Ce facem cu pielea lasata ?
Discuta despre Am nevoie de ajutor! in cadrul subiectului Ce facem cu pielea lasata ?, parte din categoria Slabutele se ajuta; Buna fetelor,
Observ ca desi am cateva zile de cand sunt aici a inceput sa imi placa sa discut cu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 nov 2011, 09:36:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2011
Locaţie: Milano, Italia
Vârsta: 38
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 573
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Pielea dupa diete-sfaturi
basalic gina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 nov 2011, 10:13:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 oct 2011
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: dukan
Date: 172cm, 78.9kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Pielea dupa diete-sfaturi
Ar fi bine daca ai incerca masaj cu creme de tonifiere bust zilnic( am vazut ceva la oana turcu) si ceva sport special tonifiere, nu costa f mult in comparatie cu implantul(asta e pt marire,iar tu vrei ridicare sani adica fermitate). Acum am inceput si eu sa merg la sala si sa folosesc tot felul de creme, asa ca ......SUCCES.
nussa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2296 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1779 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 nov 2011, 10:19:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2011
Locaţie: Milano, Italia
Vârsta: 38
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 573
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Pielea dupa diete-sfaturi
Buna Nussa,
Am facut mesaj cu creme de tonifiere ce i drept m au ajutat putin la picioare si fund dar am folosit si aceea crema de la vichy pt tonifiere si celulita est fff buna dar si scumpa in jur de 110 ron un tub care se duce cam intr o saptamana jumatate.Intradevar eu vreau ridicare , fermitate dar si marire ca sunt mici acum doar pielea ce a ramas ( iar ca sa faci ridicare nu se merita pentru rezultatele operatiei nu sunt pt totdeauna atunci cand vei avea iar fluctuatii de greutate vor aparea problemele... din pacate nu pot pune poze nud ca sa vezi ce si cum exact... oricum multumesc de sfat o zi buna si succes si tie
basalic gina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 nov 2011, 10:52:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 710
Aprecieri acordate: 76
Am fost apreciat(a) de 120 ori in 86 mesaje
|
|
Re: Pielea dupa diete-sfaturi
Sa stii ca Pilates functioneaza bine. Eu folosesc la dus in fiecare zi o perie sau manusa abraziva, dupa care folosesc gel sau ulei de la Elmiplant (am mai folosit si crema anticel. de l;a Krauter). Sa stii ca daca faci constant, se vad rezultate bune. Nu poti astepta minuni, dar sa stii ca e vizibil. Insa trebuie sa faci si sport, altfel nu se poate, zic eu. Eu sunt super lenesa in ceea ce priveste sportul, insa ma mobilizez, ptr ca numai asa se pot obtine rezultate. Spor la treaba! Pupici
|
16 nov 2011, 01:31:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 172cm, 64.0kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Pielea dupa diete-sfaturi
Citat:
Anterior postat de lulus07
Sa stii ca Pilates functioneaza bine. Eu folosesc la dus in fiecare zi o perie sau manusa abraziva, dupa care folosesc gel sau ulei de la Elmiplant (am mai folosit si crema anticel. de l;a Krauter). Sa stii ca daca faci constant, se vad rezultate bune. Nu poti astepta minuni, dar sa stii ca e vizibil. Insa trebuie sa faci si sport, altfel nu se poate, zic eu. Eu sunt super lenesa in ceea ce priveste sportul, insa ma mobilizez, ptr ca numai asa se pot obtine rezultate. Spor la treaba! Pupici
|
Buna ! Ti'as recomanda sport, sport si iar sport!...Pentru pielea lasata de pe picioare...ar fi recomandata o activitate fizica regulata...care sa implice mai mult muschii picioarelor...efectele vizibile nu vor aparea in scurt timp...depinde de durata si regularitatea exercitiilor...estimez...ca daca ai face aproximativ 30 de min de ex in fiecare zi...intr'o luna sigur efectele vorfi vizibile...
