Alimente interzise in dieta
Ce alimente sunt interzise in dieta ?
|
Re: Alimente interzise
Depinde cat de drastica vrei sa fie dieta...obligatoriu nu trebuie sa consumi dulciuri si prajeli,sa incerci sa consumi cat mai putini carbohidrati si numai paine neagra sau de secara.
|
Re: Alimente interzise
Acele alimente interzise nu ar trebui numite alimente, doar material de proasta calitate:
-zahar -faina alba -orez alb -margarina -mezeluri de ORICE fel - doar daca nu cumva sunt specialitati locale, se stie clar ce au in compozitie -cereale explandate -sucuri cu/fara zahar din comert -prajelei cu amidon/glucide |
Re: Alimente interzise
Citat:
|
Re: Alimente interzise
Buna eu sunt foarte noua pe aici abia ma descurc am 18 ani 164cm si din pacate 69 de kg ....pt a slabi 5kg intro luna cate calori trebuie sa consum si cat sport ??
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 07:45:46. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.