Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

sa ne rasplatim pentru slabit

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 12:58:24
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit sa ne rasplatim pentru slabit

Fetelor,ce planuri aveti pt cand veti slabi?Adica,motivatia e altceva,ce va veti face cadou cand veti fi slabute si fotomodele?
Planul meu e asta,cand am slabit 20 de kile,sper sa fi scapat de burta,si imi pun cercel in buric,numa asa,pt cat mi-au curs ochii la burtile frumoase cu cercel cand eram tanara odata demult.
Ei,si cand o sa am 55 de kile,adica,cand am ajuns la greutatea ideala,pe care cred ca nu am avut-o niciodata,am sa imi fac tatuaj,tot ca asa vreau eu,si sa ma simt satisfacuta pt toti anii in care care am tanjit dupa unul,dar ma gandeam unde nu e grasime pe corpul meu,ca sa dea bine,si nu gaseam un raspuns.De fapt tatuajul mi-l doresc cel mai mult,cercelul e un fel de preludiu asa.
Asta e minuntaul tatuaj,si pt mine semnifica faptul ca am reusit sa fim slabuti si frumusei,si probabil vom renunta la aripile adiacente.Si mi-l voi face pe gamba.
Imagini ataşate
File Type: jpg 53_thumb[3].jpg (39,7 KB, 82 vizualizări)
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1067 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 13:07:37
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: sa ne rasplatim pt slabit

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Fetelor,ce planuri aveti pt cand veti slabi?Adica,motivatia e altceva,ce va veti face cadou cand veti fi slabute si fotomodele?
Planul meu e asta,cand am slabit 20 de kile,sper sa fi scapat de burta,si imi pun cercel in buric,numa asa,pt cat mi-au curs ochii la burtile frumoase cu cercel cand eram tanara odata demult.
Ei,si cand o sa am 55 de kile,adica,cand am ajuns la greutatea ideala,pe care cred ca nu am avut-o niciodata,am sa imi fac tatuaj,tot ca asa vreau eu,si sa ma simt satisfacuta pt toti anii in care care am tanjit dupa unul,dar ma gandeam unde nu e grasime pe corpul meu,ca sa dea bine,si nu gaseam un raspuns.De fapt tatuajul mi-l doresc cel mai mult,cercelul e un fel de preludiu asa.
Asta e minuntaul tatuaj,si pt mine semnifica faptul ca am reusit sa fim slabuti si frumusei,si probabil vom renunta la aripile adiacente.Si mi-l voi face pe gamba.
Foarte interesanta idee de topic, Mishutza.

Si eu am visat multi ani la un piercing, dar mi-a trecut. Deja aveam si modelul ales. Dupa am fost innebunita dupa tatuaje, si iar imi gasisem un desen frumos si il vroiam pe gatul meu. iar am renuntat....

Este foarte frumos modelul pe care ti l-ai ales, sexy as zice. Unde vrei sa il faci? daca nu e secret?

Chiar, am vazut ca esti in Germania. Mi-a adus mai demult cineva o revista din Germania, numai cu tatuaje. Se pare ca acolo este in trend. Si erau tipi si tipe cu tot corpul tatuat.
Mie imi place ceva discret... dar fiecare are gusturile lui.

Hai ca m-am luat cu vorba si nu mai zic cum ma premiez eu cand voi ajunge la corpul visat.

Eu vreau sa imi fac tratament cu laser pentru vergeturi. Asta va fi problema cea mare cand voi slabi.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 13:22:26
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: sa ne rasplatim pentru slabit

Slabuta,si eu am visat mereu la ceva mic si discret,si intr-un loc la fel de discret.Dar,stii,viata te schimba.Bine,traiesc si intr-o tara in care nu se uita nimeni cas la tine,eventual eu la altii,ca nu m-am obisnuit cu toti ciudatii,ihihhihi.Sunt mult mai exteriorizata in ultimul timp,deja imi vine sa spun la toata lumea,ca mai am 300 de grame si am dat inca 3 kile jos,hihihi,dar nu cred ca intereseaza pe multa lume.Si oricum toata viata am fost ciudatica,asa ca sunt obisnuita sa sochez lumea,acuma deja nu imi mai pasa,deja imi vad prietenii uitandu-se ciudat la mine,s-au uitat ei cand si l-au facut barbatu meu,dar la mine,femeie serioasa ce se apropie de 30 de ani cu pasi repezi,nu vrea copii,si nu ii plac plimbarile.
Il vreau pe picior,jos,pe partea exterioara,si sa nu fie mai mare de vreo 15 centimetri cred,de aia am zis si sa renunt la aripi,oricum sunt prea in genul dulcegaresc,hhihihi.
Tatuajele mie mi se par cool,atata timp cat sunt facute bine,si au o semnificatie.Am vazut ultima tendinta de a iti tatua chipul lui Isus sau Maica Domnului,astea mi se par deplasate,ca si ati tatua numele partenerului.Pe al copilului,de m-oi decide vreodata sa il fac,mi l-as tatua.
Sotul meu si-a facut tatuaj ,a fost un cadou de la mine,la prima lui aniversare de cand ne-am cunoscut.Un scorpion pe bratul drept.Imi aduc aminte cat a fost de fericit,dupa ce asteptase o viata,dar toata lumea ii zicea,ca vai,tatuaj,nu te gandesti ca o sa il ai o viata.Si cadoul pt mine a fost ca in capul scorpionului e litera m,initiala mea,dar e facuta tare destept,ca nu se prinde multa lume.Eu nu as fi fost de acord sa isi faca chestia asta,de stiam ce planuieste el,dar daca el a vrut,sa stea cu M-ul o viata pe brat
Ei da,tocmai de aia ca o sa il am o viata il vrea,sa tin minte mereu ce chestie mare am reusit,hihihi,sper sa reusesc.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1067 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 14:02:02
Shorty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 34
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: sa ne rasplatim pentru slabit

