Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie tie"

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 02 iul 2011, 21:45:15
iulia10's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 feb 2010
Locaţie: Reghin, Romania
Dieta: disociata pe zile
Date: 170cm, 58kg
Mesaje: 93
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie tie"

Mi-e rusine sa spun ca tin dieta pentru ca lumea mereu spune ca tu nu ai nevoie, nu esti grasa, e o prostie.Ascunzand ca tin dieta, refuz dulciuri sau mancaruri nesanatoase cand ceilalti ma servesc si le trezesc suspiciuni ca nu servesc niciodata nimic de la ei.De asemenea cand ies in oras mi-e rusine sa spun "eu nu mananc prajitura pentru ca sunt la dieta" si refuz sau sunt nevoita sa imi stric dieta cu o prajitura pentru ca mi-e greu sa le spun celorlalti ca tin dieta.
Cum pot iesi din aceasta situatie, cum sa scap de gurile rele ale oamenilor? Va rog sa ma ajutati cele care ati mai trecut prin asta si nu numai.
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 02 iul 2011, 23:10:01
dupy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2010
Locaţie: *, Romania
Vârsta: 25
Dieta: constientizare
Date: 166cm
Mesaje: 612
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Post Re: Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie ti

Citat:
Anterior postat de iulia10 Vezi mesajul
Mi-e rusine sa spun ca tin dieta pentru ca lumea mereu spune ca tu nu ai nevoie, nu esti grasa, e o prostie.Ascunzand ca tin dieta, refuz dulciuri sau mancaruri nesanatoase cand ceilalti ma servesc si le trezesc suspiciuni ca nu servesc niciodata nimic de la ei.De asemenea cand ies in oras mi-e rusine sa spun "eu nu mananc prajitura pentru ca sunt la dieta" si refuz sau sunt nevoita sa imi stric dieta cu o prajitura pentru ca mi-e greu sa le spun celorlalti ca tin dieta.
Cum pot iesi din aceasta situatie, cum sa scap de gurile rele ale oamenilor? Va rog sa ma ajutati cele care ati mai trecut prin asta si nu numai.
Daca tu esti de parere ca te va ajuta ca lumea sa stie despre dieta, atunci incerca sa`ti conturezi personalitatea si sa nu`ti conduci viata dupa ceilalti. Cand tu vei fi mai slaba si plina de incredere in tine, nu te va mai durea ca altii au zis ca nu ai nevoie. In plus, poti folosi pretextul de "m-am hotarat sa mananc sanatos". Aste e dieta curata, dar "mascata" : fara prajeli, dulciuri din comert, sucuri si prostii. De fapt, o dieta echilibrata si sanatoasa e cea mai buna cura, pe viata. Eu una, vreau sa-mi invat familia (in viitor, cand voi avea una) sa manance sanatos, vreau sa imi educ proprii copii a.i. singuri sa refuze porcariile comercializate.

In alta ordine de idei, si eu am avut problema asta, doar ca intoarsa pe o alta fata. Cand m-a apucat pe mine de diete de slabit, nu priveam situatia ca pe ceva serios, fiindca nu prea aeam nevoie. Eu m-am ingrasat ulterior, deoarece mi-am impus prea multe limite si a aparut ceea ce se numeste "foame psihica/falsa". In fine, eu chiar ma laudam ca tin dieta. Avand 52 kg nu aratam chiar rau, iar cand spuneam cuiva de dieta aparea automat replica "Nu ai nevoie!" care ma umplea de mandrie. Dar s-a intamplat ce am zis ma inainte, si am inceput sa am nevoie.. Situatia devenise o problema, deoarece ceilalti incepeau sa "ma ia in deradere" ca ma uit la caloriile fiecarui aliment si ca ma gandesc la fiecare efort ca la o modalitate sa dau jos. Mai mult imi provocau stres si nu, nu reuseam sa dau jos. Mai mare era frustrarea cand ma gandeam ca ei stiu ca ma chinui cu diete, dar tot "mai multe kg"sunt pe mine.

