[chivu mirela]

Anterior postat de Slabuta

Buna Mirela,

Cu un cantar mecanic mai sunt probleme, multe slabute s-au plans ca peste o perioada de timp le arata diferit fata de un cantar electronic.

Este bine ca esti activa fizic.

Legat de meniu, ar trebui sa inlocuiesti fulgii de porumb cu fulgi de ovaz , orz, secara...

In rest este bun meniul tau.

Ma uit mai tarziu si pe meniurile salvate, ca sa vad mai multe detalii.

buna dimineata,
o sa incerc sa gasesc un cantar electronic,dar nu stiu daca o sa gasesc,iar cu fulgii de porumb,o sa-i inlocuiesc cu fulgi de ovaz.Offf,de vreo cateva zile am o foameeeee,de imi vine sa renunt la totSi inca ceva ,sapt. viitoare o sa plec in concediu,o sa-mi fie foarte greu sa mananc asa cum mancam acasa... ai vreo sugestie....sandvich pot manca? facute de mine bineinteles...

[Elysee]

Buna scumpa ce faci? Eu fac putina pauza de la tort si am venit sa-mi fac meniul insa nu stiu ce anume sa pun la activitatile fizice cand lucrez la torturi si la decor caci este totusi o munca nu?
O seara placuta iti doresc

[ras_cristalin]

Anterior postat de Slabuta

Buna Iulia draga

Ma bucur sa te revad
Am tras repede cu ochiul in jurnalul tau sa vad daca ai scris ceva si am aflat ca ai helicobacter.
Sper sa te tratezi repede si eficient. Urmezi si un anume regim?

Multumesc pentru complimente.

Da, maine termin tratamentul pentru helicobacter... regim special nu tin, doar ca nu mananc prajit si gras, dar astea nu le mananc de obicei.
La Dani e mai problematic, el a terminat tratamentul, dar nu cred ca a functionat in totalitate pentru ca inca simte ceva in neregula la stomacul lui... Oare o noua tura de antibiotice va da efect? Ma gandesc ca e prea curand dupa ultimul tratament.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de chivu mirela

buna dimineata,
o sa incerc sa gasesc un cantar electronic,dar nu stiu daca o sa gasesc,iar cu fulgii de porumb,o sa-i inlocuiesc cu fulgi de ovaz.Offf,de vreo cateva zile am o foameeeee,de imi vine sa renunt la totSi inca ceva ,sapt. viitoare o sa plec in concediu,o sa-mi fie foarte greu sa mananc asa cum mancam acasa... ai vreo sugestie....sandvich pot manca? facute de mine bineinteles...

Buna Mirela,

M-am uitat si pe meniurile tale.
Alimente de tipul: grisine, biscuiti trebuie eliminate.
Fructele nu se mananca seara si nu se amesteca cu alte alimente.

Poti manca sandwich cu paine de secara sau paine integrala, dar de preferat fara faina alba in compozitie.

[mariablue]

Buna Slabuta! As dori sa imi recuperez jurnalul din arhiva...am fost plecata in vacanta si cand m-am intors l-am gasit arhivat. Ai putea sa-l scoti de acolo sau trebuie sa rog alta persoana?

[BornCrank]

Buna Slabuta,

Am nevoie de ajutor, te rog.
Am cumparat niste setas proaspete-pleorutus ostreatus, la valori nutritionale nu e trecut lipidele, am doar caloriile, proteinele, carbo si fibrele. Cum fac sa-l adaug in calc calorii? Am tot cautat pe site-urile de aici si am gasit grasas-lipide aprox 1-2 %. Si nici marca nu e, doar ca-s proaspete si ca-s aduse din Cuenca.
Merci.

[Sarita]

Anterior postat de BornCrank

Buna Slabuta,

Am nevoie de ajutor, te rog.
Am cumparat niste setas proaspete-pleorutus ostreatus, la valori nutritionale nu e trecut lipidele, am doar caloriile, proteinele, carbo si fibrele. Cum fac sa-l adaug in calc calorii? Am tot cautat pe site-urile de aici si am gasit grasas-lipide aprox 1-2 %. Si nici marca nu e, doar ca-s proaspete si ca-s aduse din Cuenca.
Merci.

Pai poti sa faci o ecuatie stiind ca fiecare gram de carbohidrati furnizeaza 4 kcal, fiecare gram de prot 4 kcal si fiecare gram de grasimi 9kcal si, daca ai toate celelalte valori (inclusiv caloriile) poti afla cate grame de grasimi ai

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Elysee

Buna scumpa ce faci? Eu fac putina pauza de la tort si am venit sa-mi fac meniul insa nu stiu ce anume sa pun la activitatile fizice cand lucrez la torturi si la decor caci este totusi o munca nu?
O seara placuta iti doresc

Buna,

Da, eu o vad ca o munca si cred ca o poti trece ca activitati casnice.
Sunt sigura ca nu este usor sa faci toata ziua torturi.

Anterior postat de ras_cristalin

Da, maine termin tratamentul pentru helicobacter... regim special nu tin, doar ca nu mananc prajit si gras, dar astea nu le mananc de obicei.
La Dani e mai problematic, el a terminat tratamentul, dar nu cred ca a functionat in totalitate pentru ca inca simte ceva in neregula la stomacul lui... Oare o noua tura de antibiotice va da efect? Ma gandesc ca e prea curand dupa ultimul tratament.

Buna Iulia,

Sper sa fie eficient tratamentul si sa nu mai fie nevoie de inca o tura. Ceva in neregula poate simti si de la antibiotice, daca este sensibil la ele este posibil sa i se fi iritat mucoasa gastrica.

Ati luat antibiotice de 1 gram?

Ati luat antibiotice in functie de ceea ce a iesit la antibiograma?

Anterior postat de mariablue

Buna Slabuta! As dori sa imi recuperez jurnalul din arhiva...am fost plecata in vacanta si cand m-am intors l-am gasit arhivat. Ai putea sa-l scoti de acolo sau trebuie sa rog alta persoana?

Buna Maria,

O sa il activez acum.
Bine ai revenit.

Anterior postat de BornCrank

Buna Slabuta,

Am nevoie de ajutor, te rog.
Am cumparat niste setas proaspete-pleorutus ostreatus, la valori nutritionale nu e trecut lipidele, am doar caloriile, proteinele, carbo si fibrele. Cum fac sa-l adaug in calc calorii? Am tot cautat pe site-urile de aici si am gasit grasas-lipide aprox 1-2 %. Si nici marca nu e, doar ca-s proaspete si ca-s aduse din Cuenca.
Merci.

Buna,

Zi-mi valorile nutritionale care sunt trecute pe eticheta.

Sarita ti-a dat o idee buna cu ecuatia, asa vroiam sa verific si eu.

[mariablue]

Anterior postat de Slabuta

Buna Maria,

O sa il activez acum.
Bine ai revenit.

Multumesc mult! Iti doresc o zi buna

[Slabuta / Marina Capațîna]

O zi inceputa minunat.
Am vorbit la telefon cu Andra. Da, este in Romania. Impreuna cu bunica ei.

Este exact asa cum mi-am imaginat-o. Singura surpriza pentru mine a fost accentul ei, care de departe este de italianca.

Sa aveti o zi frumoasa slabutelor