Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Plan de alimentatie/Dieta personalizata

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 07 ian 2011, 15:19:32
oana j's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 05 ian 2011
Locaţie: Borsa, Romania
Vârsta: 31
Dieta: -
Date: 158cm, 54.3kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Talking Plan de alimentatie/Dieta personalizata

Buna din nou , in privinta sportului cred ca o sa practic tae-bo . Am gasit aici , la voi niste exercitii si ma gandeam sa fac tae-bo in fiecare zi :d timp de o saptamana, (sper numai sa pot avand in vedere ca nu prea is cu sportul ) si dupa sa fac de 3 ori pe saptamana . In privinta dietei inca nu stiu ...
AZI am papat o felie de paine cu , branzica hochland (1buc) si am baut un ceai de fructe exotice .+ o rosie . din pacate asta am papat la pranz , pt ca mam trezit tarziu cam in jurul orei 1. Nu stiu inca la cina ce sa pap ... dar daca intre mese o sa imi vina pofta sa pap cv chipsuri sau ... dulciuri o sa pap o banana sau sa beau un activia . sportul mam hotarat sa il practic seara inainte de culcare . va pup
oana j, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1460 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -89 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
activitati fizice, alimentatie, dieta personalizata, meniu, pregatire, sport, tae-bo

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Dieta Personalizata de la nutritionist Slabuta Diete 60 05 iul 2013 22:43:41
Dieta personalizata cristina22008 Am nevoie de ajutor! 8 21 mar 2013 23:22:59
Dieta disociata personalizata Daria1983 Dieta Disociata 50 06 mar 2013 15:24:06
Dieta disociata personalizata a slabutelor ianna Dieta Disociata 4 17 mai 2010 13:23:14
Am nevoie de schimbare- un plan dieta si sport ianna Am nevoie de ajutor! 17 19 feb 2010 15:13:42

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole