Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ce inseamna puncte WW?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 15 sep 2009, 16:22:28
Supergirl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Scarsdale
Date: 161cm, 51kg
Mesaje: 312
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Post Ce inseamna puncte WW?

Am si eu o intrebare intrebatoare:ma poate lamuri si pe mine cineva care e ''poanta'' cu punctele W.W?ca eu am tot dat ''search'' sa vad nr de calorii al diverselor alimente si tot ce imi apare sunt doar aceste puncte,carbohidrati...etc.
Merci anticipat.
__________________
Just never forget to be dexterous and deft,
And never mix up your right food with your left.

http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-cry-2534.html
Supergirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1894 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1377 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 603 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 15 sep 2009, 16:31:04
karmara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 iul 2009
Locaţie: Brasov/Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Nutritionist
Date: 172cm, 71.9kg
Mesaje: 352
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Post Re: Ce inseamna puncte WW?

In bara de meniu a site-ului sunt 2 butoane (optiuni): Calorii si Weight Watchers.

Daca vrei sa calculezi caloriile si atat selectezi butonul Calorii, iar daca tii dieta Weight Watchers care se calculeaza in puncte (bine, tot caloriile stau la baza si acestei diete dar acest personaj a descoperit un calcul pe puncte ), selectezi butonul Weight Watchers.

Gasesti mai multe despre aceasta dieta daca te intereseaza, aici: Dieta Weight Watchers .
__________________
Jurnalul meu

Ultima dată editat de Slabuta; 15 sep 2009 at 16:43:13.
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 15 sep 2009, 16:41:02
Supergirl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Scarsdale
Date: 161cm, 51kg
Mesaje: 312
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Ce inseamna puncte WW?

Mda...logic.Blonde me!Nu am fost atenta.Merci karmara..
__________________
Just never forget to be dexterous and deft,
And never mix up your right food with your left.

http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-cry-2534.html
Supergirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1894 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1377 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 603 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 15 sep 2009 at 16:43:26.
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 15 sep 2009, 16:44:05
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Ce inseamna puncte WW?

Multumesc Karmara pentru ca ai explicat care e treaba cu WW
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 15 sep 2009, 16:46:11
karmara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 iul 2009
Locaţie: Brasov/Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Nutritionist
Date: 172cm, 71.9kg
Mesaje: 352
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Ce inseamna puncte WW?

Cu placere, pai daca stiu si sunt pe aici normal ca mai raspund si eu, poate va mai usurez munca.
__________________
Jurnalul meu
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 07 sep 2011, 18:07:33
BigBoy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2011
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 35
Date: 172cm, 83kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ce inseamna puncte WW?

In primul rand un inimos ``Bine v-am gasit!!!`` tuturor slabutzelor de pe aici. Eu sunt un nou venit, actual grasut dar ``bine facut`` in devenire.

OK, intrebarea mea este daca exista o formula de calcul intre un (1) punct W.W si o (1) Kcal ? (adica, cate Kcal are un punct WW ?) Bineinteles daca se poate face asa o comparatie, gen.

Multumesc anticipat, v-am pupat !
BigBoy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2085 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 07 sep 2011, 18:09:51
Georgii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 24
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Ce inseamna puncte WW?

Citat:
Anterior postat de BigBoy Vezi mesajul
In primul rand un inimos ``Bine v-am gasit!!!`` tuturor slabutzelor de pe aici. Eu sunt un nou venit, actual grasut dar ``bine facut`` in devenire.

OK, intrebarea mea este daca exista o formula de calcul intre un (1) punct W.W si o (1) Kcal ? (adica, cate Kcal are un punct WW ?) Bineinteles daca se poate face asa o comparatie, gen.

Multumesc anticipat, v-am pupat !
Bine ai venit.

din cate stiu eu nu exista comparatia asta...adica 1 punct ww sa aiba un anumit nr de calorii.
la calculatorul nutritional vei gasi alimentele impreuna cu punctele ww care le au.eu asa stiu.sper ca ai inteles ce vreau sa zic.
__________________


Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2010 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1493 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 07 sep 2011, 20:20:13
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Ce inseamna puncte WW?

