Chiftelute dietetice la cuptor a la Raluca
 

Discutie despre reteta Chiftelute dietetice la cuptor a la Raluca, oferita de OitaVesela.

INGREDIENTE:
- 290 g pulpa de porc fara grasime


- 290 g carne slaba de vita


- 2 oua de gaina (100g)


- 1 felie de paine integrala (26 g)


- verdeturi: 15 g cimbru proaspat, 15 g leustean, 10 g patrunjel


- 2 g piper alb


- 4 g sare de masa



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 174.5 calorii, 27.2 proteine, 5.1 grasimi, 22.3 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0.6 fibre, 299.4 sodiu, 0 zaharuri