[extincteva]

Anterior postat de slabuta

Pai, povesteste-ne ce te-au invatat despre proteine
Unde le poti gasi, la ce folosesc.....?
Te asigur ca, cu banii cheltuiti pe aceste produse poti manca zilnic bio si cu suficiente proteine.

De informatii e plin netul. Si astea de baza sunt cu miile. Acum 10 ani era o problema, acum nu mai este.

Cum reusesc atunci multe slabute sa slabeasca fara sa consume aceste "proteine naturale" si totusi sa ia in fiecare zi necesarul de proteine?

Si ce se poate manca in oras?

Ai de gand sa frecventezi toata viata acest grup?
Motivatia apare si dispare (depinde mediul in care traiesti, de problemele zilnice.....), trebuie sa cauti in tine, nu in niste produse.

Cand vei slabi si vei avea cel putin 1 an de mentinere mai putem discuta, acum este prea abstract si pe langa subiect.

Eu cunosc persoane care le-au luat si s-au ingrasat dublu.

Sper sa nu ti se intample si tie asta.

hm din pacate nu pot sa frecventez prea des acest grup
desi e mai mult un curs de nutritie decat un grup, fiindca e deschis tuturor celor pe care ii intereseaza nutritia

[DrIulia2010]

Anterior postat de extincteva

hm din pacate nu pot sa frecventez prea des acest grup
desi e mai mult un curs de nutritie decat un grup, fiindca e deschis tuturor celor pe care ii intereseaza nutritia

Cei care tin cursuri de nutritie,ce studii,specialitati au?Am fost dezamagita sa aflu ca cei de la Herbalife,fara nici un curs de pregatire,asta ca sa nu mai spun de facultate,specializari,se considera nutritionisti/consultanti in nutritie,foarte trist.

[andra_aly]

Anterior postat de extincteva

hm din pacate nu pot sa frecventez prea des acest grup
desi e mai mult un curs de nutritie decat un grup, fiindca e deschis tuturor celor pe care ii intereseaza nutritia

Din moment ce promoveaza produsele lor... isi fac publlicitate cum pot si ei. sa sti ca nu trebuie neaparat sa frecventezi astfel de grup ca sa aflii despre stilul de viata sanatos. eu de exemplu aici am invatat multe si sunt fericita sa spun ca datorita slabutelor nu reclamelor am invatat ceea ce stiu astazi
aici nu ne impune nimeni nimic. acolo sunt sigura ca va spune sa folositi "shakeurile" sau "batoanele" lor.
A, si am vazut la pofilul tau ca scrie asa:

Acum 2 ani, am ajuns la 51 de kg cu ajutorul sportului si dietei, de la 65. Apoi am descoperit pastilele pentru slabit, care faceau efortul in locul meu. Acum am revenit la varianta grea si frumoasa.

deci... sti si tu ca datorita alimentatiei sanatoase poti sa reusesti si sa te mentii. dovada ca acum nu mai esti la 51 de kg. deci pastilele nu sunt solutia.
a, ti-as sugera sa adaugi acolo la biografie:
"Acum am revenit la varianta grea si frumoasa - dar SANATOASA"

[extincteva]

Anterior postat de slabuta

Sa zicem ca in primul caz cu ulcerul mai merge explicatia, desi, am avut ulcer si aveam voie anumite fructe.

Probleme cu menstruatia nu le "repara" ginecologul sau daca e de natura hormonala, endocrinologul?

Iar un sportiv - de ce nu mananca proteine?

pai chiar, de ce nu rezolva ginecologul si endocrinologul aceste probleme? si de ce nu mananca proteine sportivul nostru? nu conteaza, important e ca nu face asta. nu isi ischimba stilul de viata. probabil ca nu vrea. nu stiu de ce oamenii nu au curajul de a se schimba.
dar chiar daca suntem asa tot avem nevoie sa fim sanatosi.
eu am consumat aceste produse si eram multumita de ele, insa am decis ca trebuie sa mananc sanatos nu sa iau suplimente. insa cateodata cand nu am nici macar minimul de proteine in dieta adaug mancarii cate o lingura de pudra proteica.

[andra_aly]

Anterior postat de extincteva

pai chiar, de ce nu rezolva ginecologul si endocrinologul aceste probleme? si de ce nu mananca proteine sportivul nostru? nu conteaza, important e ca nu face asta. nu isi ischimba stilul de viata. probabil ca nu vrea. nu stiu de ce oamenii nu au curajul de a se schimba.
dar chiar daca suntem asa tot avem nevoie sa fim sanatosi.
eu am consumat aceste produse si eram multumita de ele, insa am decis ca trebuie sa mananc sanatos nu sa iau suplimente. insa cateodata cand nu am nici macar minimul de proteine in dieta adaug mancarii cate o lingura de pudra proteica.

Pai din pacate oamenii se lasa pacaliti de aceste produse. cum de acum 20 de ani lumea nu avea nevoie de "pudra"? pentru ca lumea manca sanatos. binenteles...nu zic ca acum trebuie sa ne intoarcem in trecut. dar totusi unele prostii ar trebui sa le lasam deoparte si sa sti ca te poti forta sa ai macar minimul de proteine si din alta parte... cu un ou, niste branza si ceva carnita- si ai rezolvat problema.
dar de ce sa faci asa? ti se pare mai simplu varianta cu carbohidrati si pudra ca sa ai macar min de proteine? hmmm... nu prea e bine asa.
iar despre ginecolog si restul doctorilor..nu ne putem baga. pentru ca ei isi fac meseria. normal, poate sa reuseasca sau nu. dar nu cred ca suntem noi in masura sa spunem asa ceva.
daca tu vrei sa iei aceste prostii cu speranta ca rrezolvi problemele cu menstruatia... e alegerea ta. eu o sa am incredere in doctori pentru ca macar ei au invatat ani buni ca sa ajunga acolo unde sunt.

[extincteva]

Anterior postat de slabuta

Iti poti lua o gramada de "aperitive" de acasa. Trebuie sa vrei, bineinteles.

Asta ar insemna ca noi toate trebuie sa mancam un baton de-a lor cand avem cursuri lungi.

"Deschide-ti" mintea si mai gandeste-te...

nu neaparat de-al lor
poti manca orice e sanatos

[extincteva]

Anterior postat de andra_aly

Pai din pacate oamenii se lasa pacaliti de aceste produse. cum de acum 20 de ani lumea nu avea nevoie de "pudra"? pentru ca lumea manca sanatos. binenteles...nu zic ca acum trebuie sa ne intoarcem in trecut. dar totusi unele prostii ar trebui sa le lasam deoparte si sa sti ca te poti forta sa ai macar minimul de proteine si din alta parte... cu un ou, niste branza si ceva carnita- si ai rezolvat problema.
dar de ce sa faci asa? ti se pare mai simplu varianta cu carbohidrati si pudra ca sa ai macar min de proteine? hmmm... nu prea e bine asa.
iar despre ginecolog si restul doctorilor..nu ne putem baga. pentru ca ei isi fac meseria. normal, poate sa reuseasca sau nu. dar nu cred ca suntem noi in masura sa spunem asa ceva.
daca tu vrei sa iei aceste prostii cu speranta ca rrezolvi problemele cu menstruatia... e alegerea ta. eu o sa am incredere in doctori pentru ca macar ei au invatat ani buni ca sa ajunga acolo unde sunt.

o sa depun mai mult efort, asta pana cand n-o sa ma plictisesc si n-o sa-mi spun ca problema nutritiei imi ocupa foarte mult timp. adica eu intentionez aici sa schimb lumea si 1/5 din ea imi planuiesc dieta. asta nu e prea bine. iar herbalife imi da o masa echilibrata in 2 minute.

si eu am incredere in medici, dar ma si enerveaza cand vad oameni care nu sunt deloc responsabili sau corupti. din punctul asta de vedere iulia pare un adevarat doctor care isi iubeste meseria. fostul meu medic ma intreba ce medicamente sa imi dea. si ani de zile am crezut ca fac bine cand imi da antibiotice si pastile pentru durerile de gat. in schimb, mi-am facut analizele cu vreo 2 luni inainte de hbl si mi-a iesit fierul la limita inferioara. acum, adica dupa herbalife analizele au iesit foarte bine.

cum sa nu ne putem baga? adica atata imi trebuie, sa am vreun motiv sa critic pe vreun medic, consultant de nutritie, ca tare rau mi-ar parea sa fie prostiti si altii