Citat:
Anterior postat de BigBoy Vezi mesajul
In primul rand un inimos ``Bine v-am gasit!!!`` tuturor slabutzelor de pe aici. Eu sunt un nou venit, actual grasut dar ``bine facut`` in devenire.

OK, intrebarea mea este daca exista o formula de calcul intre un (1) punct W.W si o (1) Kcal ? (adica, cate Kcal are un punct WW ?) Bineinteles daca se poate face asa o comparatie, gen.

Multumesc anticipat, v-am pupat !
Buna,

Din pacate, nu exista o astfel de formula de calcul.
Punctele WW se calculeaza altfel.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 08 sep 2011, 13:25:43
BigBoy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2011
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 35
Date: 172cm, 83kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ce inseamna puncte WW?

Multzam fain fetelor, sunteti fff dragute. OK, atunci as mai avea o intrebare: cum imi pot calcula singur punctele WW pt or reteta ? (de ex. pt 100 gr de ciorbita sau mancarica facuta de mine acasa) Vad aici Weight Watchers - Retete si puncte punctele aferente pt fff multe retete foarte frumos sortate si aranjate dar sa zicem ca ar fi vreo reteta pe care nu o gasesc acolo si/sau vreau sa imi calculez repejor eu singur cate puncte WW trantesc in oala/tigaie/farfurie ? (aceeasi intrebare o aveam si pt calcularea Kcaloriilor unei retete facuta in casa, dar referitor la aceasta m-am lamurit rapid de aici Calcularea numarului de calorii pentru o reteta) Deci.. da, mi-ar m-ai trebui sa stiu formula de calcul pt punctele WW la o reteta facuta de mine personal. BTW Slabuta, GREAT JOB cu acest forum, chiar ajuta fff multi oameni carora le pasa de stilul lor de viata ! Tot respectul pt munca depusa.
BigBoy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2085 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 08 sep 2011, 17:33:37
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Ce inseamna puncte WW?

Citat:
Anterior postat de BigBoy Vezi mesajul
Multzam fain fetelor, sunteti fff dragute. OK, atunci as mai avea o intrebare: cum imi pot calcula singur punctele WW pt or reteta ? (de ex. pt 100 gr de ciorbita sau mancarica facuta de mine acasa) Vad aici Weight Watchers - Retete si puncte punctele aferente pt fff multe retete foarte frumos sortate si aranjate dar sa zicem ca ar fi vreo reteta pe care nu o gasesc acolo si/sau vreau sa imi calculez repejor eu singur cate puncte WW trantesc in oala/tigaie/farfurie ? (aceeasi intrebare o aveam si pt calcularea Kcaloriilor unei retete facuta in casa, dar referitor la aceasta m-am lamurit rapid de aici Calcularea numarului de calorii pentru o reteta) Deci.. da, mi-ar m-ai trebui sa stiu formula de calcul pt punctele WW la o reteta facuta de mine personal. BTW Slabuta, GREAT JOB cu acest forum, chiar ajuta fff multi oameni carora le pasa de stilul lor de viata ! Tot respectul pt munca depusa.
Iti dau o solutie rapida pentru a afla puncte WW.

In momentul in care adaugi o reteta la calculatorul nutritional Calorii, calculator calorii, calculator nutriţional - Calorii.Slabute.ro, adaugi si valorile nutritionale (calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, fibre), cand vei apasa pe butonul salvare, automat se vor calcula punctele WW. Cand vei accesa baza de date cu puncte WW vei gasi reteta ta cu punctele WW calculate.

ps: multumim pentru apreciere.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
dieta, dieta weight watchers, puncte weight watchers, puncte ww, weight watchers

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
De ce 13? De ce nu ... Crok Stiati ca...? 2 13 nov 2009 21:40:28
Ce inseamna o portie de mancare? Slabuta Pregatirea pentru slabire 0 08 mar 2009 10:06:26

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole