[bogica]

Am citit multe jurnale, confesiuni, pareri atat pe acest site cat si pe alte siteuri. Din PACATE am ajuns la concluzia k unii nu au suficienta motivatzie k sa nu se abata de la o dieta. Multe persoane incep o dieta anume, apoi nu mai rezista tentatziei si "abandoneaza" dieta. O faci pentru tine, k sa aratzi mai bine, sa atragi priviri,k daca nu o faci tu atunci cine?! Si cand vrei sa te tzi cu adevarat de o dieta, k sa o si realizezi?! Cred k fiecare dintre noi are putzin respect fatza de ea,orgoliu, mandrie...iar cand te dezamagesti itzi vine sa intri in pamant.. asa k fetelor respectatziva dietele, telurile,gandurile, dar k si femeie!

[ianna]

eu nu as judeca asa drastic.... cred ca fiecare dintre noi se respecta pe sine dar slabitul nu merge in mod neaparat cu respectul...cuvantul ales e mult prea drastic

slabitul tine de ambitie si motivatie. Sunt persoane care slabesc din motive de sanatate, altele ca au cunoscut un iubit si/sau se casatoresc si/sau vor copil, alte persoame pentru ca vor sa arate mai bine...motivele sunt multiple..si cred ca e un subiect sau doua pe motivatie... dar ambitia si circumstantele sunt cele care te ajuta sa treci prin dieta sau nu.

Pai eu admir fetele care stau cu parintii acasa ...si mai ales au o mamica buna bucatareasa care face prajituri buuune....cata ambitie si vointa trebuie sa ai sa vezi pe toti la masa mancand si tu sa zici nu..deloc ! geez...parca as fi in purgatoriu

Si apoi ma uit la mamici - ca si eu sunt mamica- sa te trezesti de 3 ori peste noapte ...sa hranesti un copilas.... apoi in timpul zilei sa fii si mamica si sotie...si tot... sa gatesti...sa faci curat... sa multumesti cat de cat pe toata lumea.... si sa mai tii si dieta la cata oboseala psihica si fizica e in tine...hehehe nu-i usor ! Si crezi ca cele care mai renunta la dieta nu se respecta??? sa fim seriosi


si sunt multe de zis...

da respectul de sine creste in momentul in care ai reusit ceva - nu neaparat slabit - si da iti da mai multa incredere in tine - ca poti ce iti propui....dar si daca mai renunti din cand in cand ..si te reapuci ...nu inseamna ca n-ai respect de sine...orice drum...are urcusuri si coborasuri.... daca viata ar fi asa simpla - ori alb ori negru.... ce sumbru ar fi tot, nu?

waaa ce filozoafa am devenit ) ma urasc )hihihi

[dorutza]

si eu sunt de parere ca totul tine de ambitie si motivatie dar nu numai. motivatia nu trebuie sa fie ceva eveniment , ci ceva facut pentru tine pentru totdeauna

exemplul meu.... in dec 2009 aveam 72 de kg. m-a cerut si urma sa fiu mireasa in 30 mai 2010. 5 luni la dispozitie sa slabesc.
2 luni n-am facut nimik.
iar apoi 1 luna am fost la acupunctura pentru slabit unde am slabit 8 kg intr-o luna
urmatoarea lunaam fost la sala- unde n-am slabit nimik
am mai avut 1 luna la dispozitie cand n-am facut nimik
- eram complet dezinformata. mi se parea ok ca am slabit 8 kg intr-o luna. si am mancat si toate prostiile. si orice dieta care promitea cat mai multe kg aia era buna. norocul meu a fost ca nu prea suport ideea de dieta si nici nu m-am chinuit sa ma apuc atunci de diete drastice

si asa am fost mireasa la 64 kg- 160. dar nu m-a interesat. las ca bine e si asa decat 72, ma gandeam eu
bineinteles ca duppa nunta am pus 10 kg inapoi. alea 8+ inca 2 bonus

motivatia nu mi-a fost buna- sa dau 22 de kg pentru a fi mireasa nu prea a tinut.

dar in schimb acum gandesc altfel. bine am si citit carti de motivare unde te pune sa scrii cum te simti la inceput si de cate ori ai momente de indoiala sau de renuntare sa-ti amintesti sa le recitesti (inca nu le-am recitit, motivatia si ambinatia sunt la locul lor) si carti cu diete si sunt mult mai informata acum. Plus ca am realizat ca trebuie sa am grija toata viata ce mananc pentru ca asa sunt eu predispusa spre ingrasare. asta e.

[bubulina27]

buna dorutza! exact in aceeasi situatie sunt eu acum. pe 29 mai am nunta. ne-am hotarat in dece,brie si acum tot cu kg alea sunt. as vrea sa slabesc dar nu prea fac nimic. tot vreau dar apoi mananc toate prostiile. parca uit. imi ia dumnezeu mintile cand vad o ciocolata sau suc sau chipsuri. uff. unde ai facut acupunctura?

[dorutza]

acupunctura in Oradea, unde stau.
pai atunci trebuie sa te pui pe treaba.
sa nu/ti para rau dupa aia ca si la altii - mie de exemplu.
si mai ai grija ca dupa ce te mariti mai pui 10 kg daca nu ai grija...si iar uiti ca noi suntem cu probleme in ale alimentatiei si nu putem manca toate prostiile.

[bubulina27]

Anterior postat de dorutza

acupunctura in Oradea, unde stau.
pai atunci trebuie sa te pui pe treaba.
sa nu/ti para rau dupa aia ca si la altii - mie de exemplu.
si mai ai grija ca dupa ce te mariti mai pui 10 kg daca nu ai grija...si iar uiti ca noi suntem cu probleme in ale alimentatiei si nu putem manca toate prostiile.

ai mare dreptate.trebuie sa fac ceva. si apoi sa ma mentin.m-am inscris la sala si fac si acasa miscare. si incerc sa mananc mai putine dulciuri si alte prostii. vreau sa fac stimulare si niste tatamente poate ma vor ajuta si ele pentru piele. mi-am luat niste pastile cu concentrat de otet de mere. am zis ca poate ma ajuta cu pofta de mancare. incerc sa ma tin cat pot mai bine de slabit.o sa caut si acupunctura in cta.multumesc pt sfaturi. o zi frumoasa.

[dorutza]

Anterior postat de bubulina27

ai mare dreptate.trebuie sa fac ceva. si apoi sa ma mentin.m-am inscris la sala si fac si acasa miscare. si incerc sa mananc mai putine dulciuri si alte prostii. vreau sa fac stimulare si niste tatamente poate ma vor ajuta si ele pentru piele. mi-am luat niste pastile cu concentrat de otet de mere. am zis ca poate ma ajuta cu pofta de mancare. incerc sa ma tin cat pot mai bine de slabit.o sa caut si acupunctura in cta.multumesc pt sfaturi. o zi frumoasa.

eu nu/ti recomand acupunctura nu ca nu e buna ci pentru ca asa nu stii sa apreciezi efortul de a slabi. si te gandesti ca mine.. vezi ca se pun kg din nou dar iti zici " o lasa ca doar am slabit 8 kg intr-o luna" repede merg si astea jos. si te ingrasi inapoi, fara sa-ti dai seama.
eu iti recomand acupunctura daca mai ai 1 luna pana la nunta si nu ai slabit . doar atunci
ce pastile ti-ai luat? sper ca nu pastile de slabit. te rog sa nu le consumi...daca despre ele e vb
despre concentrat de mere nu stiu. nici cu ala nu sunt de acord. vrei sa devvii dependenta de el? cand incetezi sa-l mai consumi sa-ti fie fooame de mananci si pamantul de la flori(vb cuiva de pe forum). sau sa-ti faca cine stie ce la stoomac?

[moni boni]

Anterior postat de ianna

eu nu as judeca asa drastic.... cred ca fiecare dintre noi se respecta pe sine dar slabitul nu merge in mod neaparat cu respectul...cuvantul ales e mult prea drastic

slabitul tine de ambitie si motivatie. Sunt persoane care slabesc din motive de sanatate, altele ca au cunoscut un iubit si/sau se casatoresc si/sau vor copil, alte persoame pentru ca vor sa arate mai bine...motivele sunt multiple..si cred ca e un subiect sau doua pe motivatie... dar ambitia si circumstantele sunt cele care te ajuta sa treci prin dieta sau nu.

Pai eu admir fetele care stau cu parintii acasa ...si mai ales au o mamica buna bucatareasa care face prajituri buuune....cata ambitie si vointa trebuie sa ai sa vezi pe toti la masa mancand si tu sa zici nu..deloc ! geez...parca as fi in purgatoriu

Si apoi ma uit la mamici - ca si eu sunt mamica- sa te trezesti de 3 ori peste noapte ...sa hranesti un copilas.... apoi in timpul zilei sa fii si mamica si sotie...si tot... sa gatesti...sa faci curat... sa multumesti cat de cat pe toata lumea.... si sa mai tii si dieta la cata oboseala psihica si fizica e in tine...hehehe nu-i usor ! Si crezi ca cele care mai renunta la dieta nu se respecta??? sa fim seriosi


si sunt multe de zis...

da respectul de sine creste in momentul in care ai reusit ceva - nu neaparat slabit - si da iti da mai multa incredere in tine - ca poti ce iti propui....dar si daca mai renunti din cand in cand ..si te reapuci ...nu inseamna ca n-ai respect de sine...orice drum...are urcusuri si coborasuri.... daca viata ar fi asa simpla - ori alb ori negru.... ce sumbru ar fi tot, nu?

waaa ce filozoafa am devenit ) ma urasc )hihihi

foarte bine spus

[anqutz]

Anterior postat de bogica

Am citit multe jurnale, confesiuni, pareri atat pe acest site cat si pe alte siteuri. Din PACATE am ajuns la concluzia k unii nu au suficienta motivatzie k sa nu se abata de la o dieta. Multe persoane incep o dieta anume, apoi nu mai rezista tentatziei si "abandoneaza" dieta. O faci pentru tine, k sa aratzi mai bine, sa atragi priviri,k daca nu o faci tu atunci cine?! Si cand vrei sa te tzi cu adevarat de o dieta, k sa o si realizezi?! Cred k fiecare dintre noi are putzin respect fatza de ea,orgoliu, mandrie...iar cand te dezamagesti itzi vine sa intri in pamant.. asa k fetelor respectatziva dietele, telurile,gandurile, dar k si femeie!

E clar ca daca e doar dieta si nu schimbare a modului de viata totul este sortit esecului, oricat de mult ai vrea sa nu fie asa, oricat de mult respect ai avea.

Sunt partial de acord cu tine. Daca ai respect de sine vei cauta modalitati sa te tii de dieta, vei vrea sa arati bine. Dar nu e intotdeauna si posibil. Cand ai job, familie si copii nu mai esti pe primul plan. Altele iti sunt prioritatile si valorile la 20 de ani, la 30 de ani la 40 de ani si tot asa...

Si sincer, daca am fi avut asa de mult respect de sine precum il definesti tu, nu am fi lasat sa se acumuleze kg peste kg peste noi.

[deadcountess]

Apropo de respectul fata de noi mi-am adus aminte un lucru mic, dar care conteaza mult: uita de vorbele bunicii care spunea ca trebuie sa mananci tot din farfurie. Nu va temeti sa aruncati mancarea din farfurie. Nu trebuie sa va simtiti prost, sa va ganditi la chestii gen "in Africa mor oamenii de foame si eu arunc mancare". Faptul ca bagam in noi cu forta ce a ramas in farfurie nu ii ajuta cu nimic pe muritorii de foame din Africa, ei nu vor trai din straturile tale de grasime. Atentie mai ales cand mancati la restaurant. Multi continua sa manance si dupa ce s-au saturat, ca "doar au dat banii pe ea". Si ce, esti mai castigat daca mananci mai mult? Nu tot atata a costat anyway? Unde-i economia pe care o faci daca mananci tot?

Indiferent de motiv, nu manca mai mult decat iti trebuie, nu esti cos de gunoi, respecta-te.

O alta chestie unde ar trebui sa intervina respectul pt noi este mancatul din politete.

De ce sa mananci ceva ce nu doresti doar ca sa nu se strambe X sau Y? De ce sa conteze mai mult ce zice/crede X si Y decat alegera ta? De ce sa pui pe primul plan matusile, vecinii sau prietenii? Respecta-te! Tu hotarasti ce mananci!