O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Niculae Roxana
Buna Dia!
Oau...asta da veste proasta
Nici eu nu am cuvinte sa-ti spun cat ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 ian 2012, 20:41:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
cam asta e situatia si la noi.sunt cateva persoane invidioase ca lucram impreuna si facem treaba buna. ma rog....nici nu are rost sa mai comentam.....
de gasit ceva de lucru aici...e relativa treaba.pentru ca oraselul asta e mort. de-a dreptul.si pur si simplu postul de aici a fost ca o mana cereasca. nu stiu daca s-o mai ivi ceva. dar nu inteleg ce fel de restructurare e asta daca sefu'i-a pus pe cei care vor pleca sa co,p[leteze o cerere de concediu fara plata. exact asa scrie: ca si cand angajatul respectiv ar cere un concediu fara plata de azi pana pe 1 februarie(in cazul iubitului meu) sau pe 29 februarie in celelalte cazuri...
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 ian 2012, 20:49:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 6.775
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
cam asta e situatia si la noi.sunt cateva persoane invidioase ca lucram impreuna si facem treaba buna. ma rog....nici nu are rost sa mai comentam.....
de gasit ceva de lucru aici...e relativa treaba.pentru ca oraselul asta e mort. de-a dreptul.si pur si simplu postul de aici a fost ca o mana cereasca. nu stiu daca s-o mai ivi ceva. dar nu inteleg ce fel de restructurare e asta daca sefu'i-a pus pe cei care vor pleca sa co,p[leteze o cerere de concediu fara plata. exact asa scrie: ca si cand angajatul respectiv ar cere un concediu fara plata de azi pana pe 1 februarie(in cazul iubitului meu) sau pe 29 februarie in celelalte cazuri...
|
Da...ramai fara cuvinte
Da..asa este...asa de greu se gaseste de munk
Pai cum sa-l bage in concediu fara plata? Asta inseamna ca l-a dat afara?....cum asa?....sau nu au voie sa-i dea afara...si atunci apeleaza la porcarii din astea...eu nici nu semnam...
Niculae Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2289 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1772 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 ian 2012, 20:54:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
eu asta cred ca e de fapt, au decurs la treaba asta cu concediul fara plata dintr-un anume motiv pe care nu il stim.....si de ce pana pe 1 februarie?inseamna ca il reangajeaza atunci?sau?nuinteleg....mereu ni se intampla asa cand ne facem planuri, cand ne hotaram sa facem urmatorul pas. se tine ghinionul scai de noi
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 ian 2012, 20:59:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 6.775
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Niculae Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2289 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1772 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 ian 2012, 21:03:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
pai i-au spus ca se fac restructurari pentru ca stau prost cu plata salariilor. nimic mai mult...i-au spus ca maine e ultima zi, desi cererea e pe ziua de azi.
motive sa ild ea afara nu au, pe bune....chiar a muncit si a renuntat la foarte multe ca sa stea aici sa faca ce e bine...
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 ian 2012, 21:18:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 6.775
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
pai i-au spus ca se fac restructurari pentru ca stau prost cu plata salariilor. nimic mai mult...i-au spus ca maine e ultima zi, desi cererea e pe ziua de azi.
motive sa ild ea afara nu au, pe bune....chiar a muncit si a renuntat la foarte multe ca sa stea aici sa faca ce e bine...
|
Exact cum am spus...n-au bani de salarii...pai probabil mai munceste saracul o zi si neplatit...ca de...daca tot sunt nesimtiti sa fie pana la capat
Tu chiar crezi ca angajatorii trebuie sa aiba motive pentru a da pe cineva afara...nuuu....nu-i intereseaza cat te zbati sa fie totul bn si muncesti pana nu mai poti....
Niculae Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2289 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1772 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 ian 2012, 22:05:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Am avut o zi teribila!Teribila si buna de nimic. Fara dieta, fara sport, fara odihna si cu vesti proaste. Maine e ultima zi a iubitului meu aici.Nu i-au prelungit contractul dupa 2 luni pentru ca vor sa faca restructurari si tocmai de el s-au descotorisit.....Nici ca se putea un moment mai rau.Trebuie sa isi dea licenta in februarie, are si alte datorii...ne facuseram planuri si s-a dus totul.Totul Dupa ce a muncit 3 lunis i munca altora, il dau afara. Mi se pare ....nici nu pot sa spun cum mi se pare...
Acum sunt la serviciu fara pic de chef, fara pic de vlaga si cu moralul la pamant. Panaa cum am plans pentru ca s-a naruit totul si nu stiu unde s-ar mai putea angaja aici....
|
Diana, vin si eu in vizita la tine si vad ca azi a fost o zi groaznica. Imi pare rau pentru vestile urate. Poate totusi e doar concediu fara plata si la 1 feb sa fie mai bine...cu toate ca fara un salariu, o luna e greu, tare greu... .. oricum pastreaza-ti speranta si poate e doar o luna moarta, acum dupa sarbatori.
Si tu Roxana? Ce i-a apucat pe toti angajatorii astia? Nici nu-mi dau seama cum reusiti sa va descurcati, noi din pacate nu am reusi sa ne descurcam cu un salariu si rate. La noi un salariu se duce pe rate si celalalt pe trait.
Si eu sunt suparata acum ca si noi stam prost cu banii, eu am slabit si arat ca naiba cand ies pe strada ca toate imi sunt mari. Dar ce sa fac? Indur si strang cureaua sa nu cada pantalonii de pe mine
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 ian 2012, 22:06:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Diana, nu uita ca tu esti happygirl ...banuiesc ca ti-ai ales acest nume pentru ca esti o optimista...oricum fii optimista si totul va fi bine... sunteti tineri si sigur ceva bun e pregatit pentru voi
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 ian 2012, 22:09:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Buna!Sper sa fie asta si de la 1 februarie sa isi reia activitatea desi nu stiu daca imi fac sperante degeabba....Nu stiu ce sa mai cred...Dar vestea a picat ca o bomba
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 ian 2012, 22:11:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Buna!Sper sa fie asta si de la 1 februarie sa isi reia activitatea desi nu stiu daca imi fac sperante degeabba....Nu stiu ce sa mai cred...Dar vestea a picat ca o bomba
|
Te cred! Acum e si proaspata... dormi in seara asta, linisteste-te, ia-l in brate pe iubi si nu uita ca important e sa fiti acolo unul pentru celalalt
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|