Frigarui a la Extasssy
 

Discutie despre reteta Frigarui a la Extasssy, oferita de Extasssy.

INGREDIENTE:
INGREDIENTE:

• 450 g piept de pui
• 1 rosie mare
• 100 g ciuperci mici
• 1 lingurita ulei de masline
• piper
• chilly
• busuioc
• sare
• consimente pentru pui fara sare

PREPARARE:

1. se face un sos din ulei, 100 ml apa si condimente
2. se taie pieptul de pui in cubulete
3. se adauga pieptul in sosul facut si se lasa la macerat 2-3 ore amestacandu-se la fiecare 20 minute
4. rosia se taie cubulete
5. ciupericile se separa de codita
6. se adauga pe betele de frigarui in functie de preferinte (rosie, piept de pui, ciuperci)
7. se servesc calde

Pofta Buna!





--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 115.9 calorii, 19.6 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri