Diferenta intre cantare
Discuta despre Am nevoie de ajutor! in cadrul subiectului Diferenta intre cantare, parte din categoria Slabutele se ajuta; Buna slabuta ,am si eu o intrebare poate ma poti ajuta.Am doua cantate cel vechi i-mi arata 60.3 iar cel ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 nov 2010, 23:03:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Diferenta intre cantare
Buna slabuta ,am si eu o intrebare poate ma poti ajuta.Am doua cantate cel vechi i-mi arata 60.3 iar cel nou 54.1,problema e ca le-am probat ,am pus 4 kg de miere pe ele si cel nou i-mi arata 4kg fix si cel vechi 4.2 ,acum nu stiu care e bun
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 30 nov 2010 at 10:17:42.
|
30 nov 2010, 10:19:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Diferenta intre cantare
Citat:
Anterior postat de david
Buna slabuta ,am si eu o intrebare poate ma poti ajuta.Am doua cantate cel vechi i-mi arata 60.3 iar cel nou 54.1,problema e ca le-am probat ,am pus 4 kg de miere pe ele si cel nou i-mi arata 4kg fix si cel vechi 4.2 ,acum nu stiu care e bun
|
Te-ai cantarit pe ambele in acelasi moment al zilei?
Le pui pe o suprafata dreapta fara denivelari?
Nu au o diferenta chiar asa de mare intre ele, 200 gr nu e mult, dar vad ca atunci cand te cantaresti tu, este o diferenta mare.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
30 nov 2010, 10:51:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 49
Dieta: dukan
Date: 165cm, 87.5kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Diferenta intre cantare
cel bun e cel care arata mai putin bun pentru psihic
acum serios...cam mare diferenta intre ele, dar cel putin teoretic cel nou ar fi mai bun.
Sunt electronice?
|
30 nov 2010, 12:18:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
|
|
Re: Diferenta intre cantare
am avut si eu un cantar care dadea eroarea cu atat mai mare cu cat era mai mare greutatea cantarita.
Cel nou ar trebui sa fie cel bun, dar verifica-le altfel: cantareste-te pe un alt cantar, de preferinta electronic, si dupa aceea cat mai repede, imbracata la fel, incearca-le din nou pe ale tale.
sau pune pe cantar atatea sticle de apa pline cat sa poti verifica mai bine cantitatea (pare cam complicata treaba asta ) la 10, 20 sau mai multe kg. Vei vedea mai bine diferentele de cantarire ale celor doua cantare si il vei putea alege pe cel bun.
|
30 nov 2010, 12:25:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Diferenta intre cantare
Citat:
Anterior postat de david
Buna slabuta ,am si eu o intrebare poate ma poti ajuta.Am doua cantate cel vechi i-mi arata 60.3 iar cel nou 54.1,problema e ca le-am probat ,am pus 4 kg de miere pe ele si cel nou i-mi arata 4kg fix si cel vechi 4.2 ,acum nu stiu care e bun
|
si eu am doua cantare care arata cu 2 kg diferenta. cel cu ace arata mai mult cu 2 kg decat cel electronic . dar 4 kg e cam mult.
eu stiu ca cel cu ace arata greutatea reala. pentru ca refuz sa cred ca la 55 de kg cat imi arata cel electronic arat asa cum arat. dar ma iau dupa cel electronic ca sa pot urmari mai bine evolutia
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 nov 2010, 14:36:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 49
Dieta: dukan
Date: 165cm, 87.5kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Diferenta intre cantare
Citat:
Anterior postat de dorutza
si eu am doua cantare care arata cu 2 kg diferenta. cel cu ace arata mai mult cu 2 kg decat cel electronic . dar 4 kg e cam mult.
eu stiu ca cel cu ace arata greutatea reala. pentru ca refuz sa cred ca la 55 de kg cat imi arata cel electronic arat asa cum arat. dar ma iau dupa cel electronic ca sa pot urmari mai bine evolutia
|
Arati foarte bine si ai slabit frumos! da-i timp creierului sa memoreze noua imagine caci e tare frumoasa. si cred ca arata bine cantarul 55 kg.
|
09 dec 2010, 16:30:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2010
Locaţie: ardeleanca, Spania
Dieta: alaptez
Date: 175cm, 126.2kg
Mesaje: 470
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Diferenta intre cantare
eu am problema aceasta, la un singur cantar ( electronic)
Daca ma cantaresc de 3 ori consecutiv, imi arata 3 greutati diferite...Si uneori diferenta este mai mare de 500gr...
iirriinnuuccaa, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
iirriinnuuccaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 3146 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2629 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1855 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 dec 2010, 16:34:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Diferenta intre cantare
eu patesc asa cand sunnt gata bateriile
si trebuie schimbate
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|
10 dec 2010, 11:05:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Diferenta intre cantare
fetele ,am schimbat bateriile si tot asa arata ,asta vechi e electronic si multa lume spune ca nu sunt bune asa ca cel nou e cu ace.Si sotului ii da la fel ,aceeasi diferenta
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|