Ceea ce am hotarat intr-o zi m-a ajutat enorm. Am decis sa ascund faptul ca ma intereseaza, catusi de putin, greutatea mea. Am facut asta dupa ce am citit interviurile unor vedete Slabe, observand ca ma impresioneaza si ca le invidiez ft mult pe cele ce afirma ca nu au nicio problema cu greutatea, ca mananca ce vor, ca mananca sanatos si atat; pe cele ce afirmau ca tin diete dure le apreciam, dar atat. Impactul produs de invidia simtita pt organismul celorlalte pers era mai puternica, asa ca a primat. Nu stiu cat de moral este ceea ce iti zic, dar dorinta acestei invidii din partea celorlalti m-a ajutat sa ma tin de plan si sa slabesc. Am inceput sa nu mai mananc dulciuri, sa nu mai mananc inter mese, ma rog..sa mananc satos; fara o dieta anume. La scoala si pretutindeni, povesteam cum "aseara am mancat 5 gogosi)) mor dupa dulciuri", cand eu ma abtinusem eroic sa nu mananc nici macar una. Acest lucru avea efect dublu, povestirea facandu-ma sa ma simt victorioasa asupra retinerii mele. La pachet imi luam fructe, sau mai luam biscuiti integrali..chestii cat mai healthy; cateodata mai gustam dulciuri de la colege, pentru a nu terzi suspiciuni, iar in acelasi timp pt a-mi satisfacele micile pofte.

Am inceput sa slabesc destul de mult (cateva kg, dar la mine s-au vazut), iar toti erau "cum ai slabit ma, ca mananci tot timpul?". Zambeam si ziceam ca nu stiu) "pur si simplu, probabil am mai facut miscare) oricum de la dulciuri stii ca nu ma pot opri, mananc non-stop". Iar ei aveau exact expresiile pe care le doaream.

Ti-am zis, poate e imoral ceea ce imi zic, "sa te motiveze invidia altora in cura", dar la mine asa s-a intamplat. Pe mine nu m-a ajutat sa stie ceilalti(si sa ma bata la cap cu dietele mele), pe mine m-a ajutat sa creada ca duc o viata fara restrictii alimentare.

Sper ca te-am putut ajuta Te pup si iti urez succes!
__________________
Jurnal Dupy
Ideal/ Scop: Nicole Scherzinger


"Marile rezultate au nevoie de mari ambitii." - James Champy
You can make excuses or you can enjoy results. But you can do both.
dupy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 02 iul 2011, 23:47:04
iulia10's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 feb 2010
Locaţie: Reghin, Romania
Dieta: disociata pe zile
Date: 170cm, 58kg
Mesaje: 93
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie ti

Citat:
Anterior postat de dupy Vezi mesajul
Daca tu esti de parere ca te va ajuta ca lumea sa stie despre dieta, atunci incerca sa`ti conturezi personalitatea si sa nu`ti conduci viata dupa ceilalti. Cand tu vei fi mai slaba si plina de incredere in tine, nu te va mai durea ca altii au zis ca nu ai nevoie. In plus, poti folosi pretextul de "m-am hotarat sa mananc sanatos". Aste e dieta curata, dar "mascata" : fara prajeli, dulciuri din comert, sucuri si prostii. De fapt, o dieta echilibrata si sanatoasa e cea mai buna cura, pe viata. Eu una, vreau sa-mi invat familia (in viitor, cand voi avea una) sa manance sanatos, vreau sa imi educ proprii copii a.i. singuri sa refuze porcariile comercializate.

In alta ordine de idei, si eu am avut problema asta, doar ca intoarsa pe o alta fata. Cand m-a apucat pe mine de diete de slabit, nu priveam situatia ca pe ceva serios, fiindca nu prea aeam nevoie. Eu m-am ingrasat ulterior, deoarece mi-am impus prea multe limite si a aparut ceea ce se numeste "foame psihica/falsa". In fine, eu chiar ma laudam ca tin dieta. Avand 52 kg nu aratam chiar rau, iar cand spuneam cuiva de dieta aparea automat replica "Nu ai nevoie!" care ma umplea de mandrie. Dar s-a intamplat ce am zis ma inainte, si am inceput sa am nevoie.. Situatia devenise o problema, deoarece ceilalti incepeau sa "ma ia in deradere" ca ma uit la caloriile fiecarui aliment si ca ma gandesc la fiecare efort ca la o modalitate sa dau jos. Mai mult imi provocau stres si nu, nu reuseam sa dau jos. Mai mare era frustrarea cand ma gandeam ca ei stiu ca ma chinui cu diete, dar tot "mai multe kg"sunt pe mine.

