Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Multumire Slabute.ro!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66337 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #41 (permalink)  
Vechi 11 mai 2011, 15:54:48
alinush's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 26
Dieta: personlizata
Date: 153cm, 61kg
Mesaje: 1.691
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinush

..chiar ma gandeam azi..cat de inconstienta eram inainte cand ziceam eu ca nu mananc nush cate zile si slabesc..sau tineam diete peste diete..site`ul asta m.a ajutat muuult de tot...inveti o gramada de chestii,acre te trezesc la realitate..plus ca`ti afci o gramada de prietene care te inteleg
__________________
jurnal alinush
alinush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1979 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1462 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1205 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #42 (permalink)  
Vechi 11 mai 2011, 16:04:49
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Jurnal alinush

da,si eu consider ca site;ul ne-a ajutat in multe feluri,si stiu ca datorita slabutelor voi avea o viata sanatoasa,si atunci cand voi avea copii o sa le dau o educatie sanatoasa din toate punctele de vedere mai ales alimentar
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
Răspuns cu citat
  #43 (permalink)  
Vechi 11 mai 2011, 21:56:40
rozeta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 19 mar 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 68
Date: 152cm, 85kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 54 ori in 46 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinush

Citat:
Anterior postat de alinush Vezi mesajul
..chiar ma gandeam azi..cat de inconstienta eram inainte cand ziceam eu ca nu mananc nush cate zile si slabesc..sau tineam diete peste diete..site`ul asta m.a ajutat muuult de tot...inveti o gramada de chestii,acre te trezesc la realitate..plus ca`ti afci o gramada de prietene care te inteleg
Buna Alinush.Sa stii ca ai dreptate ca pe site-ul acesta invatam fff multe lucruri ,chiar si la varsta mea si multe slabute vin cu sfaturi si incurajari.E minunat sa stii ca ai de asteptat o vizita in jurnal,o dieta mai avantajoasa pt sustinere de a da jos kg si discutarea si a altor teme.
rozeta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1565 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1048 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #44 (permalink)  
Vechi 11 mai 2011, 22:12:19
tea cris's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: principii dieta Mihaela Bilic - adaptata
Date: 168cm, 69.3kg
Mesaje: 819
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 20 mesaje
Implicit Re: Multumire Slabute.ro!

Simt si eu nevoia sa spun ca am devenit dependenta de situl asta, ca e unul dintre cele mai bune lucruri care mi s-au intamplat in ultima vreme. Dincolo de informatiile extrem de utile, de calculatorul de calorii, de graficele de evolutie si toate celelalte minunatii de pe-aici, atmosfera e absoluta revigoranta si motivanta. Multumesc mult tuturor! Va imbratisez si va doresc tot binele din lume!
tea cris, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1911 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1394 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1137 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #45 (permalink)  
Vechi 12 mai 2011, 20:14:19
orhidee's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm, 101kg
Mesaje: 11.574
Aprecieri acordate: 5.865
Am fost apreciat(a) de 10.450 ori in 5.455 mesaje
Smile Re: Multumire Slabute.ro!

Slabute dragi sufletului meu,
Ieri am fost la medicul cardiolog... De cativa ani luam tratament pt tensiune... Acum nu mai am nevoie... am fost scoasa de sub acest tratament... Doctorita m-a felicitat pt faptul ca am slabit mult si in acest fel tensiunea arteriala are valori normale fara ajutorul pastilelor... Mi-a spus ca rar reuseste sa scoata pe cineva de sub tratamentul de tensiune... iar eu am reusit... I-am spus doctoritei ca mai vreau sa slabesc 6-7 kg si apoi ma opresc... Mi-am cumparat o bicicleta si un cross trainer... fac miscare aproape zilnic si ma simt minunat!
Aceasta victorie nu ar fi fost posibila fara acest site! Am castigat nu numai kg in minus, dar AM CASTIGAT SI SANATATE !!! Sunt fericita! si simt nevoia sa impartasesc acesta stare cu voi !!!
Cand am intrat pe acest site (sept 2010) aveam 96,5, iar acum un an aveam 101 kg ! Este cumplit sa-ti scrii greutatea cu trei cifre!
Pentru faptul ca mi-am recastigat sanatatea va multumesc voua, slabute dragi! Fara sprijinul, fara incurajarile voastre nu as fi reusit! Am devenit dependenta de acest site, de discutiile cu slabutele!
Multumesc Slabutei si lui Vadmin! Ceea ce fac ei este cu adevarat minunat!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."

03.01 - 107 kg

01.04 - 105 kg ; 07.04 - 104.2 kg ; 13.04 - 103 kg ; 20.04 - 102,9 kg ; 27.04 - 102,9 kg

07.05 - 103 kg; 11.05 - 102,5 kg; 18.05 - 101,5 kg; 25.05 - 101 kg
Răspuns cu citat
  #46 (permalink)  
Vechi 16 mai 2011, 20:06:02
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Multumire Slabute.ro!

Va multumesc pt ce am ajuns acum: mananc sanatos, am grija de mine, sunt informata si fac sport constant. Poate ca as fi slabit, insa fara voi nu reusam sa-mi schimb stilul de viata. Si nici sa ma tin de sport, inainte dupa 2 luni ma plictiseam si ma lasam.
Răspuns cu citat
  #47 (permalink)  
Vechi 18 iul 2011, 09:54:21
Floriana Simona's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iul 2011
Locaţie: ..., Romania
Vârsta: 25
Date: 163cm, 64kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)

Buna.De curand m-am inscris si eu pe acest site si fie vorba intre noi este cel mai bun.Nu am optat pt o dieta anume si doar alimentatie sanatoasa fara grasimi,dulciuri,fainoase ,sucuri si nimic dupa ora6(cei drept mai mananac uneori cate un mar).
Floriana Simona, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #48 (permalink)  
Vechi 18 iul 2011, 10:58:18
anamariaff's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 oct 2010
Locaţie: Vulcan, Romania
Vârsta: 33
Date: 159cm, 60kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Anamaria - file de jurnal

Astazi am descoperit cum "ma pot juca" la capitolul meniuri, adica am invatat sa mi le fac, sa imi caut produsele pe care le/am consumat si trebuie sa recunosc ca e cea mai minunata aplicatie nutritionala pe care eu am putut/o gasi pe vreun site vreodata. Si recunosc, de asemenea, ca e mai tare decat orice alt jurnal alimentar pe care eu l-as putea scrie, mai ales ca eu sunt bata la calculat calorii.
__________________


http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rnal-9476.html
Încercarea de a găsi iubire în afara ta eşuează mereu, pentru că nu poţi primi de la altul ceva ce tu nu ţi-ai dat ţie însuţi. Când te privezi de iubire, îi atragi în viaţa ta pe alţii care fac acelaşi lucru. Experienţa iubirii necondiţionate începe în inima ta, nu în inima altcuiva!



Răspuns cu citat
  #49 (permalink)  
Vechi 18 iul 2011, 22:24:11
ancad26's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 feb 2011
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: -
Date: 167cm, 124.1kg
Mesaje: 2.350
Aprecieri acordate: 153
Am fost apreciat(a) de 129 ori in 58 mesaje
Implicit Re: Sand - de la mare...la mic in 6 luni de neuitat. :)

....chiar asa este ca daca ai langa tine oameni pozitivi nu ai cum sa ramai si tu pozitiv si vesel . Asta imi place enorm pe acest site , fete optimiste , vesele , si o comunitate cum eu personal am parte dar doar la distant o buna prietena in sighisoara , alta la tg mures una la cluj .
__________________
Jurnal Anculica http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...26-8248-2.html
ancad26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 3001 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2484 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1452 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #50 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 18:36:19
anamariaff's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 oct 2010
Locaţie: Vulcan, Romania
Vârsta: 33
Date: 159cm, 60kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Grupul SLABUTE FRUMOASE SI SANATOASE - Concursul Slabute la Toamna, 2011

Sincera sa fiu, rasfoiesc forumul de fiecare data cand pot si chiar ii spuneam sotului meu ca ii multumesc lui Dumnezeu ca acest site exista, fiindca aici nimeni nu te pune la zid, nu te judeca si daca gresesti, te imbarbateaza sa mergi mai departe. Este o comunitate pe care o poti intelege numai in momentul in care esti in situatia de a dori din suflet sa faci ceva cu viata ta din punct de vedere al alimentatiei.

V-am pupacit cu drag!
__________________


http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rnal-9476.html
Încercarea de a găsi iubire în afara ta eşuează mereu, pentru că nu poţi primi de la altul ceva ce tu nu ţi-ai dat ţie însuţi. Când te privezi de iubire, îi atragi în viaţa ta pe alţii care fac acelaşi lucru. Experienţa iubirii necondiţionate începe în inima ta, nu în inima altcuiva!



Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
ajutor, comunitate, motivatie, multumesc, multumire, sanatos, slabire, slabit, slabute, succes

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Dictionar explicativ hazliu slabute.ro Slabuta Discutii off-topic 18 26 iun 2012 08:56:40
Concursuri pe concurs.slabute.ro Slabuta Rezultate concurs.slabute.ro 21 22 apr 2011 23:28:05
NOU! Concursuri Slabute - concurs.slabute.ro vadmin Noutati si evenimente 5 06 ian 2011 01:59:57

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole