[anqutz]

Andruta, te felicit pt articol! Ai mare dreptate, infometarea nu poate avea urmari buna niciodata. Kg oricum nu s-au acumulat in timp scurt asa ca de ce s-ar duce imediat? Oricum, e mai usor sa te ingrasi decat sa slabesti. Cine nu intelege acest lucru va ajunge sa aiba grave probleme cu alimentatia. Fie ca e vb de binge, de anorexie sau de alte carente si boli. Dupa parerea mea scopul principal nu ar trebui sa fie slabitul ci schimbarea stilului de viata. Pacat ca nu toata lumea e dispusa sa faca asta.

[irina27]

Tocmai pentru asta apreciez forumul asta atat de mult! Pentru ca promovati slabitul sanatos cu care sunt de acord suta la suta nu mai vreau sa imi aud colegele sau prietenele sau alte fete cum vor sa se infometeze si nici sa aud de ce recomanda asa zisii nutritionisti in ziua de azi sper ca macar fetele care intra pe acest forum sa se fereasca de infometare,de "diete minune" si sa incerce sa isi schimbe stilul de viata.
Spor la slabit,fetelor! si multumim pentru articol,Andra!

[Tina]

Anterior postat de rozica1965

Tocmai citii acolo....as vrea sa vad exemple de meniuri low carb....tu unde ai jurnalul?

aici: http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-slabute-ro/tinas-diary-3937.html,
Eu nu tin keto, tin low-carb cu max 90g glucide/zi , din surse bune: legume mai ales si mai putine fructe, fara cereale, mai deloc.

[andra_aly]

Anterior postat de irina27

Tocmai pentru asta apreciez forumul asta atat de mult! Pentru ca promovati slabitul sanatos cu care sunt de acord suta la suta nu mai vreau sa imi aud colegele sau prietenele sau alte fete cum vor sa se infometeze si nici sa aud de ce recomanda asa zisii nutritionisti in ziua de azi sper ca macar fetele care intra pe acest forum sa se fereasca de infometare,de "diete minune" si sa incerce sa isi schimbe stilul de viata.
Spor la slabit,fetelor! si multumim pentru articol,Andra!

Ma bucur irina ca sunt si slabute care gandesc inainte de a isi bate joc de sanatate
O sa te corectez totusi la ceva: sunt oameni si oameni, nu putem sa ii baam in aceasi oala pe toti. Ceea ce am de zis e ca ar trebui sa le fie rusine la acei oameni care recomanda diete minune in loc sa se gandeasca la sanatatea pacientilor
Ar ajuta multi oameni daca ar gandii altfel unii dintre ei.

Anterior postat de anqutz

Andruta, te felicit pt articol! Ai mare dreptate, infometarea nu poate avea urmari buna niciodata. Kg oricum nu s-au acumulat in timp scurt asa ca de ce s-ar duce imediat? Oricum, e mai usor sa te ingrasi decat sa slabesti. Cine nu intelege acest lucru va ajunge sa aiba grave probleme cu alimentatia. Fie ca e vb de binge, de anorexie sau de alte carente si boli. Dupa parerea mea scopul principal nu ar trebui sa fie slabitul ci schimbarea stilului de viata. Pacat ca nu toata lumea e dispusa sa faca asta.

Ca bine spui Anca Asta e cel mai important lucru
Multumesc

[Slabuta / Marina Capațîna]

Foarte bine punctat Andra
Ca sa ii asiguram o "vizibilitate" mare trebuie pus articolul pe portal.

Chiar daca nu vom putea convinge pe toti sa nu se infometeze, un procent mare va lua in calcul aceste recomandari si acest lucru inseamna foarte mult, nimic nu este in zadar.

[irina27]

da,normal,nu trebuie sa ii bagam pe toti in aceeasi oala...chiar si eu am slabit cu un nutritionist deci recomand nutritionistii dar mai sunt si din astia care chiar nu au nici o treaba cu alimentatia sanatoasa
multa vreme m-am gandit sa ma fac nutritionist dar pana la urma am optat pentru facultatea de kinetoterapie,sper sa reusesc sa intru

[andra_aly]

Anterior postat de slabuta

Foarte bine punctat Andra
Ca sa ii asiguram o "vizibilitate" mare trebuie pus articolul pe portal.

Chiar daca nu vom putea convinge pe toti sa nu se infometeze, un procent mare va lua in calcul aceste recomandari si acest lucru inseamna foarte mult, nimic nu este in zadar.

Si asta e ceea ce speram noi chiar daca nu putem sa ii convingem pe toti, macar o parte din ei sa ia in considerare aceste lucruri
Oricum, vad ca numarul de vizualizari a crescut, ceea ce e un lucru foarte bun

[Alexandra Andreea]

Foarte frumos articolul! Ceea ce ma bucura cel mai tare este ca inainte de ma a decide asupra unui alt stil de viatza, si in acelasi timp sa si slabesc....am gasit sfaturile fetelor asa ca voi, care adoptati un stil de viata sanatos! Nici nu stiti cat de bune sunt aceste sfaturi mai ales pentru persoanele tinere, care nu sunt infomate, si nu numai!! Fetelor sanatatea nu ti-o mai da nimeni...in schimb, mancare exista cat sa ne-o punem si in cap!! Slabiti cu cap! Bravo Andra! :*

[andra_aly]

Anterior postat de Alexandra Andreea

Foarte frumos articolul! Ceea ce ma bucura cel mai tare este ca inainte de ma a decide asupra unui alt stil de viatza, si in acelasi timp sa si slabesc....am gasit sfaturile fetelor asa ca voi, care adoptati un stil de viata sanatos! Nici nu stiti cat de bune sunt aceste sfaturi mai ales pentru persoanele tinere, care nu sunt infomate, si nu numai!! Fetelor sanatatea nu ti-o mai da nimeni...in schimb, mancare exista cat sa ne-o punem si in cap!! Slabiti cu cap! Bravo Andra! :*

Ai mare dreptate Alexandra! Trebuie sa gandim inainte de a alege o dieta. sa ne gandim la sanatate. sa anlizam si apoi sa punem in practica. astfel, nu ne vom trezii prea tarziu cand deja fapta e consumata
E adevarat ca niciodata nu e prea tarziu pentru a repara unel greseli, dar de ce sa gresim cand vine vorba de sanatatea noastra? de ce sa nu stim de la bun inceput ce e bine si ce nu
Iti multumesc

[leila87]

Anterior postat de andra_aly

Ai mare dreptate Alexandra! Trebuie sa gandim inainte de a alege o dieta. sa ne gandim la sanatate. sa anlizam si apoi sa punem in practica. astfel, nu ne vom trezii prea tarziu cand deja fapta e consumata
E adevarat ca niciodata nu e prea tarziu pentru a repara unel greseli, dar de ce sa gresim cand vine vorba de sanatatea noastra? de ce sa nu stim de la bun inceput ce e bine si ce nu
Iti multumesc

Foarte frumos articolul,ma bucur k l-am citit imi da mult de gandit.
Sunt una din fete care in 2 saptamani as vrea cam 4 kg da sa si mananc ,cea ce nu se poate.
Acum mi-am schimbat parerea vreau sa dau jos putine kg (uni considera k nu e nevoie) in timp manacnd sanatos si gustand din toate chiar si din dulciuri.