Ceai fructe de padure
Discuta despre Am nevoie de ajutor! in cadrul subiectului Ceai fructe de padure, parte din categoria Slabutele se ajuta; Buna slabutelor Stiti cumva cate calorii are ceaiul de fructe de padure?Eu folosesc zaharina Diamant sub forma de pastilute pentru ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 aug 2011, 18:33:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Ceai fructe de padure
Buna slabutelor Stiti cumva cate calorii are ceaiul de fructe de padure?Eu folosesc zaharina Diamant sub forma de pastilute pentru a-l indulci desi stiu foarte bine ca nu este deloc sanatoasa.Totusi, cam cate pastilute ar fi permise la o cana de 250 ml ca sa nu sar calul?Mentionez ca uneori beau si cate 2-3 cani pe zi de ceai
Astept parerile voastre
|
05 aug 2011, 18:37:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Ceai fructe de padure
Buna,Adina!Pai uite,eu iti dau exemplu cum fac eu:mie imi ajungea o pastiluta de zaharina la o cana de 250 ml.Nu e sanatoasa,asa se spune,cica e nociva organismului dar doar daca e consumata in cantitati mari.Eu zic ca ajunge o pastiluta.Acum,eu stiu?Incearca,vezi cat e de dulce si mai adaugi daca e nevoie.
Desi eu cred ca daca pui un strop de zeama de lamaie sau sare de lamaie obtii un suergust care nu mai are nevoie de zahar:d
Depinde de gusturiSper sa iti fi fost de ajutor.
Bafta!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 aug 2011, 18:41:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Ceai fructe de padure
Buna Diana
O sa incerc si cu o pastiluta fiindca pana acum chiar am exagerat cu ele.Am avut zile in care am folosit si 4 pastilute la o cana de 400ml
Uite ca uitasem complet de lamaie Multumesc pentru sfaturi
|
05 aug 2011, 18:47:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Ceai fructe de padure
Cu placere,Adina!In timp,poate o sa te obisnuiesti sa bei ceaiul simplu,fara zaharina,fara nimic
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|