Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Prietena mea nu asculta sfaturile nimaniu :( Ea se infometeaza

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 20 apr 2010, 19:12:59
oana30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 apr 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Hipocalorica
Date: 177cm, 59.4kg
Mesaje: 139
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Unhappy Prietena mea nu asculta sfaturile nimaniu :( Ea se infometeaza

Prietena mea are cam cate kilograme am si eu si are 1,75 si ea isi doreste sa manance numai 100 de kcal pe zi (stiu ca e putin ....) e fooooooooooooaaaaaaaaaarrrrrteeeee incapatanata si nu ma asculta atuci cand ii zic ca este imposibil sa manace atat!!!Ea a inceput sa manace atat de putin de cand am fost si eu asa adica mancam putin macar puneam sa fac sport si ardeam cam vreio 300 de kcal si in toatal vine 100 de kcal.......dar ea nu a inteles ca eu am ajuns la 100 de kcal doar arzand inca 300 ( da..da...stiu sunt o proasta ca nu e voie asa de putin dar macar nu sunt atat de proasta ca ea ) iar ea se pune sa manace 100 de kcal .Adica eu iam zis odata ca un mar are 50 de kcal iar ea mia zis ''CE?!!?!? pai ce sa mai mannc atunci numai apa ???????''
Ieri si azi am auzit ca ea se simte atat de rau o doare burta si capul( aceleiasi simtome pe care lam avut si eu pe mn inca ma mai doare putin burtica dar acum fac pauza de regim)si nu am mai vazuto de dua zile ........si doamne.....Jesus.....ea nu stie de chestia aceaia cu > daca mananci putin adika ti o dieta foarte stricta te ingrasi la loc dupa ce te lasi > si ea cat ii de aeriana nu isi da seama de gresala ei si ea cum ar vedea ca gata am slabit si arat bine, se pune din nou pe dulciuri si se lasa si de sport........ooooo doamene
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 20 apr 2010, 19:17:38
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Prietena mea nu asculta sfaturile nimaniu:(

Citat:
Anterior postat de oana30 Vezi mesajul
Prietena mea are cam cate kilograme am si eu si are 1,75 si ea isi doreste sa manance numai 100 de kcal pe zi (stiu ca e putin ....) e fooooooooooooaaaaaaaaaarrrrrteeeee incapatanata si nu ma asculta atuci cand ii zic ca este imposibil sa manace atat!!!Ea a inceput sa manace atat de putin de cand am fost si eu asa adica mancam putin macar puneam sa fac sport si ardeam cam vreio 300 de kcal si in toatal vine 100 de kcal.......dar ea nu a inteles ca eu am ajuns la 100 de kcal doar arzand inca 300 ( da..da...stiu sunt o proasta ca nu e voie asa de putin dar macar nu sunt atat de proasta ca ea ) iar ea se pune sa manace 100 de kcal .Adica eu iam zis odata ca un mar are 50 de kcal iar ea mia zis ''CE?!!?!? pai ce sa mai mannc atunci numai apa ???????''
Ieri si azi am auzit ca ea se simte atat de rau o doare burta si capul( aceleiasi simtome pe care lam avut si eu pe mn inca ma mai doare putin burtica dar acum fac pauza de regim)si nu am mai vazuto de dua zile ........si doamne.....Jesus.....ea nu stie de chestia aceaia cu > daca mananci putin adika ti o dieta foarte stricta te ingrasi la loc dupa ce te lasi > si ea cat ii de aeriana nu isi da seama de gresala ei si ea cum ar vedea ca gata am slabit si arat bine, se pune din nou pe dulciuri si se lasa si de sport........ooooo doamene
Oana, las-o in pace, pana nu da cu capul de pragul de sus nu o sa se trezeasca. Tot ce poti sa faci e sa ii explici teoria caloriilor. Daca stie teoria si tot face asa, sa suporte efectele practicii. Nu te consuma atat, si eu am o prietena care face asa si imi mai si zice ca ma invidiaza pentru cum am ajuns sa arat. Asta e invatam din greseli
__________________
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 20 apr 2010, 19:19:14
justbelieve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 25
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Prietena mea nu asculta sfaturile nimaniu :( Ea se infometeaza

O doamne! 100 kcal pe zi? Nu stiu daca poate trai cineva cu 100 kcal pe zi.Daca esti prietena ei sfatuieste-o ca trebuie sa manance minim 1000 kcal si de ce nu,sa se inregistreze pe forum sa primeasca sfaturi de la fetele care stiu mai multe.
__________________

"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."

Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 20 apr 2010, 19:23:44
mvthebest's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 27
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Prietena mea nu asculta sfaturile nimaniu :( Ea se infometeaza

Nu prea ai ce sa-i faci.
Spune-i de acest forum. Impreuna poate isi va da seama ca nu este sanatos sa manance asa.
Pff nu stiu ce au unele fete in capusor Din pacate nu gandesc. Cum poti sa mananci doar 100kcal

Incearca sa vorbesti cu cineva apropiat ei si sa-i explici. Dar familia ei nu vede ca nu mananca. Nu pica,are ameteli?
Sau ia si ceva pastile? Pastile din acelea ,,miraculoase''
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 20 apr 2010, 21:30:57
liviu3322's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: HIPOGLUCIDICA
Date: 178cm, 125kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Prietena mea nu asculta sfaturile nimaniu :( Ea se infometeaza

buna,in primul rand ar trebui sa tina cont de primul factor si anume 3 mese principale cu 2 gustari.in al doilea,trebuie sa slabesca cu maxim 2-4kg pe luna.Calculatorul de calorii o sa ii spuna cat sa manance in functie de varsta,inaltime,greutate si RABDARE. Bafta
liviu3322, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2574 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2057 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 20 apr 2010, 21:35:42
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 34
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Smile Re: Prietena mea nu asculta sfaturile nimaniu :( Ea se infometeaza

