Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul Siminei

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66286 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #51 (permalink)  
Vechi 22 iun 2018, 18:14:18
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 75kg
Mesaje: 7.586
Aprecieri acordate: 1.479
Am fost apreciat(a) de 4.670 ori in 2.556 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Go go go Simi!
Noi avem 13 sapt si pe 28 mergem la medic. Ma lupt continuu greata...avem 2-3 kg minus, sper sa cedeze si sa revin cu vesti bune despre flacau. Asa imi spune instinctul,!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2507 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1990 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui GCM:
Animis23 (24 iun 2018), nikytour (22 iun 2018)
  #52 (permalink)  
Vechi 23 iun 2018, 10:51:32
niculina04's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.5kg
Mesaje: 5.304
Aprecieri acordate: 6.041
Am fost apreciat(a) de 3.613 ori in 2.213 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
Go go go Simi!
Noi avem 13 sapt si pe 28 mergem la medic. Ma lupt continuu greata...avem 2-3 kg minus, sper sa cedeze si sa revin cu vesti bune despre flacau. Asa imi spune instinctul,!
Cretulino felicitariiiii, sa fiti sanatosi amandoi
Greata v a trece dupa ce misca bebe
De Claudici mai stii ceva?

Simi ma bucur ca v a placut vacanta, bravo lui bebe ca nu ti a facut probleme.

Va mamicutelor
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2445 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui niculina04:
adinico (20 iul 2018)
  #53 (permalink)  
Vechi 23 iun 2018, 19:21:36
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 75kg
Mesaje: 7.586
Aprecieri acordate: 1.479
Am fost apreciat(a) de 4.670 ori in 2.556 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

[FONT="Georgia"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]
Citat:
Anterior postat de niculina04 Vezi mesajul
Cretulino felicitariiiii, sa fiti sanatosi amandoi
Greata v a trece dupa ce misca bebe
De Claudici mai stii ceva?

Simi ma bucur ca v a placut vacanta, bravo lui bebe ca nu ti a facut probleme.

Va mamicutelor
ne-am vazut anul trecut...am vazut ca a fost in Paris...



Sper sa dea mai repede din fund maini picioare ca ma termina.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2507 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1990 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui GCM:
adinico (20 iul 2018)
  #54 (permalink)  
Vechi 24 iun 2018, 11:02:35
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 29
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 93.8kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 549
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Eu pe la 18 saptamani am simtit primele miscari, dar mai rabda un pic. O sa fie asa placut!

A simtit-o si soacra-mea ieri, i-a dat vreo 3 picioare bune, s-a emotionat toata. Eu am intrat deja in perioada in care ma ingrijorez pentru nastere. In acelasi timp, ma simt super-incompetenta. De asemenea, hormonii au revenit in forta si plang din toate prostiile. Dar mai sunt *doar* vreo 10 saptamani
__________________

Jurnalul meu
Animis23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2272 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1498 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Animis23:
adinico (20 iul 2018)
  #55 (permalink)  
Vechi 18 iul 2018, 17:11:40
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 29
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 93.8kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 549
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

33 de saptamani jumatate. Vineri e ultima mea zi la munca. Ce repede a trecut timpul!



Bebe Eliza da din picioare si manute non-stop, are 2.2 kg, si s-a asezat cu capul in jos - sa speram ca ramane asa!



Eu ma simt bine, mai obosita in unele zile, si stau cam prost cu somnul (Deja), dar sper sa ma mai reglez daca de luni nu mai trebuie sa ma trezesc la 8 si pot sa ma culc dupa-amiaza la orice ora imi trebuie.



Revin la control peste 2 saptamani, si de peste o luna deja poate veni oricand bebe! De-abia asteptam sa o cunoastem, nu mai putem. Mai ales sotul. Si ii zice asta in fiecare seara, apoi eu ii spun cate saptamani minim mai trebuie sa stea inauntru "sa se coaca".



Pupici!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2272 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1498 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui Animis23:
adinico (20 iul 2018), butterfly30 (19 iul 2018), GCM (18 iul 2018), lidiuta (19 iul 2018), niculina04 (18 iul 2018), nikytour (18 iul 2018), Paula86 (19 iul 2018), Zoe (19 iul 2018)
  #56 (permalink)  
Vechi 19 iul 2018, 14:16:11
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 92kg
Mesaje: 5.886
Aprecieri acordate: 8.333
Am fost apreciat(a) de 7.339 ori in 3.643 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

bravo, siminel, să ai naştere uşoară şi te aşteptăm dup-aia cu poveşti!
__________________
Jurnal Zoe

Don't be afraid to give yourself everything you've ever wanted in life.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
Animis23 (19 iul 2018)
  #57 (permalink)  
Vechi 24 aug 2018, 09:26:03
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 29
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 93.8kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 549
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Tot sper sa vin cu vestea ca am nascut, dar bebe e tare multumita in burta, s-ar parea. Am ceva dureri si crampe, dar cam atat...mai asteptam!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2272 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1498 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Animis23:
adinico (24 aug 2018), niculina04 (25 aug 2018), nikytour (24 aug 2018)
  #58 (permalink)  
Vechi 24 aug 2018, 11:06:48
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 2.218
Aprecieri acordate: 4.113
Am fost apreciat(a) de 2.654 ori in 1.359 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

asteptari usoare si numai bine!
__________________
Impreuna reusim nu-i asa Slabutelor? dansez cu Rina 1+2 si reluam mersul pe jos si bicicleta
Răspuns cu citat
  #59 (permalink)  
Vechi 25 aug 2018, 09:15:14
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 75kg
Mesaje: 7.586
Aprecieri acordate: 1.479
Am fost apreciat(a) de 4.670 ori in 2.556 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Simi, nasti natural?! Inca putin...
Noi avem 22 sapt si peste 10 zile facem morfologia. Inca nu a vrut sa ne arate ce are intre picioare, dar Nu e graba atat timp cat e bine! Pana una alta dam din maini, picioare, fund si o tinem pe mami activa.

Mi-e groaza de kg in plus, desi mananc mult mai echilibrat...vedem ce o fi!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2507 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1990 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui GCM:
adinico (11 sep 2018), Animis23 (10 sep 2018), butterfly30 (10 sep 2018), niculina04 (25 aug 2018)
  #60 (permalink)  
Vechi 10 sep 2018, 16:57:06
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 29
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 93.8kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 549
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Siminei

Am nascut! Pe 25 august, la 11:11 a venit pe lume Eliza.



Am nascut natural, fara anestezie, a fost travaliul foarte scurt si toata experienta nasterii a fost de-a dreptul placuta. M-a facut sa ma simt foarte puternica.



Suntem bine, la 2 saptamani si un pic ne adaptam inca la viata impreuna. Bunicile sunt de mare ajutor.


__________________

Jurnalul meu
Animis23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2272 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1498 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Animis23:
butterfly30 (10 sep 2018), gily (14 sep 2018), Laura (10 sep 2018), nikytour (10 sep 2018), Zoe (15 sep 2018)
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnale, jurnalul, sanatos, siminei, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole