Sondaj "Slabute.ro"
Discuta despre Motivatie in cadrul subiectului Sondaj "Slabute.ro", parte din categoria Inainte de slabire; Vreau sa slabesc din mai multe motive .. in primul rand pt mine pentru ca nu ma simt bine in ...
Bine ai venit în comunitatea Slabute.ro!
Dacă eşti pentru prima oară pe forumul slabuţelor, citeşte ghidul slăbuţelor începătoare, iar după ce te familiarizezi puţin, te aşteptăm printre noi, în comunitatea de slăbuţe, unde stilul de viaţă 100% sanatos si slăbitul inteligent stau la baza acestei comunităţi. Pentru a putea să te sfătuieşti cu slăbuţele, trebuie să te înregistrezi (clic pe link).
|
Vezi rezultatele sondajului: De ce urmaţi o dietă de slăbit?
|
|
Doar pentru mine
|
  
|
82 |
36,44% |
|
Pentru iubitul meu
|
  
|
11 |
4,89% |
|
Nu am încotro, trebuie să arăţi bine în ziua de azi
|
  
|
18 |
8,00% |
|
Pentru a mă menţine în formă
|
  
|
33 |
14,67% |
|
Vreau să fiu atrăgătoare
|
  
|
78 |
34,67% |
|
Nu ţin cure de slăbit
|
  
|
3 |
1,33% |

08 mar 2010, 22:06:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
|
Data înregistrării: 13 feb 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 17
Dieta: Hipocalorica, Indicele glicemic
Date: 167cm, 56.4kg
Mesaje: 960
|
|
Re: Sondaj "Slabute.ro"
Vreau sa slabesc din mai multe motive  .. in primul rand pt mine pentru ca nu ma simt bine in pielea mea.. am multa celulita si un fund cat Zidu chinezesc ( suna funny dar e chiar trista situatia dk stai sa te gandesti bine ) . in al doilea rand pt ca vreau sa fiu frumoasa si sanatoasa.  dar de votat am votat ca vreau sa fiu atragatoare
|

11 mar 2010, 17:34:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
|
Data înregistrării: 08 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 24
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 66.5kg
Mesaje: 18
|
|
Re: Sondaj "Slabute.ro"
Sal fetelor
in primul rand pt mine ..pt iubi..si sa arat bine :X:X:X
__________________
Mananci pentru a trai, nu traiesti pentru a manca
hera441, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2245 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1728 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -338 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

14 mar 2010, 16:38:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
|
Data înregistrării: 27 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: vegetariana
Date: 156cm, 46.5kg
Mesaje: 1
|
|
Re: Sondaj "Slabute.ro"
Bine v-am gasit tuturor!
Ce ma motiveaza cand ma apuc de slabit? Ce m-a motivat? Imaginea/respectul de sine, faptul ca nu ma mai simteam bine in pielea mea, faptul ca a fost mai ieftin sa tin o cura/dieta decat sa schib toata garderoba ca nu ma mai incapea absolut nici o haina iar jumatate le rupsesem din incapatanarea de a incapea in ele  Acuma, DOAR PENTRU A MA MENTINE IN FORMA tin dieta, ca tar greu a fost Doamne cand eram grasa si umflata si nu puteam iesi din casa din cauza ca nu aveam ce sa port sau daca era iarna nu puteam sa merg ca mi se facea rau de la inima din cauza efortului de a merge.....
Nici odata sa nu tineti diete pentru un barbat, indiferent cat l-ati iubi!!!! Nu merita! Pentru voi, pentru sufletul si corpul vostru, nu pentru altii!!!!
V-am pupat si ma bucur ca sunt si eu alaturi de voi!
O Duminica frumoasa oriunde ati fi!
|

20 mar 2010, 19:41:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
|
Data înregistrării: 15 aug 2009
Locaţie: Constanta, Romania
Date: 165cm, 80kg
Mesaje: 20
|
|
Re: Sondaj "Slabute.ro"
In primul rand, vreau sa arat si mai bine pentru iubitul meu, desi el mi-a spus ca ma iubeste asa cum sunt.
In al doilea rand, m-am saturat sa ma simt greoaie si la orice aliment pe care il mancam sa mi se faca rau. Acum ma simt mai bine. Mai am trei zile de regim, acum sa vad ce mai fac pentru ca mai am kilograme de dat jos.
Succes fetelor!
Andaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2428 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1911 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