aureaurelia13, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1699 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1182 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2011, 12:39:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Pielea dupa diete-sfaturi
Citat:
Anterior postat de aureaurelia13
Buna ! Ti'as recomanda sport, sport si iar sport!...Pentru pielea lasata de pe picioare...ar fi recomandata o activitate fizica regulata...care sa implice mai mult muschii picioarelor...efectele vizibile nu vor aparea in scurt timp...depinde de durata si regularitatea exercitiilor...estimez...ca daca ai face aproximativ 30 de min de ex in fiecare zi...intr'o luna sigur efectele vorfi vizibile...
|
Sorry dar pt pielea deja lasata exista doar doau solutii: apelezi la chirurg sau te ingrasi la loc ca sa aiba pe ce sa stea iar intinsa. Probabil ca raspunsul meu pare dur, dar nu are rost sa ne imbatam cu iluzii.
|
23 nov 2011, 07:51:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2011
Locaţie: emden, Germania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 158cm, 76kg
Mesaje: 273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ce facem cu pielea lasata ?
buna,am o matusa care a avut tbc acum multi ani slabise atat de mult din cauza bolii,incat sanii ii ajungeau pana la buric si aratau ca niste pielite,acum,daca ii acoperi fata zici ca are 18 ani cum arata,ce sani si fund are,o invidiez,eu am avut 2 sarcini si atarn peste tot,chiar daca am 80 de kg...secretul?merge numai pe bicicleta de 3 ani de zile,si inca ceva,timpul rezolva tot,pielea se regenereaza in timp.
|
23 nov 2011, 19:37:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Ce facem cu pielea lasata ?
No offence, dar eu nu pot sa cred ca sanii care atarna pana la buric se ridica la loc mergand pe bicicleta. Adica, care ar putea fi o explicatie logica, ce se intampla cu pielea aia in exces?
Nu stiu cazul matusii tale, dar o gramada de persoane apeleaza la operatii plastice pt fel de fel de probleme si evita sa recunoasca, de teama sa nu fie judecati de cei din jur (din pacate exista multe prejudecati impotriva chirurgiei plastice)
|
30 apr 2012, 08:11:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
|
|
Re: Pielea dupa diete-sfaturi
Citat:
Anterior postat de basalic gina
|
Exact in aceeasi situatie sunt si eu, am pielea lasata si sanii lasati "ca niste sosete" cum spui tu. Daca stau in picioare nu se vede asa rau, dar daca stau aplecata imi atarna pielea pe burta si sanii. Am ajuns sa fiu complexata de chestia asta si daca singura solutie e operatia, clar nu am sanse sa arat bine pt ca nu imi permit asa ceva.
__________________
|
11 mai 2012, 15:19:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: cartier Moldova, Romania
Dieta: rina
Date: 162cm, 73.8kg
Mesaje: 326
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ce facem cu pielea lasata ?
Citat:
Anterior postat de adar
Da, la asta ma refeream si eu cand spuneam "alte solutii".
Probabil ca pana la sfarsitul anului voi reusi sa ajung si eu la greutatea dorita si apoi vedem ce facem.
Ideea e urmatoarea: mie nu mi-e frica de bisturiu
Anul trecut am scapat de sortul abdominal, prin abdominoplastie. INSA, operatia asta de lifting al pulpei, este foarte mare !!!! Taietura se intinde pana spre genunchi si e urata. Iar in cazul acesta va trebui ascunsa cicatricea. Si ma intreb daca nu e acelasi lucru ... ori ascund pielea, ori ascund cicatricea ???!!!
Voi merge oricum la medicul care m-a operat sa-i cer o parere.
Multumesc mult de tot pentru sfaturi!!!!
|
Se poate vedea cel mult cat o zgarietura pe piele. Dar daca dupa aceea te ingrasi operatia se va face foarte urata. Daca recurgi la o operatie de acest gen alege si un medic pe masura. Spitalul Floreasca este sfant pentru mine
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|