Citat:
Anterior postat de oana30 Vezi mesajul
Prietena mea are cam cate kilograme am si eu si are 1,75 si ea isi doreste sa manance numai 100 de kcal pe zi (stiu ca e putin ....) e fooooooooooooaaaaaaaaaarrrrrteeeee incapatanata si nu ma asculta atuci cand ii zic ca este imposibil sa manace atat!!!Ea a inceput sa manace atat de putin de cand am fost si eu asa adica mancam putin macar puneam sa fac sport si ardeam cam vreio 300 de kcal si in toatal vine 100 de kcal.......dar ea nu a inteles ca eu am ajuns la 100 de kcal doar arzand inca 300 ( da..da...stiu sunt o proasta ca nu e voie asa de putin dar macar nu sunt atat de proasta ca ea ) iar ea se pune sa manace 100 de kcal .Adica eu iam zis odata ca un mar are 50 de kcal iar ea mia zis ''CE?!!?!? pai ce sa mai mannc atunci numai apa ???????''
Ieri si azi am auzit ca ea se simte atat de rau o doare burta si capul( aceleiasi simtome pe care lam avut si eu pe mn inca ma mai doare putin burtica dar acum fac pauza de regim)si nu am mai vazuto de dua zile ........si doamne.....Jesus.....ea nu stie de chestia aceaia cu > daca mananci putin adika ti o dieta foarte stricta te ingrasi la loc dupa ce te lasi > si ea cat ii de aeriana nu isi da seama de gresala ei si ea cum ar vedea ca gata am slabit si arat bine, se pune din nou pe dulciuri si se lasa si de sport........ooooo doamene
In primul rand cred ca trebuie sa faci ceva sa o ajuti. Faptul ca tu i-ai fost exemplu nu e de nici un ajutor, pt ca si tu mancai extraordinar de putin. Eu nu stiu cum rezistati si cum nu va dati seama ca aruncati la cos lucrul cel mai de pret pe care il aveti: sanatatea. Si va spune asta o persoana bolnava la 24 de ani, fara sa fac absolut nimic sa ma imbolnavesc. Voi parca faceti zilnic o invitatie bolilor sa vina. Daca inca mai ai probleme cu stomacul e bine sa consulti un medic, sa nu ai surprize mai tarziu. Nu ignorati simptomele. Eu asa am facut.
Incearca sa iei legatura cu cineva din familia ei, nu o lasa, un astfel de regim poate avea urmari tragice.
Poate suna exagerat si cu siguranta o sa te supere mesajul meu, dar sunt si alte metode de a slabi. Eu acum slabesc mancand pana ma satur, far sa tin cont de calorii. Se numeste stil de viata sanatos. Voi acum nu faceti decat sa scadeti din masa musculara pt ca organismul o sa acumuleze in comtinuare grasimi din arice aliment posibil, pt el e acum stare de urgenta si o sa reactioneze ca atare. Tu nu erai cu nimic mai sus decat ea daca mancai 400 de kcal pe zi. Oricum, amandoua cred ca ar trebui sa faceti consiliere. Pt ca anorexia e o boala iar ceea ce imi zici tu sunt simptome ale ei.
Vroiam sa mai subliniez ceva, la 1,78 m esti bine ca si greutate, nu ai de ce sa mai scazi. La 17.7 IMC esti subponderala. De ce vrei sa ajungi asa?
Eu una sunt foarte revoltata pe voi toate care sunteti perfect sanatoase, slabe, frumoase si nu realizati cat de mult v-a dat Dumnezeu. Si nu stiti cum sa faceti sa stricati ceea ce aveti. Si e pacat!
Nu stiu ce varsta ai ca nu e scris la status, dar daca esti inca adolescenta, s-ar putea ca mai tarziu sa regreti alegerile facute acum.
Te pup si sper sa fii bine si sa te gandesti de 10 ori inainte sa iei decizii in ceea ce priveste corpul tau.
Felicitari pt ca te-ai tinut de sport, sunt sigura ca asta te-a ajutat enorm in aceasta perioada.
Ai grija de tine si de ea si mai da-ne vesti!
Imi cer scuze daca am deranjat pe cineva cu cele scrise de mine!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1669 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 09:47:29
oana30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 apr 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Hipocalorica
Date: 177cm, 59.4kg
Mesaje: 139
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Prietena mea nu asculta sfaturile nimaniu :( Ea se infometeaza

vai..e bine am reusit sa o conving sa manace mai mult adica normal defapt sanatos!
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
ajutor, infometare, nutritie, prietena, sfaturi

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Colega mea mishutza Motivatie 9 19 iul 2010 12:59:48
Cum sa o conving pe colega mea sa nu se infometeze? Eln Am nevoie de ajutor! 37 15 feb 2010 01:32:30
cum as putea convinge o prietena ca trebuie sa slabeasca dorutza Am nevoie de ajutor! 14 18 ian 2010 11:05:23
Povestea mea... amelie "Am slabit..." - Povesti de succes 15 28 nov 2009 13:29:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole