Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Discuta despre Am nevoie de ajutor! in cadrul subiectului Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul, parte din categoria Slabutele se ajuta; Azi m-am inregistrat.Am tot citit pe acest site,dar abia azi am intrat sa ma inregistrez.Si eu,ca voi,vreau sa slabesc.La sfatul ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 iul 2010, 14:56:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 48
Dieta: disociata pe zile
Date: 164cm, 60kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Azi m-am inregistrat.Am tot citit pe acest site,dar abia azi am intrat sa ma inregistrez.Si eu,ca voi,vreau sa slabesc.La sfatul medicului ginecolog am folosit anticonceptionale pentru a-mi regla ciclul.Si am inceput sa iau in greutate desi nu mancam in exces.De un an m-am lasat de pilule dar nu reusesc sa slabesc.Doar 1-2 kg.Acum am 56,dar vreau sa ajung la 50 cum am fost.E cineva care a patit ca mine?Sport nu prea fac pentru ca am probleme cu coloana,doar plimbari lungi,cateodata mai alerg in parc.Lucrez ca croitoreasa,stau mult pe scaun,de aici durerea de spate.Dulciuri si produse fainoase nu mananc,foarte rar mananc paine integrala.Voi ce ma sfatuiti?Ce sa fac?Pupici.
mylupy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1688 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1171 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1172 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 iul 2010, 17:05:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mai 2010
Locaţie: Ilfov - Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Invat sa-mi controlez greutatea
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 513
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Buna si bine ai venit!
Orice s-ar spune exista cu siguranta o legatura intre anticonceptionale si ingrasat. Eu am luat 15 kilograme intr-o singura vara, fiind singurul salt major in greutate cu care m-am confruntat si asta exact dupa ce am inceput tratamentul cu pastilele.
Nu le mai iau de 3-4 luni dar ce pacat ca nu exista si efectul opus.
Ce avem de facut: in primul rand sa mancam mai putin si mai sanatos. Apoi sa avem spor la sport! Si sa nu uitam ca slabitul poate lasa urme deci sa folosim creme antivergeturi si sa prevenim lasarea sanilor prin exercitii pentru pectorali etc
Cate slabute pe forum atatea regimuri dar cu lucrurile mentionate mai inainte cred ca suntem toate de acord.
__________________
Jurnalul meu
Cineva, undeva, cauta o persoana exact ca tine.
OtiliaIon, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
OtiliaIon, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2502 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1985 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1728 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 iul 2010, 17:13:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Citat:
Anterior postat de mylupy
Azi m-am inregistrat.Am tot citit pe acest site,dar abia azi am intrat sa ma inregistrez.Si eu,ca voi,vreau sa slabesc.La sfatul medicului ginecolog am folosit anticonceptionale pentru a-mi regla ciclul.Si am inceput sa iau in greutate desi nu mancam in exces.De un an m-am lasat de pilule dar nu reusesc sa slabesc.Doar 1-2 kg.Acum am 56,dar vreau sa ajung la 50 cum am fost.E cineva care a patit ca mine?Sport nu prea fac pentru ca am probleme cu coloana,doar plimbari lungi,cateodata mai alerg in parc.Lucrez ca croitoreasa,stau mult pe scaun,de aici durerea de spate.Dulciuri si produse fainoase nu mananc,foarte rar mananc paine integrala.Voi ce ma sfatuiti?Ce sa fac?Pupici.
|
Ar trebui sa mergi la alt ginecolog,sa vezi de ce ai ciclul neregulat.Anticonceptionalele trateaza efectul,nu cauza.Mergi eventual la un endocrinolog.Si fa sport.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 iul 2010, 20:27:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 165cm, 64kg
Mesaje: 5.016
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Anticonceptionalele nu ingrasa. Ele dau pofta de mancare, si in primele luni de administrare provoaca retentie de apa.
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 iul 2010, 22:25:46
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Citat:
Anterior postat de sunshine
Anticonceptionalele nu ingrasa. Ele dau pofta de mancare, si in primele luni de administrare provoaca retentie de apa.
|
In cartea pt femei,Monti,explica frumos ca numai cele din a treia generatie nu ingrasa,dar medicii continua sa prescrie cele din a doua generatie,``cu toate acestea exista date stiintifice care demonstreaza riscul excesivei secretii insulinice,chiar si la cele de a treia generatie...deci femeilor care iau antic. si sunt predispuse la hiperinsulinism si au probl de supraponderabilitate (obeze),nu fac altceva (anticonceptionalele) decat sa le agraveze disfunctiile metabolice``
|
20 iul 2010, 05:51:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 165cm, 64kg
Mesaje: 5.016
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Citat:
Anterior postat de LoLy
In cartea pt femei,Monti,explica frumos ca numai cele din a treia generatie nu ingrasa,dar medicii continua sa prescrie cele din a doua generatie,``cu toate acestea exista date stiintifice care demonstreaza riscul excesivei secretii insulinice,chiar si la cele de a treia generatie...deci femeilor care iau antic. si sunt predispuse la hiperinsulinism si au probl de supraponderabilitate (obeze),nu fac altceva (anticonceptionalele) decat sa le agraveze disfunctiile metabolice``
|
Ah, ok De lucrul asta nu stiam. Mai multi doctori mi-au confirmat cele spuse de mine, am luat si eu 1 an jumate si erau destul de puternice, dar nu am avut astfel de probleme.
Ar trebui si astia sa scrie ceva pe prospect, mai ales ca daca este asa, diabeticii nu au voie sa le ia.
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 iul 2010, 16:48:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 aug 2009
Locaţie: Oradea/Timisoara/Londra, Anglia
Vârsta: 37
Dieta: Alimentatie naturala
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 1.020
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Bun subiect...eu azi am terminat a 3-a folie de anti si renunt la ele. Desi nu m-am simtit rau de la ele, nu mi-au provocat migrene, greturi, spotting etc., mi-au agravat retentia de apa de care sufar de mai mult timp, si nu mai reusesc sa slabesc. Nu imi fac pofta de mancare prea mare pentru ca le iau chiar inainte de culcare dar cu retentia asta de apa nu ma pot obisnui nici cum. Cand iau Furosemid (la recomandarea medicului) "scap" de 5-6 litri de apa intr-o zi (care evident se intorc). Inainte de anticonceptionale erau doar 2-3 litri. In plus, parca am mai multa celulita desi fac mai multa miscare si mananc mai sanatos ca inainte...
Asa ca...bye bye anticonceptionale.
dienusha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2138 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1621 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1364 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 iul 2010, 17:01:31
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Citat:
Anterior postat de dienusha
Bun subiect...eu azi am terminat a 3-a folie de anti si renunt la ele. Desi nu m-am simtit rau de la ele, nu mi-au provocat migrene, greturi, spotting etc., mi-au agravat retentia de apa de care sufar de mai mult timp, si nu mai reusesc sa slabesc. Nu imi fac pofta de mancare prea mare pentru ca le iau chiar inainte de culcare dar cu retentia asta de apa nu ma pot obisnui nici cum. Cand iau Furosemid (la recomandarea medicului) "scap" de 5-6 litri de apa intr-o zi (care evident se intorc). Inainte de anticonceptionale erau doar 2-3 litri. In plus, parca am mai multa celulita desi fac mai multa miscare si mananc mai sanatos ca inainte...
Asa ca...bye bye anticonceptionale.
|
Si eu tocmai pt acest motiv vreau de ani de zile sa scap de ele si din pacate spirala nu pot sa-mi pun,asa ca unica solutie ce-mi ramane e operatia 
|
20 iul 2010, 17:01:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 165cm, 64kg
Mesaje: 5.016
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Da asa e, am inteles ca din cauza estrogenului anticonceptionalele accentueaza celulita. Acelasi efect a fost si la mine
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 iul 2010, 17:05:59
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Anticonceptionalele si ingrasatul/slabitul
Citat:
Anterior postat de sunshine
Ah, ok De lucrul asta nu stiam. Mai multi doctori mi-au confirmat cele spuse de mine, am luat si eu 1 an jumate si erau destul de puternice, dar nu am avut astfel de probleme.
Ar trebui si astia sa scrie ceva pe prospect, mai ales ca daca este asa, diabeticii nu au voie sa le ia. |
Acum inca nu ai probleme pt ca esti tanara si ai metabolismul bun,dar sa vezi la 40...
Daca ar scrie unde ar mai fi business-ul? si apoi fiec organism reactioneaza altfel.Eu am cautat pe net si efectele colaterale si am gasit destule
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
