[niko21]

heiii Whaley mi-a iesit ciorbitza bunaaa

Inca o data multumesc

tu esti in concurs?

[Whaley]

Anterior postat de niko21

heiii Whaley mi-a iesit ciorbitza bunaaa

Inca o data multumesc

tu esti in concurs?

Ma bucur tare mult, sa-ti fie de bine!
Eu sunt in concurs cu mine insami Nu, eu nu particip la concursuri de felul meu

[iCeDoMinO]

Salut,fetelor Am o rugaminte la voi toate,daca ati putea sa-mi analizati meniul si sa va dati cu parerea daca este ok
Deci azi am mancat:
09:30-200 g brinza 4%,2 caise(100 g),1 piersica(35 g)=310 kcal
11:00-1 mar(35 g),2 piersici=110 kcal
13:00-supa de peste=150 kcal
15:00-1 mar,2 caise,o rosie=105 kcal
16:00-supa de peste,1 mar=150 kcal
16:30- branza 4%=100 kcal
18:00-2 mere=70 kcal
20:00-1 mar=35 kcal

Deci,aproximativ 1000 kcal.Insa nu stiu daca ceea ce mananc si cand mananc este bine.Help me,pleaseSunt foarte mancacioasa

[happygirldiana]

Va salut fetelor!Am vrut sa deschid subiectul asta pentru ca m-am gandit ca poate si voi,vrand sa gasiti detalii despre dieta Rina,ati gasit un site unde,daca introduci cateva date precum varsta,inaltime,greutate,cate kg vrei sa slabesti,boli de care suferi,alergii etc,se creeaza o dieta personalizata,chipurile.Ca sa o descarci costa 3 euro,prin sms.Eu am descarcat-o,e interesanta,o dieta sanatoasa,nu presupune infometare din cate am vazut(nu am studiat prea bineSi am citit pareri ale mai multor persoane care si-au facut dieta proprie,areri pozitive
O sa o atasez aici,sa vedeti si voi.Dar ce vroiam eu sa va intreb,sa va dati cu parerea,este urmatorul lucru:cu ce pot inlocui calmarii?:Eu chiar nu am de unde sa ii cumpar si daca as avea de unde,nu as avea resurse materialeAstept pareri!

[happygirldiana]

Aici e dieta despre care va spuneam!Personalizata,dupa datele mele,pe care le-am completat pe site

[cris17]

alea 4 oua de marti, de la micul dejun, m-au dat gata

[DrIulia2010]

Ma rezum doar la a comenta alimentele care alcatuiesc aceasta"dieta sanatoasa".
Atat timp cat intr-o dieta se regasesc aceste alimente :peste prajit,snitel porc,maioneza,cremwusti,destul de multe oua pe saptamana si cascaval,in opinia mea aceasta dieta nu este sanatoasa.

[happygirldiana]

Anterior postat de cris17

alea 4 oua de marti, de la micul dejun, m-au dat gata

Anterior postat de DrIulia2010

Ma rezum doar la a comenta alimentele care alcatuiesc aceasta"dieta sanatoasa".
Atat timp cat intr-o dieta se regasesc aceste alimente :peste prajit,snitel porc,maioneza,cremwusti,destul de multe oua pe saptamana si cascaval,in opinia mea aceasta dieta nu este sanatoasa.

la oua am ridicat sie u din spranceanacat despre maioneza nu am vazut-o,am si zis ca nu am studiat bine retetade prajit,dda,ma incurca asta,ca nu mananc prajit.ma bucur ca v-ati spus parereaacum citesc eu mai bine dieta.oricum raman la hipocalorica mea.eram curioasa sa vad ce personalizata primesc
multumeeeesc!

[Slabuta / Marina Capațîna]

Diana ai adaugat si tu niste bani in buzunarul ciorditorilor. Mai bine dadeai acei 3 eur pentru o chestie care cu adevarat ar promova stilul de viata sanatos, pacat.

“Dieta personalizata” - Slabuta.ro

[happygirldiana]

Anterior postat de Slabuta

Diana ai adaugat si tu niste bani in buzunarul ciorditorilor. Mai bine dadeai acei 3 eur pentru o chestie care cu adevarat ar promova stilul de viata sanatos, pacat.

“Dieta personalizata” - Slabuta.ro

Da,Slabuta,stiu ca nu am facut bineNu m-am gandit prea mult inainte de a trimite sms-ul.Eram curioasa si poate nerabdatoare sa scap si de ultimele kg Nu sunt adepta stilului de viata nesanatos.Nu mai sunt de un an,ieri am implinit.Altfel nu aveam ce sa caut aici.M-am invatat minte si clar nu imi mai bag nasul in asa ceva ca risc sa mi-l prind.Hipocalorica oricum la mine a mers si inca merge Curiozitatea a omorat pisica
Nu stiam de articolul astaBine ca il citesc si eu acum....