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de extincteva

o sa depun mai mult efort, asta pana cand n-o sa ma plictisesc si n-o sa-mi spun ca problema nutritiei imi ocupa foarte mult timp. adica eu intentionez aici sa schimb lumea si 1/5 din ea imi planuiesc dieta. asta nu e prea bine. iar herbalife imi da o masa echilibrata in 2 minute.

si eu am incredere in medici, dar ma si enerveaza cand vad oameni care nu sunt deloc responsabili sau corupti. din punctul asta de vedere iulia pare un adevarat doctor care isi iubeste meseria. fostul meu medic ma intreba ce medicamente sa imi dea. si ani de zile am crezut ca fac bine cand imi da antibiotice si pastile pentru durerile de gat. in schimb, mi-am facut analizele cu vreo 2 luni inainte de hbl si mi-a iesit fierul la limita inferioara. acum, adica dupa herbalife analizele au iesit foarte bine.

cum sa nu ne putem baga? adica atata imi trebuie, sa am vreun motiv sa critic pe vreun medic, consultant de nutritie, ca tare rau mi-ar parea sa fie prostiti si altii

In sfarsit, dupa 4 pagini, am ajuns la o concluzie comuna - se iau aceste produse din comoditate si LENE, nu din cauza faptului ca sunt foarte naturale si te slabesc minunat.

Tu realizezi ca nu ai o parere proprie, parca citesti dintr-o carte... echilibrat, sanatos...
Participi cumva la productia acestor produse si stii exact ce contin?!

Mai repet, cu aceeasi bani se poate manca foarte sanatos.
Si nu-ti ocupa chiar asa de mult timp. Si asta ti-o spune un om care munceste de cand se trezeste si pana cand se culca.
Si cu toate acestea am timp de toate.

When there's a will, there's a way.

Din punctul meu de vedere discutia s-a incheiat, vorbim cand vei face parte din colectivul lor de inventie, ca sa ne spui cu mana pe inima ca sunt 100% naturale si nu au efecte adverse. Pana atunci speculezi cu niste informatii care nu le stapanesti.

[andra_aly]

Sunt oameni si oameni. asta este tot si in orice domeniu dar nu putem sa ii bagam in aceasi oala pe toti. tu esti suparata pe acei doctori... dar pe cei de la herbalife care se denumesc nutritionisti de ce nu te superi? pentru ca aia iti ofera o "masa" rapida?
mi-ar place si mie sa mananc o pastila si sa nu mai stau sa gatesc. mi-ar place, dar nu mi-as dorii asa ceva sanatatea e pe primul loc. si fii sigura ca se gaseste macar jumate de ora pentru a manca. sau a pregatii ceva sanatos. e mai economic, mai sanatos

[extincteva]

Deci as vrea sa spun trei lucruri legate de aceste produse

1. Este de preferat sa ai o nutritie echilibrata, care sa contine mancare adevarata. Aceste solutii sunt inlocuitori ai mancarii si suplimenti pentru cei care nu mananca corect (desi ar trebui, fiindca toti ar trebui sa ne hranim sanatos).
2. Sunt suplimenti alimentari de calitate, pe care i-am incercat si care la mine nu au avut efecte adverse.
3. Poti obtine rezultate cu orice dieta, de la montignac la Herbalife la dieta cu supa de varza la dieta cu mere la dieta gesta. Nu exista diete minune. Exista oameni care fac alegeri. Unele diete sunt dezechilbrate, cum e Atkins sau Mayo. Eu cred ca dieta mea Herbalife, care contine
3 mese pe zi si 2 gustari este mai buna decat o prostie de meniu. Si cred ca se poate slabi cu acest meniu. Si de asemenea cred ca nu o sa suferi pe termen lung daca tii un asemenea regim.
Este un exemplu al meniului meu de slabire.
:md: shake proteic facut cu lapte, fructe si gheata
gustare: mar, covrig, ciocolata mica- oricare
pranz: o bucata de carne cat palma, o salata de legume, 2 felii de paine
gustare: seminte, soia prajite, fruct, baton ciocolata-oricare din ele
cina: shake proteic cu ananas

ma supara ca se numesc nutritionisti, crede-ma. oamenii pe care ii cunosc eu nu indraznesc sa isi spuna astfel. dar s-au pregatit si au obtinut rezultate frumoase