Ceea ce am hotarat intr-o zi m-a ajutat enorm. Am decis sa ascund faptul ca ma intereseaza, catusi de putin, greutatea mea. Am facut asta dupa ce am citit interviurile unor vedete Slabe, observand ca ma impresioneaza si ca le invidiez ft mult pe cele ce afirma ca nu au nicio problema cu greutatea, ca mananca ce vor, ca mananca sanatos si atat; pe cele ce afirmau ca tin diete dure le apreciam, dar atat. Impactul produs de invidia simtita pt organismul celorlalte pers era mai puternica, asa ca a primat. Nu stiu cat de moral este ceea ce iti zic, dar dorinta acestei invidii din partea celorlalti m-a ajutat sa ma tin de plan si sa slabesc. Am inceput sa nu mai mananc dulciuri, sa nu mai mananc inter mese, ma rog..sa mananc satos; fara o dieta anume. La scoala si pretutindeni, povesteam cum "aseara am mancat 5 gogosi)) mor dupa dulciuri", cand eu ma abtinusem eroic sa nu mananc nici macar una. Acest lucru avea efect dublu, povestirea facandu-ma sa ma simt victorioasa asupra retinerii mele. La pachet imi luam fructe, sau mai luam biscuiti integrali..chestii cat mai healthy; cateodata mai gustam dulciuri de la colege, pentru a nu terzi suspiciuni, iar in acelasi timp pt a-mi satisfacele micile pofte.

Am inceput sa slabesc destul de mult (cateva kg, dar la mine s-au vazut), iar toti erau "cum ai slabit ma, ca mananci tot timpul?". Zambeam si ziceam ca nu stiu) "pur si simplu, probabil am mai facut miscare) oricum de la dulciuri stii ca nu ma pot opri, mananc non-stop". Iar ei aveau exact expresiile pe care le doaream.

Ti-am zis, poate e imoral ceea ce imi zic, "sa te motiveze invidia altora in cura", dar la mine asa s-a intamplat. Pe mine nu m-a ajutat sa stie ceilalti(si sa ma bata la cap cu dietele mele), pe mine m-a ajutat sa creada ca duc o viata fara restrictii alimentare.

Sper ca te-am putut ajuta Te pup si iti urez succes!
Mersi de ajutor! >:d< E interesant punctul tau de vedere am sa incerc si eu sa pun in aplicare sa vad cum ma simt si daca ma mai simt presata. Multumesc de raspuns inca odata :*
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 02 iul 2011, 23:51:21
dupy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2010
Locaţie: *, Romania
Vârsta: 25
Dieta: constientizare
Date: 166cm
Mesaje: 612
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Lightbulb Re: Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie ti

Citat:
Anterior postat de iulia10 Vezi mesajul
Mersi de ajutor! >:d< E interesant punctul tau de vedere am sa incerc si eu sa pun in aplicare sa vad cum ma simt si daca ma mai simt presata. Multumesc de raspuns inca odata :*
Cu mare placere!
Sincer, e prima data cand destainui asta , si la fel de sincer iti spun ca am facut`o doar datorita confidetialitatii. Ma tin de acelasi plan inca, si functioneaza..

Sa imi zici ce ai facut si cum a fost atunci cand vezi rezultate(pro sau contra)
__________________
Jurnal Dupy
Ideal/ Scop: Nicole Scherzinger


"Marile rezultate au nevoie de mari ambitii." - James Champy
You can make excuses or you can enjoy results. But you can do both.
dupy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 02 iul 2011, 23:55:36
iulia10's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 feb 2010
Locaţie: Reghin, Romania
Dieta: disociata pe zile
Date: 170cm, 58kg
Mesaje: 93
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie ti

Citat:
Anterior postat de dupy Vezi mesajul
Cu mare placere!
Sincer, e prima data cand destainui asta , si la fel de sincer iti spun ca am facut`o doar datorita confidetialitatii. Ma tin de acelasi plan inca, si functioneaza..

Sa imi zici ce ai facut si cum a fost atunci cand vezi rezultate(pro sau contra)
Am sa te tin la curent.Mersi ca mi-ai destainuit un mic secret de-al tau.
Tinem legatura:* Te pup si noapte buna
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 03 iul 2011, 01:22:01
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 33
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie ti

la inaltimea ta esti destul de slaba.. dar e bine ca vrei sa mananci sanatos.. si nu strica daca iti mai faci cate o pofta, cred ca nu toti prietenii tai te invita la prajituri sau pizza.
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 03 iul 2011, 10:07:24
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie ti

Eu rareori mananc mancare nesanatoasa chiar daca nu sunt la dieta. Eu le-am zis celor care se uita ciudat la mine ca algerea anumitor alimente vine de la faptul ca-mi respect propria persoana si nu e treaba lor ce alegeri fac eu in viata. Fiecare e liber sa manance sau nu ce vrea, eu refuz sa-mi intoxic corpul cu toate porcariile. Eu aleg alimentatia sanatoasa si sportul. Ei pot sa aleaga ce vor. Scurt, simplu si la obiect.
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 03 iul 2011, 10:37:57
iulia10's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 feb 2010
Locaţie: Reghin, Romania
Dieta: disociata pe zile
Date: 170cm, 58kg
Mesaje: 93
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie ti

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Eu rareori mananc mancare nesanatoasa chiar daca nu sunt la dieta. Eu le-am zis celor care se uita ciudat la mine ca algerea anumitor alimente vine de la faptul ca-mi respect propria persoana si nu e treaba lor ce alegeri fac eu in viata. Fiecare e liber sa manance sau nu ce vrea, eu refuz sa-mi intoxic corpul cu toate porcariile. Eu aleg alimentatia sanatoasa si sportul. Ei pot sa aleaga ce vor. Scurt, simplu si la obiect.
Sunt de acord cu tine Anqutz. Sunt foarte hotarata sa le spun acelor persoane ca eu chiar tin in primul rand la sanatea mea. Sunt atat de revoltata cand vad parinti obezi care isi duc copii la Mc sau alte fast-food-uri si ii indoapa. Oare acei parinti nu isi dau seama ca in scurt timp viata copiilor va fi ruinata nu doar de aspectul fizici pe care se pune atat de mult accent si vor avea numeroase boli periculoase.
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 03 iul 2011, 10:42:48
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie ti

Citat:
Anterior postat de iulia10 Vezi mesajul
Sunt de acord cu tine Anqutz. Sunt foarte hotarata sa le spun acelor persoane ca eu chiar tin in primul rand la sanatea mea. Sunt atat de revoltata cand vad parinti obezi care isi duc copii la Mc sau alte fast-food-uri si ii indoapa. Oare acei parinti nu isi dau seama ca in scurt timp viata copiilor va fi ruinata nu doar de aspectul fizici pe care se pune atat de mult accent si vor avea numeroase boli periculoase.
Aceleasi sentimente le am si eu. 1/3 din copii romani sub 15 ani sunt obezi.

Eu i-am sfatuit fin si prieteneste sa se uite in ograda lor. Si eventaul la celulita de pe picioarele lor - in cazul celor care m-au calcat rau pe coada.
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 03 iul 2011, 11:19:50
dupy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2010
Locaţie: *, Romania
Vârsta: 25
Dieta: constientizare
Date: 166cm
Mesaje: 612
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Thumbs up Re: Ma ascund ca tin dieta pentru ca cei din jur ma judeca: " nu esti grasa, ce dieta iti trebuie ti

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Aceleasi sentimente le am si eu. 1/3 din copii romani sub 15 ani sunt obezi.

Eu i-am sfatuit fin si prieteneste sa se uite in ograda lor. Si eventaul la celulita de pe picioarele lor - in cazul celor care m-au calcat rau pe coada.
moa) tu te-ai revoltat rau faza cu celulita e dura
__________________
Jurnal Dupy
Ideal/ Scop: Nicole Scherzinger


"Marile rezultate au nevoie de mari ambitii." - James Champy
You can make excuses or you can enjoy results. But you can do both.
dupy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
ascund, calorii, dieta, grasa, judeca, jur, motivatie, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Informatii pentru cei care tin dieta South Beach anqutz Dieta South Beach 1 16 ian 2013 22:51:28
Vreau sa slabesc pentru ca nu ma incap hainele andreutza Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 92 12 iun 2011 14:21:06
Ras_cristalin-"… dragostea mi-a dat linistea interioara ca sa incep "renovarea" exteriorului" Slabuta De vorba cu slabutele... 5 24 iun 2010 11:41:29
Pentru ca suntem mai multe ma poate motiva ICA Judetul Bacau 7 26 apr 2010 19:34:33

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole