de pagini (si blogul 50).
Cand s-au adunat atatea?! ah da, in ultimii 3 ani.

In 26 august 2012 Slabute va implini 4 ani, 4 ani de cand a fost conceput.

Exista seri, in care, inainte sa adorm, ma gandesc la ultimii ani din viata mea, constat ca nu au trecut degeaba, constat ca nu au fost fara rost. Sunt mandra de ceea ce am realizat impreuna, aici, pe Slabute. Va multumesc tuturor!


Pentru mine, Slabute este copilul meu, este o bucatica din mine...

__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii

Ultima dată editat de Slabuta; 04 mai 2012 at 16:35:56.
Răspuns cu citat
  #4996 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 16:54:47
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Pentru o seara de vineri linistita, va recomand aceasta piesa.

BORKED
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #4997 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 20:36:13
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Andreea am creat un album cu o parte din lucrarile mele.
http://forum.slabute.ro/slabuta/slab...gini-4077.html
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #4998 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 21:02:26
DanielaDa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 881
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul





Buna Daniela

Stiu ca sunt si foarte multe greutati la curte, dar tot parca acolo ma atrage mai mult decat la apartament Totusi, o casa este mai greu de intretinut decat un apartament.

Noi am fost in parcul Cismigiu, foarte multi oameni deschisi, sociabili si in tema (ma refer la problemele existente in alimentatia actuala). Am strans semnaturi maxim 1 ora si dupa aceea am stat de vorba Cu Diana si Simina m-am intalnit pentru prima data.

Am vrut sa mergem si saptamana aceasta si ne gandeam pentru Herastrau, dar fiind un parc mare, trebuie sa fim mai multi, ca sa il parcurgem pe tot.
Cred ca cel mai probabil vom muta pentru sambata sau duminica urmatoare. Tu ai avea timp sa vii? Mi-ar face placere sa ne cunoastem.

Am vazut articolul, abordeaza o tema foarte interesanta si este programat pentru saptamana viitoare, luni Multumesc foarte mult pentru implicare

Legat de completarea meniului pe telefon.
In momentul de fata, nu exista o interfata dezvoltata pentru versiunea mobila, pentru nici o sectiune Slabute (forum, portal, calculator nutritional, etc). Chiar si asa, am vazut ca nu arata rau pe telefon, am in casa un smartphone pe care am testat.

Ai incercat sa faci clic pe sagetuta, pentru a deschide drop-list-ul din care se selecteaza masa?
Sa-mi scrii daca ai reusit.

Te pup
Buna Marina.

Acum am ajuns si eu acasa . Am fost la sala azi si dupa am iesit la o terasa .
Mi-ar placea sa merg si eu cu voi la strans semnaturi . Si mie mi-ar placea sa ne cunoastem .

Cand mai descopar cate un lucru nou, sau dezvolt vre-o obsesie pt vre-un produs/sport/etc. simt nevoia sa-mi impartasesc entuziasmul si cu altii .
Si cum aici pe forum sunt multe persoane interesate de solutii naturiste, m-am gandit ca nu ar strica articolul. Eu nu folosesc decat de o saptamana uleiul de migdale dar m-am indragostit de el .

Pot face click pe sagetuta si se deschide meniul derulant din care pot sa aleg sa schimb masa (mic dejun/gustare 1/pranz etc) dar imediat ce schimb pe alta masa decat micul dejun se blocheaza si nu pot sa mai fac nimic. Acelasi lucru l-am patit de fiecare data cand am incercat.

Te pup!
Weekend placut!
__________________
Jurnal DanielaDa
De unde procuram alimente cat mai naturale?



Masuratori
18.06 /
25.06 / 02.07 / 16.07
Brat:25cm / 25.5cm / 25.5cm / 25cm
Bust: 87.5cm / 87.5cm / 87.5cm / 87.5cm
Talie: 67cm / 65.5cm / 65cm / 64.5cm
Solduri: 92cm / 92cm / 92cm / 91cm
Coapsa: 53cm / 52cm / 51.5cm / 51.5cm
Burta: 79cm / 78.5cm / 77.5cm / 76.5cm
DanielaDa, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
DanielaDa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2014 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1497 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4999 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 21:04:09
nikole89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 31
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul


Buna Nikole si bine ai venit

Ca sa putem afla valorile nutritionale, avem nevoie de cantitatea finala de ciorba. Cate grame de ciorba ai obtinut dupa preparare?
buna slabuta miau iesit 9 kg de ciorba am fot multi la masa
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1446 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 929 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 930 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5000 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 21:26:48
DanielaDa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 881
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de nikole89 Vezi mesajul
buna slabuta miau iesit 9 kg de ciorba am fot multi la masa
Buna,

Trebuie sa procedezi in felul urmator.
Din meniu (dreapta sus) intri la "meniuri" si de acolo iti scoti caloriile pentru fiecare ingredient in parte:
oase de vita = 299kcal/100g x 1kg=2990kcal
picior de porc = 140kcal/100g x 1kg=1400kcal
burta de vita = 168kcal/100g x 1kg=1680kcal
cartofi = 77kcal/100g x 1kg=770kcal
morcov = 41kcal/100g x 300g=123kcal
pastarnac = 75kcal/100g x 400g=300kcal

total=7263kcal

Totalul obtinut trebuie sa-l imparti la numarul de portii a 100g obtinute de mancare.
Ciorba finala 9kg = 90 portii a 100g
7263kcal/90portii=80.7kcal/100g

Asta e tot. E destul de simplu dupa ce te deprinzi cu cautatul ingredientelor
__________________
Jurnal DanielaDa
De unde procuram alimente cat mai naturale?



Masuratori
18.06 /
25.06 / 02.07 / 16.07
Brat:25cm / 25.5cm / 25.5cm / 25cm
Bust: 87.5cm / 87.5cm / 87.5cm / 87.5cm
Talie: 67cm / 65.5cm / 65cm / 64.5cm
Solduri: 92cm / 92cm / 92cm / 91cm
Coapsa: 53cm / 52cm / 51.5cm / 51.5cm
Burta: 79cm / 78.5cm / 77.5cm / 76.5cm
DanielaDa, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
DanielaDa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2014 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1497 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
cantar, cura, cure de slabit, dieta, frumusete, jurnal, sanatos, slabire, slabit, slabit sanatos, slabuta, sport

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal "Crok" Crok Jurnale barbati 153 07 apr 2010 09:05:31
Bun venit la Cafeneaua "Slabute"! Slabuta Discutii pe diverse teme 1980 23 sep 2009 11:37:57
Jurnalul unui nou inceput - "Shorty" Shorty Arhiva jurnale slabit 459 15 iul 2009 11:03:22
Dieta "Slabire Rapida" IV sau Regimul Marychny Slabuta Dieta Rapida 0 11 mar 2009 13:22:58
Dieta "Sacred Heart" brotacel Dieta Rapida 0 04 feb 2009 18:20:44

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole