Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul Siminei

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #41 (permalink)  
Vechi 14 mai 2018, 21:42:31
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

24 de saptamani, toate bune in continuare. Fac niste analize saptamana asta, si ne pregatim de plecarea in Canada, totul pare sa fie ok si acolo.

Intre timp, varuim apartamentul, inlocuim plase si rulouri pe la geamuri.

Am trecut la program de 6 ore si mai apuc sa ma ocup si de chestii mai casnice.

Soacra se va muta la Cluj in urmatoarele 2 saptamani, o data cu lucrurile ei vin si toate lucrurile de bebelusi de la sora mea, nu stiu unde o sa le punem pe toate!

Pupici!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Animis23:
gily (21 mai 2018), niculina04 (15 mai 2018), nikytour (15 mai 2018), Paula86 (16 mai 2018)
  #42 (permalink)  
Vechi 20 mai 2018, 20:22:47
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Simi, faci tratament pt trombofilie?
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui GCM:
Animis23 (21 mai 2018)
  #43 (permalink)  
Vechi 21 mai 2018, 07:20:07
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Da, injectii zilnice cu fraxiparina/ clexane. Nu e placut, dar te obisnuiesti. Majoritatea femeilor pe care le cunosc in ultima vreme au o forma sau alta de trombofilie, ar trebui sa fie analiza standard pentru femeile care incearca sa ramana insarcinate. Cu atat mai mult daca au vreo sarcina pierduta la activ...
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Animis23:
GCM (21 mai 2018)
  #44 (permalink)  
Vechi 21 mai 2018, 14:59:16
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Pentru zborul in canada, si nevoie de scrisoare medicala pt a avea tratamentul tine?
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui GCM:
Animis23 (21 mai 2018)
  #45 (permalink)  
Vechi 21 mai 2018, 19:12:51
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
Pentru zborul in canada, si nevoie de scrisoare medicala pt a avea tratamentul tine?

Depinde mai mult de compania aeriana. Am zburat fara scrisoare cand nu se vedea sarcina si aveam seringile in bagajul de mana. Am vrut sa dau explicatii la primul zbor, dar nu i-a interesat la nicio securitate.



Acum am zis ca fiind distanta mai mare, burta vizibila si escala sa iau si o scrisoare just to make sure, maine ma duc sa o traduc in engleza. L-am rugat pe medic sa scrie pana la ce saptamana am voie sa zbor si ca sunt sub tratamentul x, in caz ca ma intreaba cineva de seringi.



Esti cumva intr-o situatie similara?
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Animis23:
nikytour (21 mai 2018)
  #46 (permalink)  
Vechi 21 mai 2018, 21:12:08
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Depinde mai mult de compania aeriana. Am zburat fara scrisoare cand nu se vedea sarcina si aveam seringile in bagajul de mana. Am vrut sa dau explicatii la primul zbor, dar nu i-a interesat la nicio securitate.



Acum am zis ca fiind distanta mai mare, burta vizibila si escala sa iau si o scrisoare just to make sure, maine ma duc sa o traduc in engleza. L-am rugat pe medic sa scrie pana la ce saptamana am voie sa zbor si ca sunt sub tratamentul x, in caz ca ma intreaba cineva de seringi.



Esti cumva intr-o situatie similara?
oarecum. Maine intram in saptamana 9, asta dupa 2 sarcini pierdute. Fac clexane de 4 saptamani si in iulie plecam la turci. Vb cu al mai daca e nevoie scrisoare medicala tradusa.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui GCM:
Animis23 (22 mai 2018)
  #47 (permalink)  
Vechi 22 mai 2018, 06:54:41
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul


oarecum. Maine intram in saptamana 9, asta dupa 2 sarcini pierdute. Fac clexane de 4 saptamani si in iulie plecam la turci. Vb cu al mai daca e nevoie scrisoare medicala tradusa.

Pai foarte felicitari! ma bucur foarte mult pentru tine. Stiu exact prin ce ai trecut, dar acum o sa fie bine, ai sa vezi! Felicitari din nou, tine-ne la curent!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #48 (permalink)  
Vechi 22 mai 2018, 16:48:23
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

O sa fie bine! Asta o simt! Anul trecut a fost unul agitat! Cu 2 zile inainte sa fac30 am pierdut sarcina in 10 sapt, de ziua mea am aflat ca tata are metastaze si la 3 sapt dupa l-am pierdut. Acu sunt mai mult ca sigura ca il avem si pe el de sus care ne supravegheaza. Inafara de greturi si oboseala, treaba e ok, data trecuta aveam dureri si sangerari. Deocamdata Nu am zis nimanui...dar va trebui sa anunt la munca, in caz ca Nu ma simt ok!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui GCM:
Animis23 (22 mai 2018), nikytour (22 mai 2018)
  #49 (permalink)  
Vechi 22 mai 2018, 19:06:59
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
O sa fie bine! Asta o simt! Anul trecut a fost unul agitat! Cu 2 zile inainte sa fac30 am pierdut sarcina in 10 sapt, de ziua mea am aflat ca tata are metastaze si la 3 sapt dupa l-am pierdut. Acu sunt mai mult ca sigura ca il avem si pe el de sus care ne supravegheaza. Inafara de greturi si oboseala, treaba e ok, data trecuta aveam dureri si sangerari. Deocamdata Nu am zis nimanui...dar va trebui sa anunt la munca, in caz ca Nu ma simt ok!



La prima sarcina (pe care am pierdut-o) eram asa excited ca am zis la toata lumea mult prea devreme. La asta am simtit ca merge bine si am pastrat-o pentru mine.



Recunosc ca nu am avut greturi nicio secunda, doar mi-a fost somn. Dar am anuntat la munca abia pe a 16 saptamani am si simtit eu ca poate e mai bine sa pastrez minunea pentru mine cat mai multa vreme. E alegerea ta, dar daca nu iti afecteaza munca...nu stiu ce lucrezi.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Animis23:
adinico (20 iul 2018)
  #50 (permalink)  
Vechi 18 iun 2018, 19:16:12
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Azi-noapte am ajuns in sfarsit acasa, dupa ce am fost plecata 23 de zile!!!


Suntem bine, am fost azi la medic, 29 de saptamani si un pic, totul e in grafic, fetita are 1,4 kg si mi-a zis domnul doctor ca nu avem niciun motiv de ingrijorare, totul pare sa decurga foarte bine.



La munca, am facut niste calcule cu fetele de la HR, as putea sa intru in concediu de pe 18 iulie. Parca totusi e prea devreme vedem cum ma simt.


A fost frumos in Canada, dar tare obositor tur de forta a fost. Oricum, sunt mandra de mine si de bebe ca am supravietuit. Am fost si acasa la Braila la reuniunea de 10 ani de la liceu, unde a fost tare dragut. Cu toate pregatirile, nu mi-au cerut scrisoare medicala sau recomandare pentru multele seringi de anticoagulant pe care le caram dupa mine absolut nicaieri!



Ca sa ating si tema slabutelor, am pus pana acum 8 kg, si mi se pare acceptabil, desi se putea si mai bine, dar si mult mai rau.



Va urez tot binele din lume si multa sanatate tuturor. Pupici.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Animis23:
lidiuta (19 iun 2018), nikytour (19 iun 2018), Zoe (23 iun 2018)
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnale, jurnalul, sanatos, siminei, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole