forum.slabute.ro - Fursecuri din fulgi de ovaz si tarate cu mere si migdale

Discutie despre reteta Fursecuri din fulgi de ovaz si tarate cu mere si migdale, oferita de Mikky.

INGREDIENTE:

2 oua (120 grame)
2 linguri ulei de masline extravirgin
400 grame mere verzi rase
20 grame miere
4 grame esenta de rom
100 grame fulgi de ovaz
60 grame tarate de grau
150 ml apa
25 grame migdale

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 255.5 calorii, 8.5 proteine, 10.7 grasimi, 101.5 colesterol, 35.1 carbohidrati, 7.9 fibre, 1.3 sodiu, 3.7 zaharuri