Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Cate kilograme cantareste un centimetru?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 28 apr 2012, 12:51:08
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Cate kilograme cantareste un centimetru?

Si eu am acum vreo 52sau 53.Insa acum o luna aveam 51 si aratam mai plinuta decat azi.
Au observat si colegii ca am slabit, nu e doar in capul meu.N-am sa inteleg de ce multa lume se uita la kg si pur si simplu vor sa scada de acolo cand se pun pe slabit(desi fac sport=>castiga masa muculara)

Pot sa ajung si la 55 nu-mi pasa.Daca am un abdomen fara grasime si picioare ok nu-mi pasa absolut deloc de kg.Din contra , ma bucur de cat au ajuns sa cantareasca muschii.

PS:*la date am pus 49 de kg pt ca arat cam ca vara trecuta cand aveam 48-49de kg
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



Răspuns cu citat
  #22 (permalink)  
Vechi 28 apr 2012, 15:16:13
laurav's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Weigth Watchers
Date: 163cm, 61kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cate kilograme cantareste un centimetru?

Citat:
Anterior postat de Elena19 Vezi mesajul
D-asta eram eu demoralizata de fiecare data cand ma cantaream dupa o saptamana de "cumintenie".
Binenteles,crezand ca eforturile mele au fost in zadar bagam niste dulciuri .. sa compensez.. imi ziceam ca daca ma chinui degeaba ce rost are ?
Ma bucur sa aflu lucrurile astea!
Am o colega care e mai inalta putin ca mine si are mai putine kilograme decat am eu dar ochiul meu critic considera ca e mai grasa decat mine (rautate) ..
Totusi.. am fost suparata mult timp din cauza acestui lucru.. Adica ea mananca la scoala numai covrigi si biscuiti,singura miscare pe care o face,si nici aia mereu,e drumul de acasa la liceu si inapoi si eu care totusi ma chinui ??? (cel putin in comparatie cu ea) )
Depinde de metabolismul si structura fiecaruia. Unii mai au si noroc din asta. Insa ca si consolare o sa-ti zic ca am avut si eu o colega de genul asta in liceu care manca toata ziua numai prostii, nu facea strop de miscare (drumul casa-liceu inseamna vreo 2-3 minute, ca locuia peste drum) si cu toate astea era slaba ca o scandura. Dupa ce am terminat liceul am pierdut legatura cu ea si am revazut-o abia vreo 3 ani mai tarziu. Si crede-ma ca era sa nu o recunosc, cred ca pusese vreo 20 kg pe putin. Nu zic ca o sa i se intample si colegei tale acelasi lucru, dar nici nu cred ca exista multe persoane care pot trai o viata intreaga mancand toate tampeniile si sa ramana si slabe si sanatoase Asa ca lasa demoralizatul si tine-te de treaba, o sa vezi la final ca merita efortul!
laurav, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1768 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1251 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #23 (permalink)  
Vechi 28 apr 2012, 15:31:08
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Cate kilograme cantareste un centimetru?

Citat:
Anterior postat de laurav Vezi mesajul
Depinde de metabolismul si structura fiecaruia. Unii mai au si noroc din asta. Insa ca si consolare o sa-ti zic ca am avut si eu o colega de genul asta in liceu care manca toata ziua numai prostii, nu facea strop de miscare (drumul casa-liceu inseamna vreo 2-3 minute, ca locuia peste drum) si cu toate astea era slaba ca o scandura. Dupa ce am terminat liceul am pierdut legatura cu ea si am revazut-o abia vreo 3 ani mai tarziu. Si crede-ma ca era sa nu o recunosc, cred ca pusese vreo 20 kg pe putin. Nu zic ca o sa i se intample si colegei tale acelasi lucru, dar nici nu cred ca exista multe persoane care pot trai o viata intreaga mancand toate tampeniile si sa ramana si slabe si sanatoase Asa ca lasa demoralizatul si tine-te de treaba, o sa vezi la final ca merita efortul!
Asta asa e.Unii poate au un metabolism alert acum dar..la un moment dat poate sa "le faca in ciuda" si sa se ingrase
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



Răspuns cu citat
  #24 (permalink)  
Vechi 30 apr 2012, 13:06:04
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cate kilograme cantareste un centimetru?

Citat:
Anterior postat de coco23 Vezi mesajul
Se poate, ai facut muschi, de obicei 1 cm in minus arata 1 kg in minus, dar nu este mereu valabil si pt toti.
No offence, dar mi se pare o aproximare prea...aproximativa De unde pana unde un kilogram
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #25 (permalink)  
Vechi 30 apr 2012, 13:08:29
coco23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Cate kilograme cantareste un centimetru?

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
No offence, dar mi se pare o aproximare prea...aproximativa De unde pana unde un kilogram
La mine asa este si am mai auzit fete pe forum - destul de multe care aproximau asa.
Nu ma supar,chiar ca e prea aproximativ, difera de la om la om, de la structura osoasa la structura osoasa
Basca nu slabesti la fel peste tot.
Eu am incercat doar sa dau reperul meu
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #26 (permalink)  
Vechi 30 apr 2012, 13:14:49
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Cate kilograme cantareste un centimetru?

Citat:
Anterior postat de coco23 Vezi mesajul

La mine asa este si am mai auzit fete pe forum - destul de multe care aproximau asa.
Nu ma supar,chiar ca e prea aproximativ, difera de la om la om, de la structura osoasa la structura osoasa
Basca nu slabesti la fel peste tot.
Eu am incercat doar sa dau reperul meu
Da, merge la tine sau la mine dar nu si la persoane supraponderale, cum se vede o diferenta de 1-2 kg la o persoana care cantareste 50 si cum se vede la cineva care cantareste 150.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
ajutor, am, calorii, cantareste, cat, centimetru, dieta, nevoie, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Cate calorii trebuie arse pentru a slabi un kg? capis 92 Am nevoie de ajutor! 7 10 ian 2012 17:27:59
Jurnal moto moto - kilograme, kilograme si iar kilograme moto moto Arhiva jurnale slabit 2 22 sep 2011 11:49:27
Cat cantareste o lingura cu cereale ? mihalcea maria Am nevoie de ajutor! 16 28 oct 2010 20:55:19
Cate calorii are un ou Kinder? lavinuta Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in dulciuri si zaharoase 4 10 feb 2010 19:24:27
Cate calorii are un brezel? huhu Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in snackuri 7 23 aug 2009 04:18:45

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole