forum.slabute.ro - Este pauza de sport daunatoare dietei?

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Am nevoie de ajutor! (http://forum.slabute.ro/nevoie-ajutor/)

- - Este pauza de sport daunatoare dietei? (http://forum.slabute.ro/nevoie-ajutor/este-pauza-sport-daunatoare-dietei-9556.html)

aycha

03 iul 2011 13:42:28

Este pauza de sport daunatoare dietei?

Fetelor,voi ce faceţi când nu puteti face sport pe timpul menstruatiei si trebuie sa dati jos calorii?:)

blum	03 iul 2011 13:47:08

re: Este pauza de sport daunatoare dietei?

Citat:

Anterior postat de aycha (Post 709130)

Fetelor,voi ce faceţi când nu puteti face sport pe timpul menstruatiei si trebuie sa dati jos calorii?:)

nimic! are corpul si asa destul de luptat in timpul asta. astept sa treaca si nici de cantarit nu ma cantaresc doua zile inainte si trei dupa. acumulezi apa si arata mai mult cantarul. in rest, iti raman 20 de zile bune pentru sport , asta inseamna cam 3 sapt, 3 zile le scad pentru pauza necesara......si cu 17 zile pe luna si alimentatie calculata ma scot!

lorydana

03 iul 2011 19:10:08

Re: Este pauza de sport daunatoare dietei?

eu fac sport si in timpul menstruatiei, uneori evit sa fac prima sau adoua zi daca e fluxul mai mare ca de obiecei, am noroc si nu prea am dureri, cel putin nu unele care sa nu imi permita sa fac sport

Adina14

04 iul 2011 08:04:07

Re: Este pauza de sport daunatoare dietei?

Citat:

Anterior postat de aycha (Post 709130)

Fetelor,voi ce faceţi când nu puteti face sport pe timpul menstruatiei si trebuie sa dati jos calorii?:)

De obicei menstruatia nu imi da peste cap programul de sport dar ca sa arzi ceva calorii, poti merge sa te plimbi cateva ore :)

Ora este GMT +2. Ora este acum 15:43:43.

SEO by vBSEO