Cand este frig se ard mai multe calorii?
Discuta despre Am nevoie de ajutor! in cadrul subiectului Cand este frig se ard mai multe calorii?, parte din categoria Slabutele se ajuta; Daca este mai frig, atunci arzi mai multe calorii, nu? Deci ar trebui sa slabesti atunci cand e mai frig?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 oct 2010, 10:08:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 27
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 106
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Cand este frig se ard mai multe calorii?
Daca este mai frig, atunci arzi mai multe calorii, nu? Deci ar trebui sa slabesti atunci cand e mai frig?
|
25 oct 2010, 10:35:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cand este frig se ard mai multe calorii?
Citat:
Anterior postat de cristina22008
Daca este mai frig, atunci arzi mai multe calorii, nu? Deci ar trebui sa slabesti atunci cand e mai frig?
|
Da, dar numai daca tremuri
|
25 oct 2010, 12:53:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Cand este frig se ard mai multe calorii?
Citat:
Anterior postat de cristina22008
Daca este mai frig, atunci arzi mai multe calorii, nu? Deci ar trebui sa slabesti atunci cand e mai frig?
|
Cine a spus, ca arzi mai multe calorii cand e frig??
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 oct 2010, 23:05:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Cand este frig se ard mai multe calorii?
Citat:
Anterior postat de cristina22008
Daca este mai frig, atunci arzi mai multe calorii, nu? Deci ar trebui sa slabesti atunci cand e mai frig?
|
eu cred ca e exact invers.
nu stiu cum e cu caloriile dar eu am observat tendinta de ingrasare pe parcursul iernii. strangem si noi grasime sa nu ne fie frig
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 oct 2010, 23:07:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Cand este frig se ard mai multe calorii?
Citat:
Anterior postat de dorutza
eu cred ca e exact invers.
nu stiu cum e cu caloriile dar eu am observat tendinta de ingrasare pe parcursul iernii. strangem si noi grasime sa nu ne fie frig
|
Ne ingrasam iarna pentru ca mancam mai multe alimente,,grase'' iar miscare nu facem cum facem vara (inot,volei,role,mers mult,etc)
Eu nu cred ca anotimul influenteaza kg!
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 oct 2010, 17:00:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 78
Date: 190cm, 90kg
Mesaje: 81
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
|
|
Re: Cand este frig se ard mai multe calorii?
Am văzut de curând, pe Discovery, mai multe emisiuni de supravieţuire şi, de fiecare dată, Bear Grylls a specificat că în zonele reci trebuie să consumi mai multe calorii.
Pe aceeaşi reţea, s-a dat Top Gear Pollar Special şi Jeremy Clarkson vorbea de necesitatea de a consuma 5000 kcal la pol.
Sigur, nu am citat somităţi în nutriţie, dar sunt observaţii ale unor oameni care au fost la „frig” şi s-au documentat.
De asemenea, inuiţii (laponii în general) mănâncă mai ales carne, grăsime de focă, peşte gras şi nu sunt obezi. Sigur că şi fac efort în lumea aia rece, dar cred că frigul se asociază cu un consum mai mare de calorii.
Bread Pitt, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Bread Pitt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2648 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2131 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2390 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 nov 2010, 15:24:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 27
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 106
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cand este frig se ard mai multe calorii?
eu ma gandeam ca atunci cand este frig corpul face un efort mai mare ca sa mentina temp. constanta, deci nu ar trebui sa se arda mai multe calorii, nu credeti?
|
11 nov 2010, 15:39:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cand este frig se ard mai multe calorii?
Citat:
Anterior postat de cristina22008
eu ma gandeam ca atunci cand este frig corpul face un efort mai mare ca sa mentina temp. constanta, deci nu ar trebui sa se arda mai multe calorii, nu credeti?
|
Asta ar fi valabil in cazul in care rabzi frig (tremuri) si organismul chiar face un efort pt a asigura temperatura constanta, daca stai la gura sobei nu vei consuma mai mult numai pt ca este iarna, nici daca iesi afara imbracata bine.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|