Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
Discuta despre Am nevoie de ajutor! in cadrul subiectului Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc, parte din categoria Slabutele se ajuta; Buna fetelor! va urmaresc pe acest site de mult timp dar n-am prea indraznit sa ma bag si eu in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 iul 2010, 12:11:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta personalizata
Date: 162cm, 48kg
Mesaje: 52
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
Buna fetelor! va urmaresc pe acest site de mult timp dar n-am prea indraznit sa ma bag si eu in seama insa acum sunt mult prea disperata  nu stiu ce se intampla  am cam un an de cand am renuntat la fast-food, carbogazoase si prajeli iar de o luna nu prea mai mananc nici paine sau dulciuri, am renuntat cam la tot ce dauneaza, fac 2 ore de sport pe zi si nu mananc mai mult de 1000 kcal si cu toate astea mai tare ma ingras decat sa slabesc  ce se intampla? nu mai rezist
|
27 iul 2010, 12:39:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Dieta: South Beach
Date: 167cm, 49kg
Mesaje: 366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
re: Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
Citat:
Anterior postat de geanynush
Buna fetelor! va urmaresc pe acest site de mult timp dar n-am prea indraznit sa ma bag si eu in seama insa acum sunt mult prea disperata nu stiu ce se intampla am cam un an de cand am renuntat la fast-food, carbogazoase si prajeli iar de o luna nu prea mai mananc nici paine sau dulciuri, am renuntat cam la tot ce dauneaza, fac 2 ore de sport pe zi si nu mananc mai mult de 1000 kcal si cu toate astea mai tare ma ingras decat sa slabesc ce se intampla? nu mai rezist |
Buna geanynush. Bun venit!
Esti un pic atenta la modul in care combini alimentele? Poate fi asta o problema...Uita-te un pic peste dietele de aici: Rina, South Beach...poate ca o dieta din cele de pe forum, iti pune o ordine in alimentatie si astfel sa apara si rezultatele scontate.
Mergi, mai bine, la medicul tau de familie si acesta te va indruma catre un specialist, un endocrinolog. Cred ca este cea mai sigura varianta in conditiile in care te alimentezi dietetic si faci si sport 2 ore pe zi.
Tine-ne la curent.
Muuult SUCCES!!!
XOXO
|
27 iul 2010, 12:41:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: Sibiu/Cambridge, Anglia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 50kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
Citat:
Anterior postat de geanynush
Buna fetelor! va urmaresc pe acest site de mult timp dar n-am prea indraznit sa ma bag si eu in seama insa acum sunt mult prea disperata nu stiu ce se intampla am cam un an de cand am renuntat la fast-food, carbogazoase si prajeli iar de o luna nu prea mai mananc nici paine sau dulciuri, am renuntat cam la tot ce dauneaza, fac 2 ore de sport pe zi si nu mananc mai mult de 1000 kcal si cu toate astea mai tare ma ingras decat sa slabesc ce se intampla? nu mai rezist |
Buna si bine-ai intrat in discutii cu noi 
In primul rand linisteste-te ca momentan ai o greutate frumoasa. 
Ce-ar fi sa ne spui meniul tau zilnic, pt asta ai putea sa-ti descizi un jurnal unde te putem sfatui constant si ce putem "certa" cand faci ceva gresit(de ex daca mananci prea putin) 
Ai putea completa si meniurile sa vedem ce papi zilnic si ca tu sa-ti poti calcula mult mai usor caloriile.
__________________
People aren't looking for the meaning of life as much as they are looking for a reason to live
|
27 iul 2010, 13:44:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta personalizata
Date: 162cm, 48kg
Mesaje: 52
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
Pai m-am cam documentat si cu felul in care combini alimentele de exemplu mananc un singur fel de proteine pe zi combinat cu legume iar seara fructe si...atat. Momentan nu pot merge la doctor deoarece nu sunt in orasul meu natal mi-e frica ca pana in sept cand incep scoala sa nu ma ingras mai tare pentru ca m-as simti foarte prost fatza de colegi.
|
27 iul 2010, 13:47:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta personalizata
Date: 162cm, 48kg
Mesaje: 52
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
hey minouse promit ca de maine incep sa-mi completez meniul sa-mi pot da seama unde gresesc.
|
27 iul 2010, 14:29:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
Hey Geaninush
eu nu inteleg de ce vrei tu 45 kg?nu e prea putin?la 45kg ai fii subponderala
ai o greutate frumoasa,ce te nemultumeste la tine?
ce sport faci?
|
27 iul 2010, 14:51:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta personalizata
Date: 162cm, 48kg
Mesaje: 52
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
Ma vad prea grasa  fac volei iar acasa cand ma plictisesc fac zumba si aerobic dar degeaba ca nu se vede nici un rezultat...
|
27 iul 2010, 14:53:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
Citat:
Anterior postat de geanynush
Ma vad prea grasa fac volei iar acasa cand ma plictisesc fac zumba si aerobic dar degeaba ca nu se vede nici un rezultat... |
de cand timp faci volei?
faci constant>?
|
27 iul 2010, 15:05:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta personalizata
Date: 162cm, 48kg
Mesaje: 52
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
In gimnaziu da, faceam constant volei, handbal si dansuri dar de cand am intrat la liceu nu mai practic nici un sport doar in afara lui fac volei cu prietenele cam de 2 ori pe saptamana..
|
27 iul 2010, 15:17:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
re: Mananc de 1000 calorii si tot nu slabesc
Citat:
Anterior postat de geanynush
In gimnaziu da, faceam constant volei, handbal si dansuri dar de cand am intrat la liceu nu mai practic nici un sport doar in afara lui fac volei cu prietenele cam de 2 ori pe saptamana.. |
Stai ca nu mai pricep nimic.  Faceai 2 ore de sport pe zi in sc generala sau acum?
Cum ai calculat cele 1000 de calorii? cantaresti tot ce mananci?
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
'
[/URL
