Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
Discuta despre Pregatirea pentru slabire in cadrul subiectului Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?, parte din categoria Inainte de slabire; Observ pe forum multe mesaje in care fetele spun ca le este jena sa spuna ca tin dieta, mint ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
|
Vezi rezultatele sondajului: Iti este jena sa spui ca testi la regim/dieta?
|
|
Nu, de ce mi-ar fi jena?
|
   
|
18 |
47,37% |
|
Nu neaparat, dar prefer sa evit discutiile despre dieta
|
  
|
14 |
36,84% |
|
Imi este jena, dar prefer sa spun decat sa ma indop "din politete"
|
  
|
3 |
7,89% |
|
Da, in nici un caz nu as recunoaste daca m-ar intreaba cineva.
|
  
|
3 |
7,89% |
27 mai 2010, 10:34:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
Observ pe forum multe mesaje in care fetele spun ca le este jena sa spuna ca tin dieta, mint ca au mancat, nu vin cu mar la scoala din cauza ca li se pare ciudat colegilor, etc.
Sunt curioasa cate dintre noi fac asta si de ce.
|
27 mai 2010, 10:57:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 183cm, 82kg
Mesaje: 600
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
Jena ar trebui sa apara in momentul in care faci ceva gresit, nu in momentul in care faci ceva sanatos si bun pentru tine. 
Mie unul nu-mi este jena sa afirm ca tin dieta, chiar daca este ceva si mai rar intalnit in randul persoanelor de sex masculin decat in randul reprezentantelor sexului frumos.
Dio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2730 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 mai 2010, 12:03:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 96
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
Recunosc ca ma simt un pic ciudat, dar jena nu imi este. Daca ai atitudinea potrivita, o sa transmiti altfel mesajul.
De multe ori insa nu este nevoie - cand ies in oras nu ma jenez sa comand o friptura la gratar cu o salata(daca am posibilitate) in timp ce altii mananca shaorma. Am primit o remarca de genul:"De ce legume? cum sa-ti fie pofta de legume?" sau ceva de gen. Sincer mi-a parut rau pentru persoana aia. Si mi-e mila de orice persoana care crede ca legumele sunt numai pentru dieta sau numai cand esti bolnav...
Eu imi vad de drumul meu, nu-mi pasa de ce cred cei din jur.
seandreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1977 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1203 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 mai 2010, 13:27:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
Nu imi e jena de nimic,sa recunosc ceva,adica daca mi-ar fii jena sa zic sa tin regim,inseamna ca mi jena cu o parte din mine,deci nu....
dar...... exista totusi un dar,eu nu zic nici macar prietenei mele :auzi eu tin regim,nu manc aia nu manc aia,oricum ea observa si stie principile mele cand e vorba de alimentatie,
inafara de parinti pt ce sa stie restu>?ca sa ma compatimeasca?majoritatea asa vad lucrurile,cand toti manca prostii,si baga in ei arome artificiale,E-uri,sucuri si dulce la greu,iau tu vii cu replica:'Eu nu manc ca nu e sanatos si tin regim/dieta/cura de slabire se uita la tine ca la un ciudat'
mi sa intamplat sa zic o data:'Nu merci,nu vreu,eu nu manc dulce' (evident tineam dieta,si pe perioada aia evitam dulciurile)si sa primesc un raspuns de genu:'Saraca de tine,ce mila mi,daca vrei nu mananc de fata cu tine ca poate ti pofta",m-am uitat ca la felu 7 si am inceput sa rad  )
lumea oricum e ciudata,deci,sa recunosc ca tin o dieta nu,dar recunosc ca am grija de mine  .nu mie jena clar,dar nici motiv de lauda nu e,tine strict personal de deciziile mele alimentare 
|
27 mai 2010, 13:39:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
Nu imi e jena de nimic,sa recunosc ceva,adica daca mi-ar fii jena sa zic sa tin regim,inseamna ca mi jena cu o parte din mine,deci nu....
dar...... exista totusi un dar, eu nu zic nici macar prietenei mele :auzi eu tin regim,nu manc aia nu manc aia,oricum ea observa si stie principile mele cand e vorba de alimentatie,
inafara de parinti pt ce sa stie restu>?ca sa ma compatimeasca?majoritatea asa vad lucrurile,cand toti manca prostii,si baga in ei arome artificiale,E-uri,sucuri si dulce la greu,iau tu vii cu replica:'Eu nu manc ca nu e sanatos si tin regim/dieta/cura de slabire se uita la tine ca la un ciudat'
mi sa intamplat sa zic o data:'Nu merci,nu vreu,eu nu manc dulce' (evident tineam dieta,si pe perioada aia evitam dulciurile)si sa primesc un raspuns de genu:'Saraca de tine,ce mila mi,daca vrei nu mananc de fata cu tine ca poate ti pofta",m-am uitat ca la felu 7 si am inceput sa rad )
lumea oricum e ciudata,deci,sa recunosc ca tin o dieta nu,dar recunosc ca am grija de mine . nu mie jena clar,dar nici motiv de lauda nu e,tine strict personal de deciziile mele alimentare |
Nu m-am referit la cazul in care te-ai lauda ca tii regim (n-am vazut pana acum pe nimeni sa faca asta). Dar cei din jur oricum observa ca nu te indopi cu toate prostiile si de obicei intreaba de ce. Ce le raspunzi?
|
27 mai 2010, 13:50:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Nu m-am referit la cazul in care te-ai lauda ca tii regim (n-am vazut pana acum pe nimeni sa faca asta). Dar cei din jur oricum observa ca nu te indopi cu toate prostiile si de obicei intreaba de ce. Ce le raspunzi? |
simplu:"Pentru ca am grija de mine',"Daca as manca ce mancati voi as fii cat usa'sau "Tu ai impresia ca mie imi permite corpu sa manc orce,oricand,oricat?",atata tot....
ma refeream la laudatul ala fara rost,normal ca nu e motiv de lauda...sau e?,oricum eu sunt mandra de mine ca nu bag toata ziua prostii in mine (din cand in cand mai mananc si eu,dar rar),mai stiu eu fete ,avai toata ziua striga in gura mare ca tin regim,da ele.... ) mai bine lasa....
|
27 mai 2010, 14:01:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 33
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
nici mie nu imi e jena sa spun ca sunt la dieta..... trebuie sa fim mandre de noi ca reusim sa ne alimentam intr-o maniera cat de cat sanatoasa si care nu ne va aduce 10 kg in plus.. am fost intrebata de N orei de ce tin dieta si asa nu-s grasa... asta de persoane mai grase decat mine si am zis.... PENRTU CA VREAU SA MA SIMT BINE SI DEZBRACATA SI IMBRACATA. iat cand persoane mai slabe ma intreaba acest lucru.. le spun TU NU STII CUM E SA NU INTRII IN PANTALONII CUTARE SI MINIBLUZITA DIN VITRINA... CU SIGURANTA DACA AI STII CUM E SI TU AI TINEA UN REGIM.
__________________
 
