Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Mic dejun - cafea cu lapte
Pranz - un ardei umplut, smantana Cina - supa de pui cu galusti, o clatita cu dulceata Sport - 40 minute TF stretching si plimbare in trei :x |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Va doresc tuturor o primavara frumoasa si plina de bucurii si energie pozitiva!
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
primăvară senină și niște babe cât mai puțin arțăgoase :)
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Multumesc!
Mic dejun - cafea cu lapte Pranz - supa de pui cu galusti, wasa, branza de oaie Cina - ardei umplut Sport - 45 de minute Turbo Jam. |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
20 minute Turbo Jam si 15 minute Fitness blender
Mic dejun - cafea cu lapte Pranz - mancare de cartofi, castraveti murati, 1 wasa Cina - legume la tigaie, snitel porc, salata verde cu castraveti |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Neata buna!
Azi mi-am inceput rutina devreme, la 6 gateam, la 8 jumate ma apucam de turbo jam :)) 45 de minute, cardio party 2 azi. Ceva ordine, sters praful care imi albeste parul si nu stiu de unde vine atat de mult si atat de repede , dus si urmeaza sa ma pregatesc sa plec dupa copil. Dupa gradi cred ca ramanem putin afara ca prea e frumos soarele azi :x Mic dejun - cafea cu lapte, mar golden Pranz - ultimul ardei umplut, miiic micut si ceva pe langa, probabil castraveti murati sau ne, sa vad Cina - ciorba de fasole, salata verde cu ridichi si ceapa |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Neata!
La meniul de ieri mai adaug si o mana cam zdravana de popcorn. Azi Mic dejun - o felie de paine, 1 felie salam sandwich, cafea cu lapte Pranz - ciorba de fasole cu un wasa probabil Cina - inca nu stiu. Sportul urmeaza dupa ce pleaca cel mic la gradinita. Zi buna! |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
O zi bună şi ţie!:)
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
>:D< |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Eu fac o data pe saptamana, de regula miercurea. Sau iahnie de fasole. Am revenit cu raport sport. 55 de minute Turbo Jam. Dupa amiaza cateva mii de pasi la plimbare, din nou, cu copilul si nepotica, deci si azi ne-am miscat :)) Revin si cu meniul complet, dupa ce hotărăsc ce va fi la cina. |
Ora este GMT +2. Ora este acum 10:32:55. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.