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Fetelor,ce planuri aveti pt cand veti slabi?Adica,motivatia e altceva,ce va veti face cadou cand veti fi slabute si fotomodele?
Planul meu e asta,cand am slabit 20 de kile,sper sa fi scapat de burta,si imi pun cercel in buric,numa asa,pt cat mi-au curs ochii la burtile frumoase cu cercel cand eram tanara odata demult.
Ei,si cand o sa am 55 de kile,adica,cand am ajuns la greutatea ideala,pe care cred ca nu am avut-o niciodata,am sa imi fac tatuaj,tot ca asa vreau eu,si sa ma simt satisfacuta pt toti anii in care care am tanjit dupa unul,dar ma gandeam unde nu e grasime pe corpul meu,ca sa dea bine,si nu gaseam un raspuns.De fapt tatuajul mi-l doresc cel mai mult,cercelul e un fel de preludiu asa.
Asta e minuntaul tatuaj,si pt mine semnifica faptul ca am reusit sa fim slabuti si frumusei,si probabil vom renunta la aripile adiacente.Si mi-l voi face pe gamba.

Frumos ..ai grija unde il faci tatuajul..al meu are 3 tatuaje si unul e la incheietura mainii si il regreta in fiecare zi ...si eu am vrut tatuaj dar mi-a trecut...

Un cercel in buric as vrea si eu...mi-a bagat al meu in cap...

in rest inca nu m-am hotarat ce o sa vreau..in primul rand sa ma marit..ca kg in plus sunt motivul pentru care mi-am amanat nunta.
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1074 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 14:12:20
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: sa ne rasplatim pentru slabit

Of shorty,imi pare rau ca pt asta a trebuit sa amani nunta.Noi nu am vrut nunta,adica,doar ne-am casatorit,ne-am dus noi singuri de manuta,doi martori,si gata.Si la religioasa noi si nasii,si a fost super faini.Asta ne-am dorit amandoi,de fapt,nu ne-am dorit nunta,si bine ca am avut amandoi aceeasi dorinta,mai rau era de unul vroia nunta,si unu nu.
Am mai spus unde vreau tatuajul,pe gamba,pe picior jos,pe parte exterioara.Tinand cont ca o sa il am o viata,incerc sa aleg un loc unde pielea nu e asa predispusa la imbatranire,ca pe burta,sa piept,mie cel putin asa mi se pare.Si apoi,pot purta jambiere vara de vreau sa il ascund
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1067 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 17:11:14
miha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 07 apr 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Dieta: dieta personalizata
Date: 175cm, 91kg
Mesaje: 533
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: sa ne rasplatim pentru slabit

fetelor eu vreau sa i dau "corpului meu" ...cand voi ajunge la greutatea de 80kg ... ..vreo 10 sedinte de masaj anticelulitic....vreau sa l modelez putin ....mai mult...
miha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2627 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2110 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1336 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 18:52:53
DynO's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2009
Locaţie: Ploiesti, Romania
Dieta: personala
Date: 186cm, 84.9kg
Mesaje: 43
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: sa ne rasplatim pentru slabit

Si eu as vrea un tatuaj....pe toata mana....dar..nu fac pentru ca as dori o cariera militara..si..O sa imi rasplatesc corpul..prin mentinere....si un mod de viata cat mai sanatos..pentru a tras mult saracu toti anii astia
Nu este setat nivelul de activitate fizica. DynO, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 21:58:57
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: sa ne rasplatim pentru slabit

Chiar toti vor tatuaje?
Aaa, Miha nu vrea, dar lasa atunci cand slabesti parca te vad si pe tine.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 22:41:06
miha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 07 apr 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Dieta: dieta personalizata
Date: 175cm, 91kg
Mesaje: 533
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: sa ne rasplatim pentru slabit

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Chiar toti vor tatuaje?
Aaa, Miha nu vrea, dar lasa atunci cand slabesti parca te vad si pe tine.
nu slabuta...mie imi plac tatuajele dar la altcineva ...nu la mine...si nici nu vreau pt ca sunt cat de cat dureroase... mi e frica....
miha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2627 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2110 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1336 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 06 mai 2009, 10:30:24
grasuta88's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2009
Locaţie: valcea, Romania
Vârsta: 31
Dieta: macare sanatoasa si mult sport
Date: 158cm, 82.5kg
Mesaje: 452
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: sa ne rasplatim pentru slabit

eu o sa imi fac un tatuaj pe spate si poate cateva sedinte de remodelare corporaladar pana atunci o sa mai treaca ceva timp si poate mai adaug ceva pe lista
grasuta88, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 769 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
motivatie slabit, rasplata, sanatos, sexy, slabit sanatos

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole