Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal_Mika. Here we go again

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #261 (permalink)  
Vechi 13 iun 2020, 17:42:21
mika_me's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 95.3kg
Mesaje: 6.171
Aprecieri acordate: 283
Am fost apreciat(a) de 989 ori in 448 mesaje
Implicit Re: Jurnal_Mika. Here we go again

Citat:
Anterior postat de stefs Vezi mesajul
Hei, ce ma bucur pentru vestea ce-am aflat-o! Multa sanatate si tie si lu bebe, nastere si crestere usoara. N-o sa mai ai nevoie de diete si workouturi, o sa te alerge bebe mai ceva ca orice antrenament
Citat:
Anterior postat de Sabine_28 Vezi mesajul
Nastere usoara! Asteptam vesti bune si poze cu bebe!:*
Citat:
Anterior postat de mika_me Vezi mesajul
Ioi, 95.5 kg. Inca 3.5 si am ajuns la greutatea dinainte de nastere. Si apoi, reincepe distractia...dar cu grija, ca mai si alaptez...
Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Felicitari! Ce ai, baiat, fetita? Cu siguranta vei slabi si vei fi o mamica slabuta cum iti doresti tu. Cu rabdarea treci marea.
Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul
felicitări!
Citat:
Anterior postat de Laura Vezi mesajul
Felicitari Anca!!!!
Multa sanatate amandurora, sa va aduca multe bucurii si sa creasca mare!
Ma bucur pentru tine!
Cum esti? Cum a fost experiență nașterii? Cand ai născut?
Rabdare cu slabitul, o sa iti reintrii in forma!
Citat:
Anterior postat de adinico Vezi mesajul
Felicitari si sa fiti sanatoase si sa Dumnezeu sa va binecuvanteze ca cel mai frumoase experiente sunt din meseria de parinte ....
mult suuces in tot ce ti-ai propus!
Multumesc tare mult pentru vizita si urari fetelor!!!
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2564 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2047 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1531 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #262 (permalink)  
Vechi 12 aug 2020, 09:15:34
Liv86's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 159cm, 47.7kg
Mesaje: 88
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 17 mesaje
Implicit Re: Jurnal_Mika. Here we go again

Felicitari pt bebe! Sa va bucurati de ea!
Liv86, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1371 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 854 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 855 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Liv86:
mika_me (03 sep 2020)
  #263 (permalink)  
Vechi 09 oct 2020, 15:24:37
Liv86's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 159cm, 47.7kg
Mesaje: 88
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 17 mesaje
Implicit Re: Jurnal_Mika. Here we go again

Cum esti? Cum e viata cu un bebe?
Liv86, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1371 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 854 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 855 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #264 (permalink)  
Vechi 22 oct 2020, 16:35:53
mika_me's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 95.3kg
Mesaje: 6.171
Aprecieri acordate: 283
Am fost apreciat(a) de 989 ori in 448 mesaje
Implicit Re: Jurnal_Mika. Here we go again

Citat:
Anterior postat de Liv86 Vezi mesajul
Felicitari pt bebe! Sa va bucurati de ea!
Citat:
Anterior postat de Liv86 Vezi mesajul
Cum esti? Cum e viata cu un bebe?
Hei! Multumesc!
Viata cu bebe e mai grea decat ma asteptam dar e si frumoasa! Inca am momente cand ma uit la ea si nu imi vine sa cred ca e a mea...si asta pentru ca niciodata nu m-am putut imagina in postura de mamica.
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2564 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2047 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1531 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui mika_me:
butterfly30 (22 oct 2020), Liv86 (23 oct 2020), Zoe (23 oct 2020)
  #265 (permalink)  
Vechi 21 dec 2020, 09:36:17
Liv86's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 159cm, 47.7kg
Mesaje: 88
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 17 mesaje
Implicit Re: Jurnal_Mika. Here we go again

Citat:
Anterior postat de mika_me Vezi mesajul




Hei! Multumesc!
Viata cu bebe e mai grea decat ma asteptam dar e si frumoasa! Inca am momente cand ma uit la ea si nu imi vine sa cred ca e a mea...si asta pentru ca niciodata nu m-am putut imagina in postura de mamica.
Ce frumos!
Liv86, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1371 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 854 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 855 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
again, calorii, dieta, go, here, jurnale, jurnal_mika, sanatos, slabit, we

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Problems solved...so, here i go again mika_me Arhiva jurnale slabit 200 26 iun 2016 17:04:37
Wana - here i go again.... Wana Arhiva jurnale slabit 83 22 nov 2014 09:57:22
9 months to go! nicoleta30 Sunt insarcinata 1846 10 iul 2013 08:29:35
What is the single best thing we can do for our health? quarc Sport 2 03 ian 2012 22:13:36
The show must go one! paris.hilton Arhiva jurnale slabit 6 06 nov 2009 15:03:48

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole