forum.slabute.ro - Fursecuri/prajiturele cu nuci si miere Cristina

Discutie despre reteta Fursecuri/prajiturele cu nuci si miere Cristina, oferita de CrisetenO.

INGREDIENTE:

200 g migdale
200 g alune de padure
100-150 g fructoza (dupa gust. Eu am pus 120 si au iesit dulci)
1 lg. (30 g) miere albine
coaja de la o portocala
5 pic. esenta vanilie
2 lg. in macinat, in 6 linguri apa: lasati amestecul deoparte un pic, amestecand din cand in cand, pana se mai ingroasa
lapte soia (dupa necesitati)

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 469 calorii, 12.6 proteine, 32.7 grasimi, - colesterol, 34.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri