Somnul dupa masa ingrasa?
Eu mă culc foarte târziu noaptea,iar dimineata ma trezesc devreme pentru a lua micul dejun,dar uneori mi s-a intamplat sa adorm dupa ce am mâncat.Este periculos?:-s
|
re: Somnul dupa masa ingrasa?
Buna :)
Din cate stiu nu e periculos dar ar trebui sa se intample mai rar iar dupa ce te trezesti ar fi bine sa mergi la o plimbare, sa faci ceva miscare ( nu zic ca trebuie sa te apuci de nu stiu ce sport apoi ci doar ceva usor).In mod normal trebuie sa treaca 3-4 ore de la ultima masa pentru a te culca, daca nu ma insel. Sau poate regula este valabila numai pentru cina :-? |
Re: Somnul dupa masa ingrasa?
Buna, personal il consider periculos, chiar sufar balonari si dureri daca fac asa o greseala! Se explica...
|
Re: Somnul dupa masa ingrasa?
In principiu somnul nu are cum sa ingrase, dar nu este bine sa te culci cu stomacul plin.
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 04:11:07. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.