24 mar 2010, 13:59:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica in medie 1200-1300 kcal/zi
Date: 159cm, 87.4kg
Mesaje: 233
|
|
Re: Sondaj "Slabute.ro"
Citat:
Anterior postat de anes
am votat pt mine ... cu toate ca nu e adevarat in totalitate.
vreau sa invete si copii mei sa manance sanatos, acum invatam impreuna.
de ani de zile nu cumparam sucuri pt consum acasa. la chefurile lor de kinderei, copiii stiu ca aici se bea cel mai bun ice tee! e facut de mine, acasa. cu mix de ceaiuri, zeama/coaja de lamaie, de portocala, ghibir, scortisoara ... mai stiu eu ce nu bag acolo.
am reusit sa fie mari prueteni cu fructele. zilnic mananca o portie de fructe de tot felul.
salamurile nu le-au placut niciodata, a fost alegerea lor. la salamuri m-a pus pe ganduri prietena mea ...  imi povetea cum refuza cainele ei marea majoritate a mezelurilor cumparate. nu e tampit cainele, ca un carnat de casa, de ex il mamanca 
dulciurile prefer sa le fac in casa, inclusiv gemurile si dulceturile.
acum ducem o lupta cu renumita cacao, care place tuturor copiilor ... tare mi-ar placea daca ar renunta la ea. o mai combina si cu zahar ...  . stiu ca eu am permis asta, o sa-i dezvat.
fast foodurile bineinteles ca le plac, doar ca , le-am explicat ca prefer sa le fac eu acasa burgeri de tot felul si cartofi prajit (fff rar)
 imi vine sa rad cat de perfect procedez ... am mai scris undeva asta, intr-un alt topic ... o singura problema mai am ... una de cam -14 kg 
|
Bravo Anes..macar n-o sa mai aiba ei aceeasi proboma ca si tine..de -n kg...ce regim de viata sanatos au..acum e important..cand pornesc in viata si invata deprinderile..si de unde invata mai bine decat de la mama?...felicitari..daca stiau si ai mei atatea lucruri si ma invatau de mica sa mananc sanatos nu mai ajungeam aici..ca se manca la noi mai rau ca orinde..prajeli..dulciuri la greu..macar sa ii invatam pe ei din greselile noastre...te pup si sa te bucuri de ei!
claire35, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1829 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1312 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1055 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

25 mar 2010, 13:17:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
|
Data înregistrării: 23 feb 2010
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 32
Dieta: nici una
Date: 165cm, 59kg
Mesaje: 9
|
|
Re: Sondaj "Slabute.ro"
Buna. Sa stii ca ai dreptate ,oricat de mult ma bat cu pumnul in piept ca pt mine slabesc,de fapt vreau sa fiu cea mai frumoasa pt partenerul meu de viata .. Totodata e minunat sa se intoarca capul dupa mine pe strada , e ca o recompensa a chinurilor trase ,infranandu-ma de la tot ce-i bun. Am ajuns la concluzia ca aceste doua motive se imbina perfect in obsesia mea de a slabi ,si de a fi frumoasa.Va pup si succes la slabit.
INGRID, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1791 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1274 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -275 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

01 iun 2010, 18:52:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Rjukan, Norvegia
Vârsta: 34
Dieta: hipocalorica personalizata, semivegetariana
Date: 164cm, 49kg
Mesaje: 2.835
|
|
Re: Sondaj "Slabute.ro"
Am votat " pentru mine" (as spune 95%). Restul de 5% ar fi pentru sotul meu, care nu are nici o problema cu cele 3-4 kg in plus (spune ca arat la fel de bine) dar in schimb s-a saturat saracul de oftaturile si regretele mele cand ma uit la blugii de anul trecut.
|

01 iun 2010, 18:58:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
|
|
Re: Sondaj "Slabute.ro"
am vrut sa slabesc doar pentru mine, fiindca vreau sa ma simt bine in pielea mea!
|

03 iun 2010, 16:37:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
|
Data înregistrării: 01 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 170cm, 79.6kg
Mesaje: 42
|
|
Re: Sondaj "Slabute.ro"
Pai ... slabesc pentru mine, pentru ca mi-e ciuda de toate hainele in care nu mai incap sau in care arat ca un balonas si apoi .. slabesc pentru el, prea ca vreau sa ma doreasca, sa ma placa si mai mult, sa se mandreasca cu fata de langa el, care, desi este o fata inteligenta si cu multe calitati, trebuie sa fie si o fata sexy. Da, daa, asa trebuie
yumyum, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1877 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1360 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 844 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

03 iun 2010, 18:50:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 32
Date: 168cm, 56.2kg
Mesaje: 3.095
|
|
Re: Sondaj "Slabute.ro"
Buna
La inceput ama tinut dieta pentru mine si pentru prietenul meu,pe parcurs insa, mi-am dat seama ca tin dieta pentru ca veau sa fiu sanatoasa.
Cred ca era bine daca exita in sondaj si aceasta varianta..pentru sanatate! 
Multumesc.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1778 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1261 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1133 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|