In lupta cu kg nu-i usor...
Discuta despre Am peste 120 kg in cadrul subiectului In lupta cu kg nu-i usor..., parte din categoria Grupuri de slabit; Ar fi pacat daca au renuntat.......
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 nov 2010, 12:11:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: In lupta cu kg nu-i usor...
Ar fi pacat daca au renuntat.... 
|
13 nov 2010, 19:33:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mai 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 45
Date: 157cm, 83kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: In lupta cu kg nu-i usor...
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Ar fi pacat daca au renuntat.... |
Nu am renuntat,nici nu ma gandesc sa dau inapoi,doar ca eu va urmaresc asa din umbra.. 
|
13 nov 2010, 19:46:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: In lupta cu kg nu-i usor...
Citat:
Anterior postat de goia
Nu am renuntat,nici nu ma gandesc sa dau inapoi,doar ca eu va urmaresc asa din umbra.. |
Pai nu ne mai urmarii,pune mana si scrie ce faci... 
|
13 nov 2010, 20:53:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mai 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 45
Date: 157cm, 83kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: In lupta cu kg nu-i usor...
Pai eu sunt tare fericita ca de ceva timp,mai exact de o saptamana am inceput sa fac cu o prietena start walking acasa.Si e f important ptr mine ca de atunci am inceput sa dau jos ca desi mancam aproape corect nu mai dadeam jos de prin septembrie.Spun aproape corect ptr ca mai imi permiteam si cate ceva dulce(vinovatul nr 1 ptr kg mele in plus).Concluzia e clara:fara sport se slabeste fff greu.
|
14 nov 2010, 23:21:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: In lupta cu kg nu-i usor...
Citat:
Anterior postat de goia
Pai eu sunt tare fericita ca de ceva timp,mai exact de o saptamana am inceput sa fac cu o prietena start walking acasa.Si e f important ptr mine ca de atunci am inceput sa dau jos ca desi mancam aproape corect nu mai dadeam jos de prin septembrie.Spun aproape corect ptr ca mai imi permiteam si cate ceva dulce(vinovatul nr 1 ptr kg mele in plus).Concluzia e clara:fara sport se slabeste fff greu.
|
Dulciurile?.....sunt bomba pt toata omenirea....toate avem aceasta problema,caci altfel nu ajungeam asa....Am facut si eu de cateva ori start walking,dar din cauza kg mele multe ma dureau cate zile articulatiile....sti ce fac eu mai nou?.....Dansez....de pe radio kiss...sau tv kiss....Nu mai dansasem de multi ani.... 
|
15 nov 2010, 23:16:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mai 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 45
Date: 157cm, 83kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: In lupta cu kg nu-i usor...
Eu as dansa, dar nu stiu! Cand o sa ma plictisesc de start walking o sa incep sa fac zumba.Am "studiat" deja terenul si imi place!dafizic nu sunt inca pregatita...sa mai fac un pic de masa musculara ca sa am rezistenta.
|
17 nov 2010, 19:21:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: In lupta cu kg nu-i usor...
Citat:
Anterior postat de goia
Eu as dansa, dar nu stiu! Cand o sa ma plictisesc de start walking o sa incep sa fac zumba.Am "studiat" deja terenul si imi place!dafizic nu sunt inca pregatita...sa mai fac un pic de masa musculara ca sa am rezistenta.
|
Pai tu crezi ca eu dansez asa ,,,un anumit stil? Ma batzai si eu acolo...important e sa dau din maini si din picioare.... 
|
18 ian 2011, 14:35:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: In lupta cu kg nu-i usor...
Hey...fetelor? Pe unde umblati?
anul acesta nu ati trecut la raport
Va tineti de treaba? Va astept cu vesti
|
19 ian 2011, 14:38:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 49
Date: 170cm, 128kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: In lupta cu kg nu-i usor...
daca revin o data la un an..poate slabesc.. nu .. nu slabesc.. ma bucur insa ca nici nu m-am ingrasat....desi..nu s=a lipit nici o dieta de mine...
de azi facem concurs la lucru
fara paine, fara dulce, fara cartofi..
greeeuuuu..pana la ora asta am rezistat..sa vedem mai incolo....pupici pentru toate grasutele din categoria mea... ce m-as bucura sa pot schimba categoria....
angelamate, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2327 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1810 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 feb 2011, 00:31:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: In lupta cu kg nu-i usor...
Citat:
Anterior postat de angelamate
daca revin o data la un an..poate slabesc.. nu .. nu slabesc.. ma bucur insa ca nici nu m-am ingrasat....desi..nu s=a lipit nici o dieta de mine...
de azi facem concurs la lucru
fara paine, fara dulce, fara cartofi..
greeeuuuu..pana la ora asta am rezistat..sa vedem mai incolo....pupici pentru toate grasutele din categoria mea... ce m-as bucura sa pot schimba categoria....
|
Buna angela si bine ai revenit Cum merge concursul? sper ca tu esti in frunte
Asteptam vesti bune
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
