La multi ani VADMIN!
Discuta despre La Multi Ani! in cadrul subiectului La multi ani VADMIN!, parte din categoria Discutii generale; Citat:
Anterior postat de vadmin
Apropo de baut ... tocmai mi-am adus aminte, inca este 'proaspat', nici nu am reusit ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 ian 2010, 13:32:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: La multi ani VADMIN!
Citat:
Anterior postat de vadmin
Apropo de baut ... tocmai mi-am adus aminte, inca este 'proaspat', nici nu am reusit sa fac anuntul ... la calculatorul de calorii am adaugat in partea dreapta sub numele de utilizator, cateva contoare foarte interesante si anume:
- Numarul de calorii arse de toate slabutele impreuna pana in prezent
- Numarul de minute de activitati fizice efectuate de slabute pana in prezent
... s-au strans ceva
|
Heheheh,ce aiface tu fara mine,glumesc.
Suna intresant, ma duc sa arunc un ochi
Si vezi ca esti off topic,deschide topic separat sa faci anuntul asta
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 ian 2010, 13:44:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 182cm, 77kg
Mesaje: 1.886
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 31 ori in 8 mesaje
|
|
Re: La multi ani VADMIN!
Iti multumesc mult Roxana, sunt urari si cuvinte mari care ma fac sa ma emotionez .
|
06 ian 2010, 14:03:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 aug 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 163cm, 76kg
Mesaje: 683
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
|
|
Re: La multi ani VADMIN!
La multi ani!!
Iti multumim pentru ca esti alaturi de noi si ne coordonezi.
Esti o parte foarte importanta din aceasta comunitate si ne bucuram ca ne putem baza pe tine!
Multa sanatate si multi ani sa ne vedem de acum inainte
Numai un adevarat profesionist nu se multumeste cu ceea ce face si cauta perfectionarea in permanenta.
Iti multumim pentru tot.
|
06 ian 2010, 14:49:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 182cm, 77kg
Mesaje: 1.886
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 31 ori in 8 mesaje
|
|
Re: La multi ani VADMIN!
Citat:
Anterior postat de raluka
La multi ani!!
Iti multumim pentru ca esti alaturi de noi si ne coordonezi.
Esti o parte foarte importanta din aceasta comunitate si ne bucuram ca ne putem baza pe tine!
Multa sanatate si multi ani sa ne vedem de acum inainte
Numai un adevarat profesionist nu se multumeste cu ceea ce face si cauta perfectionarea in permanenta.
Iti multumim pentru tot.
|
Merci raluka! O sa ma tin de cuvant si o perfectionam in continuu aceasta comunitate.
|
06 ian 2010, 15:01:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 182cm, 77kg
Mesaje: 1.886
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 31 ori in 8 mesaje
|
|
Re: La multi ani VADMIN!
Citat:
Anterior postat de mishutza
Heheheh,ce aiface tu fara mine,glumesc.
Suna intresant, ma duc sa arunc un ochi
Si vezi ca esti off topic,deschide topic separat sa faci anuntul asta
|
Acus creez un subiect separat, am scris despre contoare doar ca veni vorba despre 'bautura virtuala' .
|
06 ian 2010, 15:01:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: La multi ani VADMIN!
La multi Vadmin ,sa ne traiesti ,multa sanatate si multumim ptr eforturile tale
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 ian 2010, 15:09:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 182cm, 77kg
Mesaje: 1.886
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 31 ori in 8 mesaje
|
|
Re: La multi ani VADMIN!
Citat:
Anterior postat de Adella
La multi Vadmin ,sa ne traiesti ,multa sanatate si multumim ptr eforturile tale
|
Merci Adella!
|
06 ian 2010, 15:11:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
|
|
Re: La multi ani VADMIN!
La multi ani !
Sa ai parte de iubire si de multa fericire!
Sa ai parte de impliniri sufletesti si financiare .
Sa-ti fie viata un parfum si piedicile doar praf de drum.
Sa ai prieteni cu zambetul pe buze langa tine si doar cu ganduri bune si de bine.
Sa ai familia linistita si casa plina de veselie si voie buna.
Si nu in ultimul rand ... sa-ti creasca comunitatea slabute.ro atat de mult incat sa inceapa sa se inscrie ca si membrii si vadmini din concurenta.
Iti doresc sa ai parte in viata exact de tot ce iti doresti tu
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 ian 2010, 15:27:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 182cm, 77kg
Mesaje: 1.886
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 31 ori in 8 mesaje
|
|
Re: La multi ani VADMIN!
Citat:
Anterior postat de ianna
La multi ani !
Sa ai parte de iubire si de multa fericire!
Sa ai parte de impliniri sufletesti si financiare .
Sa-ti fie viata un parfum si piedicile doar praf de drum.
Sa ai prieteni cu zambetul pe buze langa tine si doar cu ganduri bune si de bine.
Sa ai familia linistita si casa plina de veselie si voie buna.
Si nu in ultimul rand ... sa-ti creasca comunitatea slabute.ro atat de mult incat sa inceapa sa se inscrie ca si membrii si vadmini din concurenta.
Iti doresc sa ai parte in viata exact de tot ce iti doresti tu
|
Multumesc mult Ianna pentru urari! ... este o comunitate deschisa pentru toti si poate sa vina oricine
|
06 ian 2010, 17:36:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: La multi ani VADMIN!
La multi ani! In viata sa te impiedici de un bolovan de NOROC, sa calci intr-o balta de FERICIRE, sa te stropesti din cap pana-n picioare cu IUBIRE si sa fi SANATOS!
Multumesc pentru tot ce faceti pentru noi ...datorita voua sunt mai fericita si sunt o slabuta........tot ce faci pentru noi sa se reverse asupra ta de mii de ori si sa iti aduca numai impliniri
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|