forum.slabute.ro - Cate calorii trebuie consumate zilnic ca sa nu ajung la infometare?

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Am nevoie de ajutor! (http://forum.slabute.ro/nevoie-ajutor/)

- - Cate calorii trebuie consumate zilnic ca sa nu ajung la infometare? (http://forum.slabute.ro/nevoie-ajutor/cate-calorii-trebuie-consumate-zilnic-ca-nu-ajung-infometare-1912.html)

Slabuta

10 dec 2009 00:27:43

Cate calorii trebuie consumate zilnic ca sa nu ajung la infometare?

Intrebare de la Bia :)

Citat:

Slabuta am si eu o intrebare.Cate calorii trebuie consumate zilnic ca sa nu ajung la infometare?
Si cate mi-ai recomanda mie? Am 14 ani 58 kg 1.62m si fac inot de 2 ori pe saptamana.:D

Bia, din greseala ti-am sters mesajul la mine din jurnal, dar l-am pus aici, ca sa iti raspund. :)

Pentru varsta ta, avand faptul ca esti in dezvoltare ar trebui ingerate zilnic, 1400 -1600 kcal mentinere, iar pentru a slabi 1300-1400.

Ora este GMT +2. Ora este acum 07:24:17.

SEO by vBSEO