Sondaj "Slabute.ro"
Discuta despre Motivatie in cadrul subiectului Sondaj "Slabute.ro", parte din categoria Inainte de slabire; Este un chestionar în care am vrea să ştim ce vă motivează cel mai mult când vă apucaţi de slăbit....
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: De ce urmaţi o dietă de slăbit?
|
Doar pentru mine
|
|
82 |
36,28% |
Pentru iubitul meu
|
|
11 |
4,87% |
Nu am încotro, trebuie să arăţi bine în ziua de azi
|
|
18 |
7,96% |
Pentru a mă menţine în formă
|
|
33 |
14,60% |
Vreau să fiu atrăgătoare
|
|
79 |
34,96% |
Nu ţin cure de slăbit
|
|
3 |
1,33% |
31 ian 2009, 23:24:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 182cm, 77kg
Mesaje: 1.886
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 31 ori in 8 mesaje
|
|
Chestionar "Slabute.ro"
Este un chestionar în care am vrea să ştim ce vă motivează cel mai mult când vă apucaţi de slăbit.
|
31 ian 2009, 23:46:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dieta personalizata
Date: 170cm, 51kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Citat:
Anterior postat de vadmin
Este un chestionar în care am vrea să ştim ce vă motivează cel mai mult când vă apucaţi de slăbit.
|
imi place sa cred ca o fac pentru mine, dar in adancul sufletul stiu ca o fac pentru "el". nu vreau sa aiba ochi si pentru altcineva. asa ca strang din dinti si incerc sa fiu in forma.
Sexul nu este setat. brotacel, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
03 feb 2009, 15:21:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: south beach
Date: 156cm, 58kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
si eu sunt la fel...
cristinac, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1436 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 919 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 feb 2009, 15:21:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: south beach
Date: 156cm, 58kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
slabuta nu zice nimic
cristinac, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1436 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 919 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 feb 2009, 17:40:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Citat:
Anterior postat de cristinac
slabuta nu zice nimic
|
cum nu zice.
eu am votat dar nu spun cu cine
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
18 feb 2009, 17:03:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 175cm, 59.7kg
Mesaje: 126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 5 mesaje
|
|
"Doar pentru mine", votat
babi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 feb 2009, 17:26:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Clar slabesc pentru mine - nu ca sunt egoista dar stiu ca el ma iubeste pentru ce sunt si am in capsorul asta mare si nu pentru cum arat (femeile nu o sa arate "mortal" toata viata, vine o vreme cand corpul se va schimba - si cand vreamea aia v-a veni vreau sa nu imi fie frica ca o sa inceapa sa umple dupa "bunaciuni"). Am amanat nunta deja de doua ori pentru ca nu vreau sa fiu o vacuta in rochie alba la nunta mea si el inca e langa mine
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 feb 2009, 17:34:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Citat:
Anterior postat de Bianca
Clar slabesc pentru mine - nu ca sunt egoista dar stiu ca el ma iubeste pentru ce sunt si am in capsorul asta mare si nu pentru cum arat (femeile nu o sa arate "mortal" toata viata, vine o vreme cand corpul se va schimba - si cand vreamea aia v-a veni vreau sa nu imi fie frica ca o sa inceapa sa umple dupa "bunaciuni"). Am amanat nunta deja de doua ori pentru ca nu vreau sa fiu o vacuta in rochie alba la nunta mea si el inca e langa mine
|
foarte corect. de ce ar trebui sa ma iubeasca doar cand sunt slaba? si ce facem cand raman insarcinata si ma ingras? ma lasa?
daca te iubeste cu adevarat, va fi linga cand vei decide sa slabesti.
la bine toata lumea e alaturi, la rau se vad oamenii pe bune.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
18 feb 2009, 17:47:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Citat:
Anterior postat de slabuta
foarte corect. de ce ar trebui sa ma iubeasca doar cand sunt slaba? si ce facem cand raman insarcinata si ma ingras? ma lasa?
daca te iubeste cu adevarat, va fi linga cand vei decide sa slabesti.
la bine toata lumea e alaturi, la rau se vad oamenii pe bune.
|
e langa mine dar nu prea am parte de sustinere ... nu prea poate el sa conceapa ce inseamana regim si precum daca un fumator iti spune de 10 ori ca se lasa si tu il vezi ca fumeaza - nu il mai crezi data viitoare cand zice - asa am ajuns si eu - de 2 ani tot zic ca o sa slabesc si mai mult ma ingras decat sa slabesc - mi se pare mie ca nu prea ma sustine moral cand zic : "Iar ma apuc de dieta" - deh acuma am si eu pretentii sa vorbesc cu el cum vorbesc cu voi aici - cam slabe sansele nu ?
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 feb 2009, 17:54:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Citat:
Anterior postat de Bianca
e langa mine dar nu prea am parte de sustinere ... nu prea poate el sa conceapa ce inseamana regim si precum daca un fumator iti spune de 10 ori ca se lasa si tu il vezi ca fumeaza - nu il mai crezi data viitoare cand zice - asa am ajuns si eu - de 2 ani tot zic ca o sa slabesc si mai mult ma ingras decat sa slabesc - mi se pare mie ca nu prea ma sustine moral cand zic : "Iar ma apuc de dieta" - deh acuma am si eu pretentii sa vorbesc cu el cum vorbesc cu voi aici - cam slabe sansele nu ?
|
ai si tu partea ta de vina ai promis niste lucruri dar nu le-ai facut in acel moment e normal, ca si-a directionat atentia in alta parte
de data asta mai bine nu spune nimic si doar fa acel lucru, si important pina la capat
asta am auzit tot timpul de la al meu, cand veneam cu marea decizie de a slabi, pina ce intr-o zi nu am mai spus nimic si doar am facut-o
cu siguranta ca nu ii intereseaza acest capitol "diete"
dar am observat ca atunci cand zic ca vreau sa mergem in parc sa mai fac un pic de miscare, merge, ce-i drept nu alearga cu mine dar macar e acolo
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|