|
27 mai 2010, 14:46:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
simplu:"Pentru ca am grija de mine',"Daca as manca ce mancati voi as fii cat usa'sau "Tu ai impresia ca mie imi permite corpu sa manc orce,oricand,oricat?",atata tot....
ma refeream la laudatul ala fara rost,normal ca nu e motiv de lauda...sau e?,oricum eu sunt mandra de mine ca nu bag toata ziua prostii in mine (din cand in cand mai mananc si eu,dar rar),mai stiu eu fete ,avai toata ziua striga in gura mare ca tin regim,da ele.... ) mai bine lasa.... |
Apai stii tu cum e vorba aia cu pomul laudat
Dieta nu mi se pare nici motiv de lauda dar nici de rusine.
|
27 mai 2010, 15:12:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
Nu imi e jena, dar din cauza ca m-am lovit de multe ori de reticenta cunoscutilor prefer sa nu discut despre asta. M-am enervat cand cineva la fac mi-a zis CSID (prescurtarea de la emisiunea ce se intampla doctore). Doar pt ca incerci sa ai grija de silueta esti o ciudata. Si ce m-a enervat cel mai tare e ca gluma a venit de la o colega care a pus cam 10 kg in ultimul an universitar.
|
27 mai 2010, 15:14:27
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 37
Dieta: 1000-1200 kcal
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 465
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Va este jena sa spuneti ca tineti o dieta?
De ce sa ne fie jena? Rudele mele imi spun sa mananc sa nu mai tin ca ma imbolnavesc si le raspund ca mananc de 5 ori pe zi numai ca aleg o mancare mai sanatoasa.E alegerea nostra daca am vrut sa ne schimbam stilul de viata, fiecare face ce vrea cu viata si corpul lui.
Nici nu strig in gura mare ca tin dieta..si nici nu explic de ce tin "dieta" decat celor car sunt in aceeasi situatie ca si mine..incerc sa dau o mana de ajutor.
Cuvantul dieta oricum mi se pare mult, mai potrivit ar fi am o alimentatie echilibrata.
alinutza656, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 506 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
'
[/URL
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
