Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
Discuta despre Am nevoie de ajutor! in cadrul subiectului Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele, parte din categoria Slabutele se ajuta; am slabit.mai am putin sa imi ajung idealul.insa...cand ma uit in oglinda tot nu imi place ce vad..problema mea este ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 oct 2010, 11:25:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 33
Date: 163cm, 83kg
Mesaje: 67
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
|
|
Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
am slabit.mai am putin sa imi ajung idealul.insa...cand ma uit in oglinda tot nu imi place ce vad..problema mea este ca am forme voluptoase in partea de sus.adica sanii cam mari si fund mai deloc..picioare subtirele.se vede destul de urat ca nu am o conformatie placuta..ce sa fac.nici sora mama sau alte rude nu au sanii atat de mari.la mine au luat proportii pe masura ce m-am ingrasat, insa acum...nu stiu ce sa fac..este cel mai mare complex al meu
claudia1105, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2097 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1580 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
31 oct 2010, 11:31:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 aug 2010
Locaţie: Koln, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Montignac faza 1
Date: 163cm, 64kg
Mesaje: 566
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
Scumpa mea... Altele dau bani grei sa ii mareasca si tu vrei sa scapi de ei? Formele voluptoase la femei nu sunt tocmai urate mai ales la sani... Eu zic sa te linistesti si eventual sa faci niste exercitii pt fesieri ca sa mai bombezi un pic funduletul.
Pup si mult succes
|
31 oct 2010, 12:01:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
Citat:
Anterior postat de claudia1105
am slabit.mai am putin sa imi ajung idealul.insa...cand ma uit in oglinda tot nu imi place ce vad..problema mea este ca am forme voluptoase in partea de sus.adica sanii cam mari si fund mai deloc..picioare subtirele.se vede destul de urat ca nu am o conformatie placuta..ce sa fac.nici sora mama sau alte rude nu au sanii atat de mari.la mine au luat proportii pe masura ce m-am ingrasat, insa acum...nu stiu ce sa fac..este cel mai mare complex al meu
|
Stai linistita, mai ai de slabit si o sa se mai duca din ei.
|
31 oct 2010, 12:29:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
din cate vad mai ai 7kg de slabit,stai linistita se v'or duce si probabil cand iti atingi idealul v'or fii perfecti
|
31 oct 2010, 15:19:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
VAI!Ce zici:facem schimb?ce zici de sani mici si solduri mari?
ideal ar fi sa ne putem imprumuta una de la alta.Dar nu se poate..asa ca draga mea:FELICITARI PENTRU KG PIERDUTE SI PUNE IN EVIDENTA CE AI MAI FRUMOS SI MARE!
Nu te complexa pentru ceva ce altele dau mii de euro sa aiba...:*
Hai!fi mai mandra de tine!
O zi frumoasa!
|
01 nov 2010, 10:40:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
Citat:
Anterior postat de claudia1105
am slabit.mai am putin sa imi ajung idealul.insa...cand ma uit in oglinda tot nu imi place ce vad..problema mea este ca am forme voluptoase in partea de sus.adica sanii cam mari si fund mai deloc..picioare subtirele.se vede destul de urat ca nu am o conformatie placuta..ce sa fac.nici sora mama sau alte rude nu au sanii atat de mari.la mine au luat proportii pe masura ce m-am ingrasat, insa acum...nu stiu ce sa fac..este cel mai mare complex al meu
|
Claudia cand slabim nu le putem avea pe toate din pacate
Tu zii merci ca ai sanii mari ca eu de cand am slabit am pierdut vro 7 cm din ei... La fund numai zic , ca ala sa dus definitiv Riscul asta e... dar asa cum au zis si fetele or sa se mai duca din ei . Nu vezi nici o diferenta la cm de atunci si acum ?
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 nov 2010, 11:30:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
Citat:
Anterior postat de claudia1105
am slabit.mai am putin sa imi ajung idealul.insa...cand ma uit in oglinda tot nu imi place ce vad..problema mea este ca am forme voluptoase in partea de sus.adica sanii cam mari si fund mai deloc..picioare subtirele.se vede destul de urat ca nu am o conformatie placuta..ce sa fac.nici sora mama sau alte rude nu au sanii atat de mari.la mine au luat proportii pe masura ce m-am ingrasat, insa acum...nu stiu ce sa fac..este cel mai mare complex al meu
|
Daca nu mai ai fund si picioarele ti se par prea subtiri de ce mai vrei sa dai jos 7kg?
Ce inseamna ideal pt tine, un numar sau ce vezi in oglinda?
|
05 nov 2010, 13:58:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 33
Date: 163cm, 83kg
Mesaje: 67
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
|
|
Re: Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
pentru ca mai am de lucru in partea de sus...si m-as bucura sa am o greutate absolut normala:d
claudia1105, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2097 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1580 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 nov 2010, 14:05:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
Buna Claudia sa iti mai zic o chestie... degeaba ne chinuim, daca Dumnezeu ne-a lasat mai late intr-o parte decat in alta...
Si eu am picioarele destul de subtiri si fundul s-a dus... sa nu mai zic de sani dar burtica inca mai este deci... oricat m-as lupta, nu o sa arat niciodata ca un model
Daca ai sanii mari, nu cred ca este chiar asa grav
eventual mai slabesti putin pana iti place ce vezi pe picioare , burtica..etc. dar nu te astepta ca se vor duce 7 kg de pe sani ...
|
07 nov 2010, 21:11:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Am slabit insa... am sanii mari, fund mai deloc si picioare subtirele
Citat:
Anterior postat de claudia1105
pentru ca mai am de lucru in partea de sus...si m-as bucura sa am o greutate absolut normala:d
|
Probabil ca daca vei da jos 7 kg nici 10% nu vor fi sanii, deci nu cred ca asta e solutia. In plus "greutate normala" e o cheste relativa, conteaza sa-ti placa ce vezi in oglinda.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|